ھەيز كېسىلىش دەۋرى بىر خىل بىئولوگىيىلىك جەريان بولۇپ ، ئۇ ئاياللارنىڭ قېرىش جەريانىنىڭ بىر قىسمى. شۇڭا ، ئۇ تۇخۇمداننىڭ ھورمون ئاجرىلىپ چىقىشى ئاخىرلاشقانلىقتىن ھەيز دەۋرىنىڭ فىزىئولوگىيىلىك ئۈزۈلۈپ قېلىشى بىلەن خاراكتېرلىنىدۇ. كىلىماكتېرىيە دەۋرىگە دىئاگنوز قويۇش ئاياللار ئۇدا 12 ئاي ھەيزسىز ماڭغاندا ئىسپاتلىنىدۇ. كىلىماكتېرىيە دەۋرىدىكى ئاساسلىق ئالامەتلەرنىڭ بىرى ئىسسىق ئۆتۈپ قېلىش. نېمە ئۈچۈن يۈز بېرىدىغانلىقىنى ۋە ئۇنى ئازايتىش ئۈچۈن نېمە قىلىش كېرەكلىكىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىڭ.

تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ: ھەيز كېسىلگەندىن كېيىن ھامىلىدار بولامدۇ؟ مۇتەخەسىسلەر

ئىسسىق ئۆتۈپ قېلىش: كېسەللىك ئالامەتلىرىنى چۈشىنىش

بۇ دەۋردە كۆپ كۆرۈلىدىغان كېسەللىك ئالامەتلىرىنىڭ بىرى «قىزىق چاقماق» دەپ ئاتىلىدۇ. دوكتور چۈشەندۈرۈپ مۇنداق دېدى: «ئۇلار تۇيۇقسىز كۈچلۈك ئىسسىقنىڭ پەيدا بولۇشى بىلەن ئىپادىلىنىدۇ ، بۇ كۆكرەكتىن باشلىنىپ بويۇن ۋە يۈزگە قاراپ تەرەققىي قىلىدۇ ، بۇ دائىم تەشۋىشلىنىش ، يۈرەك سېلىش ۋە تەرلەش بىلەن بىللە بولىدۇ». HAS Clínica دىكى ئاياللار كېسەللىكلىرى دوختۇرى برۇنا مېرلو. بەزى ئاياللاردا بۇ قىزىق چىراغ تېخىمۇ كۈچلۈك بولىدۇ. بۇ سەۋەبتىن ، ئۇلار ھەتتا قىزىتما بىلەنمۇ گاڭگىراپ قالىدۇ. چوڭ پەرقى شۇكى ، بۇ ئىسسىقلىق دولقۇنى تۇيۇقسىز توختاپ ، دەرھال سوغۇق تۇيغۇ بېرىدۇ. خۇشخەۋەر قىزىق قىزىتىش ئەندىشە قىلمايدۇ. ئۇلار پەقەت ئادەم بەدىنىنىڭ تەبىئىي ئىنكاسى بولۇپ ، بۇ باسقۇچتىكى ھەر قانداق بىر ئايالنىڭ ھاياتىنىڭ بىر قىسمى.

