Anda mungkin telah melihat di jejaring sosial sebuah aksesori benda logam kecil dan melengkung (biasanya tembaga atau baja tahan karat). Namun, tahukah Anda apa gunanya benda aneh ini? Untuk mencukur lidah!

Benar, kebiasaan ini sangat umum dalam pengobatan India Ayurveda dan bertujuan untuk menghilangkan bakteri, jamur, racun, sisa makanan, dan bahkan emosi yang buruk. Yang membuat banyak orang bertanya-tanya adalah apakah itu benar-benar dapat membawa manfaat bagi kesehatan mulut atau jika itu hanya sekadar iseng, lihatlah:

Haruskah kita benar-benar mencukur lidah kita?

Ya, bahkan mereka yang tidak percaya dengan alasan spiritual untuk mencukur lidah mereka bisa mendapatkan manfaat dari tindakan ini. Menurut dokter gigi Hugo Lewgoy, membersihkan daerah tersebut sama pentingnya dengan gosok gigi Anda Jadi, jika Anda belum melakukan perawatan harian ini, ada baiknya Anda memulainya sekarang.

"Kebersihan lidah adalah kunci untuk menjaga kesehatan mulut, mencegah bau mulut dan perkembangan mikro-organisme yang berbahaya bagi gigi", saran sang spesialis.

Bagian belakang kelompok otot ini biasanya menumpuk massa keputihan, yang dikenal sebagai saburra, yang mengumpulkan sisa-sisa makanan, protein Oleh karena itu, sering membersihkannya akan membuat napas Anda lebih segar.

Selain itu, bahkan pencernaan Hal ini karena menggores lidah meningkatkan indera pengecap kita dan meningkatkan air liur dan identifikasi rasa.

Baca juga: Refluks dan masalah gigi adalah penyebab utama bau mulut

Tetapi bagaimana cara melakukan ini?

Anda dapat membeli aksesori yang telah menjadi tren, tetapi jika Anda memilih untuk menggunakannya, pilihlah yang terbuat dari tembaga atau baja tahan karat, yang lebih mudah dibersihkan dan tidak menumpuk kuman. Menurut pengobatan Ayurveda, Anda harus mencukur lidah Anda saat bangun tidur - dan bahkan sebelum Anda air minum Dengan gerakan yang halus, letakkan benda di bagian bawah lidah dan bawa ke ujung.

Namun, peralatan ini tidak penting untuk kebersihan mulut Anda. Anda dapat mengikis lidah Anda dengan sikat gigi (Bahkan ada gel khusus untuk lidah: "Gel ini membantu menghilangkan sabun dan menetralisir gas yang menyebabkan bau tidak sedap", kata sang profesional.

Baca juga: Garam di bawah lidah dapat melawan tekanan darah rendah, kebenaran atau mitos?

Sumber: Hugo Lewgoy, dokter gigi, dokter oleh USP dan mitra Curaprox.