Poate că ați văzut deja pe rețelele de socializare un accesoriu obiect metalic mic și curbat (de obicei din cupru sau oțel inoxidabil). Dar știți care este utilizarea acestui obiect curios? Pentru a rade limba!

Așa e. Obiceiul este foarte comun în medicina indiană. Ayurveda și are ca scop eliminarea bacteriilor, ciupercilor, toxinelor, reziduurilor alimentare și chiar a emoțiilor negative. Ceea ce îi lasă pe mulți oameni să se întrebe este dacă poate aduce cu adevărat beneficii pentru sănătate orală sau dacă e doar o altă modă. Verifică:

Chiar ar trebui să ne radem limba?

Da, chiar și cei care nu cred în motive spirituale pentru a-și rade limba pot beneficia de acest act. Potrivit medicului stomatolog Hugo Lewgoy, curățarea regiunii este la fel de importantă ca și spală-te pe dinți Așadar, dacă nu faceți deja această îngrijire zilnică, merită să începeți acum.

"Igiena limbii este esențială pentru a menține sănătatea orală la zi, pentru a preveni respirația urât mirositoare și dezvoltarea de microorganisme care sunt dăunătoare pentru dinți", sfătuiește specialistul.

În partea din spate a acestui grup de mușchi se acumulează de obicei o masă albicioasă, cunoscută sub numele de saburra, care colectează resturile alimentare, proteine Prin urmare, curățarea frecventă a acestuia face ca respirația dumneavoastră să fie mult mai proaspătă.

Mai mult, chiar și digestie Acest lucru se datorează faptului că răzuirea limbii ne îmbunătățește simțul gustului și sporește salivația și identificarea aromelor.

Citește și: Refluxul și problemele dentare sunt principalele cauze ale respirației urât mirositoare

Dar cum să facem acest lucru?

Poți cumpăra accesoriul care a devenit un trend, dar dacă alegi să îl folosești, preferă-le pe cele din cupru sau oțel inoxidabil, care sunt mai ușor de curățat și nu acumulează germeni. Potrivit medicinei ayurvedice, ar trebui să îți razi limba atunci când te trezești - și chiar înainte de a te bea apă Prin mișcări delicate, plasați obiectul pe partea inferioară a limbii și aduceți-l la vârf.

Cu toate acestea, acest echipament nu este esențial pentru igiena orală. Puteți să vă răzuiți limba cu propriul dvs. periuță de dinți (Există chiar și geluri specifice pentru limbă: "Ajută la îndepărtarea săpunului și neutralizează gazele care provoacă mirosuri neplăcute", spune profesionistul.

Citește și: Sarea sub limbă combate tensiunea arterială scăzută. Adevăr sau mit?

Sursa: Hugo Lewgoy, medic dentist, medic prin USP și partener al Curaprox.