ຄວາມກະຕືລືລົ້ນ: ຄວາມສໍາຄັນຂອງການປູກຝັງຄວາມຮູ້ສຶກນີ້

 ຄວາມກະຕືລືລົ້ນ: ຄວາມສໍາຄັນຂອງການປູກຝັງຄວາມຮູ້ສຶກນີ້

Lena Fisher

ຄວາມກະຕືລືລົ້ນ ແມ່ນຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ພວກເຮົາພັດທະນາພາຍໃນ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເກີດຂື້ນພາຍໃນພວກເຮົາ. ມັນເປັນພະລັງງານທີ່ກະຕຸ້ນພວກເຮົາໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍຂອງພວກເຮົາ, ສິ່ງທີ່ກະຕຸ້ນພວກເຮົາໃນການດໍາເນີນການຂອງພວກເຮົາເພື່ອບັນລຸສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການ. ມັນເປັນຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກດ້ວຍຄວາມສຸກແລະຄວາມຕັ້ງໃຈ, ມັນຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກ.

ທໍາອິດ, ພະຍາຍາມກໍານົດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບ ຂະບວນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ ຂອງທ່ານ, ມັນເປັນແຮງຈູງໃຈຫຼືຄວາມກະຕືລືລົ້ນ ?

ຄົນ​ທີ່​ມີ​ແຮງ​ຈູງ​ໃຈ​ຕ້ອງການ​ກຳລັງ​ພາຍ​ນອກ​ທີ່​ກະຕຸ້ນ​ລາວ​ໃຫ້​ເຮັດ​ບາງ​ຢ່າງ. ເຈົ້າສັງເກດເຫັນບໍວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດເມື່ອໄດ້ຮັບໂປຣໂມຊັນນັ້ນທີ່ເຈົ້າລໍຖ້າຢູ່? ຫຼືເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດກ່ຽວກັບການສູນເສຍສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ? ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດເມື່ອທ່ານເລີ່ມຮຽນວິຊາທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຫຼາຍ, ເຈົ້າຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນ, ມີຄວາມສຸກ.

ເບິ່ງ_ນຳ: Champignon (ເຫັດ Paris): ຄຸນປະໂຫຍດແລະວິທີການບໍລິໂພກ

ແຕ່ເມື່ອຄົນເຮົາຮູ້ສຶກກະຕືລືລົ້ນ, ລາວຊື່ນຊົມເສັ້ນທາງທີ່ຈະໄປເຖິງເປົ້າໝາຍ, ລາວເຮັດມັນເຖິງແມ່ນຈະພົບກັບອຸປະສັກ, ສິ່ງທ້າທາຍ ແລະ ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກໍຕາມ. ເພາະສະນັ້ນ, ຄວາມກະຕືລືລົ້ນແມ່ນຄ້າຍຄື "ສະພາບຂອງຈິດໃຈ" ທີ່ມີແງ່ດີ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການຂາດຄວາມກະຕືລືລົ້ນແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມບໍ່ພໍໃຈ, ການຂາດແຮງຈູງໃຈ, ການຂາດຄວາມສົນໃຈ. ນັ້ນແມ່ນ, ເມື່ອພວກເຮົາເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງອອກຈາກພັນທະ. ພວກເຮົາມັກຈະເຮັດມັນເພາະວ່າພວກເຮົາຕ້ອງເຮັດ, ແລະມັນເຮັດໃຫ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍຂຶ້ນ.

ເຈົ້າສາມາດເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນຄືນມາ?