ئىسسىق ئۆتۈپ قېلىشنى قانداق پەسەيتىش كېرەك؟ بۇ ئىسسىق ئۆتۈپ قېلىشنى پەسەيتىڭ ، مەسىلەن ھورمون ئالماشتۇرۇش ئۇسۇلى ، بۇ ئېستروگېننىڭ مىقدارىنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ ھەمدە بۇ بەدەننىڭ ئۆزگىرىشىنى ئۇنچە داۋالغۇپ قويمايدۇ. تەبىئىي داۋالاش ئۇسۇللىرىمۇ بار ، بۇلار زور نەتىجىلەرنى يارىتالايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، شۇنى بىلىشىمىز كېرەككى ، ھەر بىر بەدەن ھەيز كېسىلىش دەۋرىگە باشقىچە ئىنكاس قايتۇرغانغا ئوخشاش ، ھەر بىر ئادەمنىڭ داۋالاشقا بولغان ئىنكاسىمۇ ئوخشاش بولمايدۇ. ئۇزۇن. شۇڭلاشقا ، ئاۋارىچىلىقنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىنى تەكشۈرۈش كېرەك: ئەگەر كىچىك بولسا ، ئۇنىڭ ئۆتۈپ كېتىشىنى ساقلاڭ. ئەڭ ئۈنۈملۈك داۋالاش ئېستروگېننى ئالماشتۇرۇش. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ داۋالاشنىڭ پايدىسىز ۋە يېقىمسىز تەسىرى بولۇشى مۇمكىن ، شۇڭا ، چوقۇم داۋالاشنىڭ نازارىتى ئاستىدا ئېلىپ بېرىلىشى كېرەك> تاماكا چەكمەسلىك ، ئىسپىرتلىق ئىچىملىك ​​، ئاچچىق يېمەكلىك ۋە كوففېئىندىن ساقلىنىشتىن باشقا. تەبىئىي تاللاش بولسا قارا بۆلجۈرگەن مېۋىسىنى ئىستېمال قىلىش. چۈنكى مېۋە ۋە ئۇنىڭ يوپۇرمىقىدا ئىففلاۋون بار بولۇپ ، تۇخۇمدان ئىشلەپچىقارغانغا ئوخشاش فىتخورمون.شۇڭا ، يوپۇرماقلار ئىسسىق ئۆتۈپ قېلىش ئالامەتلىرىنى كۆرۈنەرلىك ئازايتالايدۇ.

كىلىماكتېرىيە دەۋرىنىڭ ئالامەتلىرى

ئىسسىق ئۆتۈپ قېلىشتىن باشقا ، ئۇيقۇ ھالىتىنىڭ ئۆزگىرىشىمۇ ئاياللارنىڭ ھەيز كېسىلىش دەۋرىگە كىرگەنلىكى ، بولۇپمۇ ئۇيقۇسىزلىق. باشقا كېسەللىك ئالامەتلىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• ئورۇقلاش ؛
• تومۇرنىڭ قۇرغاقلىقى ؛
> جىنسىي ئەزانىڭ جىنسىي ھەۋىسى تۆۋەنلەيدۇ. قىسقا ، ئوتتۇرا ۋە ئۇزۇن مۇددەتتە. كۆپىنچە ئاياللار بۇ ۋاقىتتا يۇقىرىدا بايان قىلىنغان بىر قىسىم كېسەللىك ئالامەتلىرىگە دۇچ كېلىدۇ ، ئەمما ، تەخمىنەن% 20 ئاياللار كېسەللىك ئالامىتى بولمايدۇ ». مېرلو. «شۇڭلاشقا ، كىلىماكتېرىيە دەۋرى ئىقلىم ئىچىدىكى ھادىسە بولۇپ ، ئاياللار ھاياتىدىكى ئەڭ ئاخىرقى ھەيزگە ۋەكىللىك قىلىدۇ» ، HAS Clínica دىكى ئاياللار كېسەللىكلىرى دوختۇرىنى تاماملايدۇ. كىلىماكتېرىيە دەۋرىدىن كېلىپ چىققان باشقا بىئاراملىقلارغا ئوخشاش ، ھورمون بىلەن داۋالاش. بۇ چوقۇم a نىڭ بىر قىسمى بولۇشى كېرەكدۇنياۋى داۋالاش ئىستراتېگىيىسى ، ئۇ يەنە تۇرمۇش ئۇسۇلىنى ئۆزگەرتىش (يېمەك-ئىچمەك ۋە بەدەن چېنىقتۇرۇش) ھەققىدىكى تەۋسىيەلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ھەمدە چوقۇم كېسەللىك ئالامەتلىرىگە ، شۇنداقلا شەخسىي ۋە ئائىلە تارىخىغا ، شۇنداقلا ئاياللارنىڭ مايىللىقى ۋە مۆلچەرىگە ماسلىشىشى كېرەك. ھورموننى داۋالاش ئارقىلىق ھەيز كېسىلىش دەۋرىدە ، يەنى ھەيز كېسىلىشتىن ئىلگىرىكى مەزگىلدە ۋە ھەيز كېسىلگەندىن كېيىنكى مەزگىلدە ئېلىپ بېرىلسا بولىدۇ.

