දිව සීරීමට: ඔබ පුරුද්දට යා යුත්තේ ඇයි සහ එය නිවැරදිව කරන්නේ කෙසේද?

 දිව සීරීමට: ඔබ පුරුද්දට යා යුත්තේ ඇයි සහ එය නිවැරදිව කරන්නේ කෙසේද?

Lena Fisher

ඔබ දැනටමත් සමාජ මාධ්‍යවල ලෝහ (සාමාන්‍යයෙන් තඹ හෝ මල නොබැඳෙන වානේ) වලින් සාදන ලද කුඩා, වක්‍ර උපකරණය දැක ඇති. නමුත් මෙම කුතුහලය දනවන වස්තුවේ ප්‍රයෝජනය කුමක්දැයි ඔබ දන්නවාද? ඔබේ දිව සීරීමට!

ඒක හරි. ඉන්දියානු වෛද්‍ය විද්‍යාවේ ආයුර්වේද පුරුද්ද ඉතා සුලභ වන අතර බැක්ටීරියා, දිලීර, විෂ ද්‍රව්‍ය, ආහාර අපද්‍රව්‍ය සහ නරක හැඟීම් පවා ඉවත් කිරීම අරමුණු කරයි. එය මුඛ සෞඛ්‍යය සඳහා සැබවින්ම ප්‍රතිලාභ ගෙන දිය හැකිද නැතහොත් එය තවත් විලාසිතාවක් දැයි බොහෝ අය කල්පනා කරයි. එය පරීක්ෂා කරන්න:

අපි ඇත්තටම අපේ දිව රැවුල බෑමද?

ඔව්! දිව රැවුල බෑමේ අධ්‍යාත්මික හේතු විශ්වාස නොකරන අයට පවා ක්‍රියාවෙන් බොහෝ වාසි අත්කර ගත හැකිය. දන්ත වෛද්‍ය Hugo Lewgoy ට අනුව, කලාපය පිරිසිදු කිරීම ඔබේ දත් මදින්න තරම්ම වැදගත් වේ. එමනිසා, ඔබ තවමත් මෙම දෛනික සත්කාරය සිදු නොකරන්නේ නම්, එය දැන්ම ආරම්භ කිරීම වටී.

බලන්න: මී පැණි සමඟ වෝටර්ක්‍රෙස් තේ: එය කුමක් සඳහාද සහ එය සාදා ගන්නේ කෙසේද

“මුඛ සෞඛ්‍යය යාවත්කාලීනව තබා ගැනීමට, මුඛයෙන් දුර්ගන්ධය වැළැක්වීමට සහ ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ගේ වර්ධනයට දිව සනීපාරක්ෂාව අත්‍යවශ්‍ය වේ. දන්ත ශල්‍යකර්මයට හානිකරයි”, විශේෂඥ උපදෙස් දෙයි.

මෙම මාංශ පේශි කට්ටලයේ පිටුපස සාමාන්‍යයෙන් සුදු පැහැති ස්කන්ධයක් එකතු වේ, ඊනියා ආලේපනය. එය ආහාර අවශේෂ, ප්‍රෝටීන , මේද, මිය ගිය සෛල සහ නරක සුවඳ ඇති කරන බැක්ටීරියා සාන්ද්‍රණය කරයි. එමනිසා, එය නිතර නිතර පිරිසිදු කිරීමෙන් ඔබේ හුස්ම වඩාත් නැවුම් වේ.

ඊට අමතරව, එහි ජීර්ණයට පවා හැකිය.වැඩිදියුණු කිරීමට. මෙයට හේතුව දිව සීරීමෙන් අපගේ රසය වැඩි දියුණු වන අතර ලවණ විමෝචනය සහ රසයන් හඳුනා ගැනීම වැඩි දියුණු කරයි.

මෙයද කියවන්න: ප්‍රත්‍යාවර්තනය සහ දන්ත ගැටලු මුඛයෙන් දුර්ගන්ධයට ප්‍රධාන හේතු වේ

බලන්න: Megacolon: එය කුමක්ද, හේතු, රෝග ලක්ෂණ සහ ප්රතිකාර ක්රම

නමුත් එය කරන්නේ කෙසේද?