ຄວາມກະຕືລືລົ້ນແມ່ນມາຈາກຕົວເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ, ມັນ​ເປັນ​ບາງ​ສິ່ງ​ບາງ​ຢ່າງ​ພາຍ​ໃນ​. ເຈົ້າເຈົ້າສາມາດຮູ້ສຶກກະຕືລືລົ້ນໃນບາງສິ່ງບາງຢ່າງແລະຄົນອື່ນກໍ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເພື່ອສືບຕໍ່ກະຕຸ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມຮູ້ສຶກກະຕືລືລົ້ນ. ແຕ່ບັນຫາແມ່ນວ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນສະເຫມີ. ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ເຂົາເຈົ້າຍອມແພ້ຫຼາຍສິ່ງເພື່ອບັນລຸເປົ້າໝາຍ ແລະເພາະສະນັ້ນ, ຄວາມກະຕືລືລົ້ນນັ້ນບໍ່ຖືກຮັກສາໄວ້ສະເໝີ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ເຊື້ອລາໃສ່ຜ້າອາບນໍ້າບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າບໍ?

ຍັງອ່ານ: ຄວາມເມົາມົວທາງອາລົມ: ມັນແມ່ນຫຍັງ ແລະວິທີຫຼີກລ່ຽງມັນ

ແຮງຈູງໃຈ

ແຮງຈູງໃຈແມ່ນເຫດຜົນຂອງການປະຕິບັດ, ມັນຫມາຍເຖິງຈຸດປະສົງສຸດທ້າຍ, ຜົນໄດ້ຮັບ. ສິ່ງທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ພວກເຮົາປະຕິບັດແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາສໍາລັບຈຸດປະສົງສະເພາະໃດຫນຶ່ງຫຼືສະຖານະການ. ເງິນເດືອນ, ຜົນປະໂຫຍດ, ໂອກາດທີ່ຈະສະແດງຄວາມຮູ້ຂອງເຈົ້າ, ແລະອື່ນໆ. ຍິ່ງຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງເຈົ້າເພີ່ມຂຶ້ນ, ເຈົ້າກໍ່ຍິ່ງມີແຮງຈູງໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ.

ມະນຸດສ່ວນໃຫຍ່ມີທ່າອ່ຽງທີ່ຈະຄິດໃນແງ່ດີເມື່ອຄາດຄະເນອະນາຄົດ. ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າຄວາມຮູ້ສຶກກະຕືລືລົ້ນນີ້. ວິທີ​ການ​ເຫັນ​ຂໍ້​ເທັດ​ຈິງ​ໃນ​ແງ່​ບວກ​ຫຼາຍ​ກວ່າ​ນີ້​ສາມາດ​ຮັບປະກັນ​ຊີວິດ​ທີ່​ມີ​ສຸຂະພາບ​ດີ​ໄດ້​ດົນ​ກວ່າ​ເກົ່າ.

​ແຕ່, ​ແຕ່​ຄວາມ​ກະຕືລືລົ້ນ​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຄວາມ​ຄາດ​ຫວັງ​ດີ​ຂຶ້ນ. ທັດສະນະຄະຕິນີ້ໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບສຸຂະພາບເທົ່ານັ້ນ, ຍ້ອນວ່າຜູ້ທີ່ກະຕືລືລົ້ນກາຍເປັນຄວາມກ້າຫານ, ສາມາດຮັບມືກັບຄວາມສ່ຽງໄດ້, ແລະ, ດ້ວຍນັ້ນ, ກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ.

ຄວາມສໍາຄັນຂອງຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ

ຄວາມກະຕືລືລົ້ນເຮັດວຽກຄືກັບແຮງຂັບເຄື່ອນ, ມັນເປັນແຮງທີ່ກະຕຸ້ນເຈົ້າ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ທ່ານອຸທິດຕົນເອງດ້ວຍຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ສຸດຕໍ່ກິດຈະກໍາທີ່ທ່ານປະຕິບັດ.

ທ່ານ ລາວເຮັດເພາະລາວມັກ ແລະບໍ່ແມ່ນຍ້ອນລາວຕ້ອງ ຫຼືຖືກບັງຄັບ.

