ھاياتىمىزدا نەچچە مىڭلىغان ھېسسىياتنى باشتىن كەچۈردۇق ، ئەمما بەزىلىرىنى پەرقلەندۈرۈش تەسكە توختايدۇ. ھەممە ئادەمنىڭ ھېسسىياتقا ئىسىم قويۇش ۋە ئالاقە قىلىش ئىقتىدارى بولمايدۇ ، ئەمما ياردەم قىلالايدىغان قورال بار: ھېسسىيات چاقى. بۇ قورال ئايلانما دىئاگرامما بولۇپ ، بۆلەكلەر ۋە بۆلەكلەرگە ئايرىلغان بولۇپ ، شەخسنىڭ ئۇلارنىڭ ھېسسىيات تەجرىبىسىنى ھەر ۋاقىت تونۇشى ۋە تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىگە ياردەم بېرىدۇ. زۆرۈر ۋە بىزنىڭ مەۋجۇتلۇقىمىز ۋە ماسلىشىشىمىزنى ئىلگىرى سۈرىمىز.

مەنبە: //www.instagram.com/samira.rahhal/

قانداق ئىشلىتىش ھېسسىيات چاقى

ئۈستىدىكى رەسىمدە كۆرسىتىلگەندەك ، ھېسسىيات رەڭلەر ئارقىلىق تەشكىللىنىپ ، ئۈچ باسقۇچقا بۆلۈنگەن بولۇپ ، بۇلار:

• تاشقى گىرۋەك: سىرتقى گىرۋىكىدە تۆۋەن سىجىللىقتىكى ھېسسىياتنى تاپقىلى بولىدۇ. مەسىلەن ، قوبۇل قىلىش ، دىققىتى چېچىلىش ، زېرىكىش قاتارلىقلار. ، قورقۇنچ قاتارلىقلار
• مەركىزى چەمبىرەك: مەركىزى چەمبىرەكتە ئەڭ كۈچلۈك ھېسسىيات بار: قايىل قىلىش ، ھەيران قېلىش ، ئازابلىنىش قاتارلىقلار. دىئاگراممىغا دىققەت قىلىڭ

  دىئاگراممىنىڭ ھەر بىر ئىنچىكە نۇقتىلىرىغا دىققەت قىلىڭ ، قايسى ھېسسىياتنىڭ ئەڭ ياخشى مۇناسىۋەتلىك ئىكەنلىكىنى تەھلىل قىلىڭ ۋە ئېنىقلاڭشۇ ۋاقىتتا ھېس قىلىۋاتقىنىڭىز بىلەن.

  تىزىملىكىڭىزنى كېڭەيتىڭ

  ھەمىشە ئوخشاش سۆزنى ئىشلىتىپ ھېسسىياتىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئەگەر سىزدە «ئۆلچەملىك» ھېسسىيات بولسا ، ئائىلىڭىزدىكىلەر ۋە دوستلىرىڭىزنىڭ ھېس قىلىۋاتقانلىرىڭىزنى تېخىمۇ چۈشىنىشىگە ياردەم قىلىش ئۈچۈن ، سۆزلۈك ئامبىرىڭىزغا يېڭى سۆزلەرنى قوشۇشىڭىز تەۋسىيە قىلىنىدۇ.

  قاراڭ: زوڭزىيىپ ئولتۇرغاندا تىز ئاغرىش: ئۇنىڭ مەنىسىنى چۈشىنىڭ

  مەسىلەن ، ئۇچرىشىشتىن بۇرۇن ئۆزىڭىزنى ھەقىقەتەن ئەندىشە قىلامسىز ياكى پەقەت بىخەتەر ئەمەسمۇ؟

  ئاكتىپ ھېسسىياتنى ئىزدەڭ

  مەخسۇس ئىزدەڭ قايغۇ ۋە ئازابقا ئوخشاش ھېسسىيات چاقىدىكى پاسسىپ ھېسسىياتلار>

  تەتقىقاتىنىڭ تەتقىقاتىغا قارىغاندا ، ئاكتىپ كىشىلەرنىڭ قېرىغاندا ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتى تۆۋەنلەش گە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى تۆۋەن ئىكەن.

  تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ: ئاكتىپ كىشىلەر بار ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتى تۆۋەنرەك

  قاراڭ: كاروب: شاكىلاتنىڭ ئورنىدا نېمە ۋە پايدىسى بار

  ھېسسىيات چاقىنىڭ پايدىسى

  ھېسسىيات چاقىنى ئىشلىتىش ھەقىقەتەن پايدىلىق ، ئاساسلىق پايدىسىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈڭ:

  • ھېسسىياتنىڭ تۈرگە ئايلىنىشىنى ئاسانلاشتۇرىدۇ ؛
  • ھېسسىياتنى تېخىمۇ ئېنىق ۋە ئېنىق پەرقلەندۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ.
  • ئوخشىمىغان ھېسسىيات ھالىتى ئوتتۇرىسىدىكى مۇناسىۋەتنى چۈشىنىشنى قوزغىتىدۇ ؛> ھېسداشلىقنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ؛
  • شەخسنىڭ ھېسسىياتىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىگە ياردەم بېرىدۇتاقاش; قورال.