لوڭەن شەكلى ۋە تاشقى كۆرۈنۈشى سەۋەبىدىن ئەجدىھانىڭ كۆزى دەپمۇ ئاتىلىدىغان مېۋە. ئۇ ئاسىيادىكى باشقا دۆلەتلەردە دورا ئىشلىتىشتە كەڭ قوللىنىلىدۇ.
بىرازىلىيەدە ئىشلەپچىقىرىش يەنىلا ئاز. ئۇ شەرقىي جەنۇب رايونىدا ، بولۇپمۇ سان پاۋلو شىتاتىدا ئۆستۈرۈلىدۇ. بۇ مېۋە ئوزۇقلۇق بولغاندىن باشقا ، يەنە كۆپ خىل بولىدۇ. ئۇنىڭ خۇسۇسىيىتى (شۇنداقلا تاشقى قىياپىتى) لىچىن نىڭكىگە ئوخشايدۇ ، ئەمما تەمى قوغۇننى ئەسلىتىدۇ ، بەك تاتلىق.
قاراڭ: ئاچچىق تۇز: ئۇ نېمە ، قانداق ياسالغان ۋە پايدىلىق
ئۇزۇن ئۆمۈر ئىستېمال قىلىشنىڭ پايدىسى
قەۋزىيەتكە قارشى تۇرۇش function. شۇڭلاشقا ، قەۋزىيەتنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ياكى ئۇنىڭغا قارشى تۇرىدۇ. بۇنداق بولغاندا ، قەۋزىيەت سەۋەبىدىن قورساق ئىششىقىنى پەسەيتىشكىمۇ بولىدۇ. شۇڭلاشقا ، بۇ مېۋىنىڭ بېسىم ۋە تەشۋىش ئالامەتلىرىنى پەسەيتىشكە ياردىمى بولۇشى مۇمكىن. يەنە ئوقۇڭ: ئۇخلاشقا ياردەم بېرىدىغان چايلار: ئەڭ ياخشى تاللاشلار قان ئازلىقنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. تۆمۈر قان ساغلاملىقى ئۈچۈن كەم بولسا بولمايدىغان مىنېرال ماددا بولۇپ ، قان ئازلىق گە دىئاگنوز قويۇشتىن ساقلىنىشقا ياردەم بېرىدۇ.
قاراڭ: ئۇچىنى كېسىش چاچنى تېز ئۆستۈرەمدۇ؟ يەنە ئوقۇڭ: گۆشكە قارىغاندا تۆمۈر كۆپ يېمەكلىكلەرقىزىل
زۇكامنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدۇ
ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇشقا تۆھپە قوشقاندىن باشقا ، زۇكامنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدۇ. ئاساسىي جەھەتتىن ، ۋىرۇسقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى سەۋەبىدىن ، ئۇ زۇكام ۋە زۇكامنىڭ ئالدىنى ئېلىپلا قالماي ، يەنە كېسەللىك ئالامەتلىرىنى پەسەيتەلەيدۇ.
تېرىنىڭ تاشقى كۆرۈنۈشىنى ياخشىلايدۇ
ۋىتامىن ئۇنىڭ تەركىبى تېرىگە تېخىمۇ كۆپ ساغلاملىق ئاتا قىلىدۇ ، ئۇنى تېخىمۇ ساغلام تەرەپ قىلىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، مېۋە تەركىبىدە ۋىتامىن C مول بولغاچقا ، بالدۇر قېرىشنى كېچىكتۈرىدۇ. بۇ خىل ۋىتامىن كوللاگېن ئىشلەپچىقىرىش مىقدارىنىڭ ئېشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بۇ تېرىنى تېخىمۇ مۇستەھكەم ۋە سىلىقلاشتۇرىدۇ.