ຍັງອ່ານ: ຄວາມຜິດຫວັງ: ວິທີຈັດການຄວາມຮູ້ສຶກນີ້

ເຄັດລັບ ເພື່ອຄວາມກະຕືລືລົ້ນ

ປັບປຸງອາລົມ

ມັນອາດຈະຟັງຄືໂງ່. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການຄົ້ນຄວ້າເປີດເຜີຍວ່າຕອນຂອງອາລົມບໍ່ດີເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ໃສ່ກັບຄວາມສໍາພັນ, ຕໍ່ສູ້ ແລະການສົນທະນາທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມໂກດແຄ້ນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ແລະມັກຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກເມື່ອຍລ້າ.

ເນັ້ນໃສ່ສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດ

ການໃສ່ໃຈ ແລະ ຄວາມມຸ່ງໝັ້ນເປັນພື້ນຖານສໍາລັບຜູ້ທີ່ສະແຫວງຫາຊີວິດດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນ. ໂດຍເຊື່ອວ່າສິ່ງໃດທີ່ເປັນໄປໄດ້, ຜູ້ກະຕືລືລົ້ນປະຕິບັດດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈແລະຄວາມຕັ້ງໃຈໃນສິ່ງທີ່ລາວຖືກມອບຫມາຍຫຼືກໍານົດໃຫ້ເຮັດ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ລາວເຮັດທຸກຢ່າງດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ ແລະໃສ່ໃຈ ແລະພົບຄວາມສຸກໃນທຸກຂັ້ນຕອນ. ເຈົ້າຈະຢູ່ກັບຄວາມກະຕືລືລົ້ນແນວໃດຖ້າເຈົ້າຈົ່ມຕໍ່ໄປ? ສະນັ້ນ, ໃຫ້ປ່ຽນຄຳຮ້ອງທຸກເພື່ອການກະທຳໃດໜຶ່ງ ແລະ ສະທ້ອນດ້ານດີຂອງສິ່ງຕ່າງໆສະເໝີ.

ປ່ຽນຈຸດສຸມຂອງຄວາມທໍ້ຖອຍ

ຄວາມທໍ້ຖອຍມັກຈະມາຈາກຄວາມເປັນຈິງ ຫຼື ເຫດການບາງຢ່າງ. ທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ແຮງຈູງໃຈຂອງພວກເຮົາ. ຕົວຢ່າງ, ເຊົາກິນອາຫານ, ກິນເກີນອາຫານບາງອັນ.ດັ່ງນັ້ນ, ການແກ້ໄຂແມ່ນເພື່ອປ່ຽນຈຸດສຸມໄປຫາຈຸດອື່ນໆ. ມັນງ່າຍດາຍ, ແຕ່ມັນເຮັດວຽກ. ຈິດໃຈຖືກລົບກວນຊົ່ວຄາວ, ແລະເຈົ້າສາມາດກໍາຈັດຄວາມບໍ່ດີໄດ້.

