Не толку добро познато пурпурно овошје, џамболанот е по потекло од Индомалазија. Добро се адаптираше во Бразил, но не стекна толку голема популарност. Исто така наречена црна маслинка и џамелао, припаѓа на семејството Myrtaceae , исто како ацерола, гуава и питанга. Кога се консумира, џамболан помага во спречување на дијабетес бидејќи има активни состојки кои ја намалуваат гликозата во крвта. Така, можно е да се добијат такви придобивки преку консумирање на чај од џамболан, кој може да се направи со сушени или печени семиња.

Богат со витамин Ц и фосфор, џамболан може да се внесува и во натура или да се користи како состојка за подготовка на желе, ликери и компоти. Покрај тоа, поради неговите придобивки поврзани со спречување на дијабетес и кардиоваскуларни болести, овошјето помага во лекувањето на такви состојби.

Придобивки од чајот Џамболан

Го зголемува апетитот и го спречува дијабетесот

Месната маса на џамболан има активни состојки кои ја намалуваат гликозата во крвта. На тој начин панкреасот се стимулира да произведува инсулин, што доведува до зголемување на желбата за јадење.

Антиоксидативно дејство

Овошјето има витамин Ц, фосфор , флавоноиди и танини. Затоа со себе носи силно антиоксидативно дејство, се бори против слободните радикали и го спречува предвременото стареење, покрај другите болести.

Варење

ОКонзумирањето чај од џамболан помага и во балансирање на цревната флора, подобрувајќи ги симптомите како што се запек, дијареа и гасови.

Како да се подготви чај од џамболан

Со семки :

Состојки :

• 1 кол (кафе) печено семе од џамболан;
• 1 шолја (чај) вода.

Начин на подготовка :

Прво оставете ја водата да зоврие најмногу десет минути. Потоа соберете ги семките и оставете го придушен уште неколку минути. На крај процедете и послужете.

Со листовите :

Состојки :

• 10 листови џамелон;
• 500 ml вода.

Начин на подготовка :

Прво зовријте ја водата. Потоа додадете ги листовите џамболан и оставете го да отстои околу 10 минути. На крај процедете и послужете.

Запомнете: Не претерувајте и секогаш трудете се да имате рутински испити. Исто така, знајте дека ниту еден чај нема чудесно дејство.

Прочитајте повеќе: Чајот од цвет од портокал има смирувачко дејство. Знајте, значи, како да се подготвите