ඔබට ප්‍රවණතාවක් වූ උපාංගය මිලදී ගත හැකිය. ඔබ එය තෝරා ගන්නේ නම්, පිරිසිදු කිරීමට පහසු සහ විෂබීජ එකතු නොවන තඹ හෝ මල නොබැඳෙන වානේ වලින් සාදන ලද ඒවාට වැඩි කැමැත්තක් දක්වන්න. ආයුර්වේද වෛද්‍ය විද්‍යාවට අනුව, ඔබ අවදි වූ විට ඔබේ දිව සීරීමට අවශ්‍ය වේ - සහ ඔබ වතුර පානය කිරීමට හෝ කෑමට පෙර පවා. සියුම් චලනයන් භාවිතා කරමින්, වස්තුව දිවේ පතුලේ ස්ථානගත කර එය කෙළවරට ගෙන එන්න.

කෙසේ වෙතත්, මෙම උපකරණය ඔබේ මුඛ සෞඛ්‍යයට අත්‍යවශ්‍ය නොවේ. ඔබට ඔබේ දත් බුරුසුව මගින් ඔබේ දිව සීරීමට හැකිය (ඉතා හොඳින් තද කෙඳි සහිත එකක්), හෝ ෆාමසියෙන් පිරිසිදු කරන්නන් මිලදී ගන්න. දිව සඳහා විශේෂිත ජෙල් පවා තිබේ. "ඔවුන් ආලේපනය ඉවත් කිරීමට සහ අප්රසන්න ගන්ධය ඇති කරන වායූන් උදාසීන කිරීමට උපකාර කරයි", වෘත්තිකයා පවසයි.

මෙයද කියවන්න: දිව යට ලුණු අඩු රුධිර පීඩනය සමඟ සටන් කරයි. සත්‍ය හෝ මිථ්‍යාව?

මූලාශ්‍රය: Hugo Lewgoy, දන්ත ශල්‍ය වෛද්‍ය, USP හි වෛද්‍ය සහ Curaprox සහකරු.

Lena Fisher

Lena Fisher සෞඛ්‍ය ලෝලීන්, සහතික ලත් පෝෂණවේදිනියක් සහ ජනප්‍රිය සෞඛ්‍ය සහ යහපැවැත්ම බ්ලොග් අඩවියේ කතුවරියකි. පෝෂණ හා සෞඛ්‍ය පුහුණු ක්ෂේත්‍රයේ දශකයකට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති ලීනා මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ ප්‍රශස්ත සෞඛ්‍යය ළඟා කර ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ හොඳම ජීවිතය ගත කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා සිය වෘත්තීය ජීවිතය කැප කර ඇත. සෞඛ්‍යය සඳහා වූ ඇගේ ආශාව නිසා ආහාර, ව්‍යායාම සහ සිහිකල්පනාව පුරුදු ඇතුළුව සමස්ත සෞඛ්‍යය සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා විවිධ ප්‍රවේශයන් ගවේෂණය කිරීමට ඇය පෙලඹී ඇත. ලෙනාගේ බ්ලොගය සමබරතාවය සහ යහපැවැත්ම සොයා ගැනීම සඳහා ඇයගේ වසර ගණනාවක පර්යේෂණ, අත්දැකීම් සහ පුද්ගලික ගමනේ කූටප්‍රාප්තියකි. ඇයගේ මෙහෙවර වන්නේ ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ ධනාත්මක වෙනස්කම් කිරීමට සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් වැළඳ ගැනීමට අන් අයව දිරිමත් කිරීම සහ බලගැන්වීමයි. ඇය ලියන්නේ හෝ ගනුදෙනුකරුවන් පුහුණු නොකරන විට, ඔබට ලීනා යෝග අභ්‍යාස කිරීම, මංපෙත්වල ඇවිදීම හෝ මුළුතැන්ගෙයෙහි නව සෞඛ්‍ය සම්පන්න වට්ටෝරු අත්හදා බැලීම සොයා ගත හැකිය.