ແຕ່, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເນັ້ນຫນັກວ່າການປ່ຽນແປງຈຸດສຸມຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນການແກ້ໄຂຖາວອນ. ເຈົ້າກໍາລັງຫັນໄປສູ່ຄວາມສົນໃຈ ແລະກຳຈັດຄວາມທໍ້ຖອຍອອກຈາກດ້ານຂອງຈິດໃຈ. ວິ​ທີ​ການ​ທີ່​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ​, ຊອກ​ຫາ​ທາງ​ເລືອກ​, ຄື​ນ​້​ໍ​າ​ທີ່​ສິ້ນ​ສຸດ​ອຸ​ປະ​ສັກ​ຂອງ​ຕົນ​ແລະ​ດັ່ງ​ຕໍ່​ໄປ​ນີ້​. ການຄົງຕົວແມ່ນເພື່ອອະນຸຍາດໃຫ້ຕົນເອງຮຽນຮູ້, ຊອກຫາສິ່ງໃໝ່ໆ. ການຍຶດໝັ້ນແມ່ນຕ້ອງມີອຸດົມການຢູ່ໃນໃຈ, ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ແລະສືບຕໍ່ຕໍ່ສູ້ຢ່າງສ້າງສັນແລະທົນທານຕໍ່ສິ່ງນັ້ນ. ໂດຍບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າກໍາລັງແບກໂລກໄວ້ເທິງບ່າຂອງເຈົ້າ, ເຊັ່ນດຽວກັບກໍລະນີທີ່ມີການຢືນຢັນ. ການຮັບຮູ້ຄວາມສາມາດ ແລະຄວາມສາມາດຂອງເຈົ້າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະເຊື່ອວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງສາມາດໄປໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເພາະວ່າພວກເຂົາຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ສາມາດເຮັດສິ່ງໃດສຳເລັດໄດ້. ແຕ່​ລະ​ສະ​ຖາ​ນະ​ການ​, ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ການ​ຄິດ​ຄ່າ​ທໍາ​ນຽມ​ແລະ​ການ​ຕັດ​ສິນ​. ສະນັ້ນເຮັດໃຫ້ມັນເປັນນິໄສທີ່ຈະຂຽນສາມສິ່ງທີ່ດີໃນມື້ຂອງເຈົ້າ, ສິ່ງໃດຈາກສິ່ງໃດກໍ່ຕາມວຽກ​ງານ​ທີ່​ງ່າຍ​ກວ່າ, ເຊັ່ນ​ການ​ລີດ​ຜ້າ. ລອງເບິ່ງດ້ານທີ່ສົດໃສຂອງສິ່ງຕ່າງໆ ແລະຄົນ.

ຍັງອ່ານ: ວິທີການອອກຈາກເຂດສະດວກສະບາຍຂອງເຈົ້າ – ແລະເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງຍາກຫຼາຍ

Lena Fisher

Lena Fisher ເປັນຜູ້ກະຕືລືລົ້ນດ້ານສຸຂະພາບ, ເປັນນັກໂພຊະນາການທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນ, ແລະເປັນຜູ້ຂຽນຂອງບລັອກສຸຂະພາບ ແລະສຸຂະພາບທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມ. ດ້ວຍປະສົບການຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງທົດສະວັດໃນຂະແໜງໂພຊະນາການ ແລະ ການເຝິກອົບຮົມດ້ານສຸຂະພາບ, Lena ໄດ້ອຸທິດອາຊີບຂອງຕົນເພື່ອຊ່ວຍປະຊາຊົນໃຫ້ມີສຸຂະພາບທີ່ເໝາະສົມ ແລະ ດຳລົງຊີວິດໃຫ້ດີທີ່ສຸດ. ຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງນາງສໍາລັບສຸຂະພາບໄດ້ເຮັດໃຫ້ນາງຄົ້ນຫາວິທີການຕ່າງໆເພື່ອບັນລຸສຸຂະພາບໂດຍລວມ, ລວມທັງການກິນອາຫານ, ການອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະການປະຕິບັດສະຕິ. blog ຂອງ Lena ແມ່ນຈຸດສຸດຍອດຂອງການຄົ້ນຄວ້າ, ປະສົບການ, ແລະການເດີນທາງສ່ວນຕົວຂອງນາງໄປສູ່ການຊອກຫາຄວາມສົມດູນແລະສະຫວັດດີພາບ. ພາລະກິດຂອງນາງແມ່ນເພື່ອເປັນແຮງບັນດານໃຈແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ຄົນອື່ນເຮັດການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຮັບເອົາການດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ໃນເວລາທີ່ນາງບໍ່ໄດ້ຂຽນຫຼືເປັນຄູຝຶກສອນລູກຄ້າ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາ Lena ຝຶກໂຍຄະ, ຍ່າງປ່າ, ຫຼືທົດລອງກັບສູດອາຫານສຸຂະພາບໃຫມ່ໃນເຮືອນຄົວ.