ھەيز كېسىلگەندىن كېيىنكى دائىملىق تەكشۈرۈش بۇ مەزگىلدە ، سەھىيە مىنىستىرلىكى نىڭ تەۋسىيەسى شۇكى ، دائىملىق ماموگرامما 50 ياشتىن 69 ياشقىچە بولۇشى كېرەك. پاپانىكولاۋ سىنىقى غا كەلسەك ، بۇ توپلام ئاللىقاچان جىنسىي پائالىيەت ئېلىپ بارغان ئاياللار ئۈچۈن 25 ياشتىن باشلىنىشى كېرەك ، ھەمدە 64 ياشقا كىرگۈچە داۋاملىشىشى ، ھەمدە بۇ ياشتىن كېيىن ئاياللار بار ۋاقىتتا ئۈزۈلۈپ قېلىشى كېرەك. يېقىنقى بەش يىلدا ئۇدا ئىككى قېتىم سەلبىي سىناق.

در. برۇنا بۇ تەۋسىيەنى تاماملاپ ، بىمارلارنىڭ ئادەتتە ھەيز كېسىلىش دەۋرىگە كىرىدىغان يېشىنىڭ ئوتتۇرا ھېساب بىلەن 45 ياشتىن 55 ياشقىچە ئىكەنلىكىنى چۈشەندۈردى. «شۇڭا ، مونوگرافىيە ۋە پاپىلارنى پۈركۈش ياكى قىلماسلىقنى قارار قىلىش ئاياللار كېسەللىكلىرى دوختۇرى بىلەن يەكۈنلىنىشى ۋە مۇزاكىرە قىلىنىشى كېرەك.»

جىنسىي تۇرمۇشىڭىز قانداقراق؟

ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان ئەھۋال ئاياللار ئارىسىدىكى گۇمان بۇ مەزگىلدىكى جىنسىي تۇرمۇش ھەققىدە. نېمىلا دېگەن بىلەن بۇ مۇمكىنشۇنداق ، ھەيز كېسىلگەندىن كېيىن جىنسىي پائالىيەت قىلىڭ. قانداقلا بولمىسۇن ، جىنسىي ئەزانىڭ تۆۋەنلىشى كىلىمات دەۋرىدىكى كۆپ ئۇچرايدىغان ئەرز ، چۈنكى ھورمون سەۋىيىسىنىڭ ئۆزگىرىشى بىلەن جىنسىي ھەۋەسنىڭ تۆۋەنلىشى كۆپ ئۇچرايدۇ.

قاراڭ: خالتىلىق ئىششىق: تۇزلۇق سۆيۈش كېسىلى

«تەۋسىيە ھەر بىر دېلوغا خاس كۆڭۈل بۆلۈش ۋە تۆۋەن جىنسىي ئەزانىڭ سەۋەبلىرىنى توغرا ئېنىقلاڭ. جىنسىي ئەزا قېتىشىش (جىنسىي يول قۇرغاقلىشىش) كېسەللىك ئالامەتلىرىنى پەسەيتىش ئۈچۈن ، مەسىلەن ، جىنسىي يول لازېرلىقى ۋە ھورمون مېيى قاتارلىق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار. داس بوشلۇقى فىزىئولوگىيىلىك داۋالاش جىنسىي مۇناسىۋەت ۋە داس بوشلۇقىنى كۈچەيتىشتە يەنە بىر ئىتتىپاقداش »، دەپ خۇلاسە چىقاردى HAS Clínica دىكى دوختۇر.

مەنبە: درا. برۇنا مېرلو ، HAS Clínica دىكى ئاياللار كېسەللىكلىرى دوختۇرى .