Возможно, вы уже видели в социальных сетях аксессуары небольшой и изогнутый металлический предмет (обычно из меди или нержавеющей стали). Но знаете ли вы, для чего используется этот диковинный предмет? Для бритья языка!

Верно. Эта привычка очень распространена в индийской медицине. Аюрведа и направлена на устранение бактерий, грибков, токсинов, остатков пищи и даже плохих эмоций. Многие задаются вопросом, действительно ли она может принести пользу здоровье полости рта или это просто очередная причуда. Проверьте это:

Действительно ли нужно брить языки?

Да, даже те, кто не верит в духовные причины для бритья языка, могут извлечь из этого пользу. По словам стоматолога Хьюго Льюгоя, очистка языка так же важна, как и бритье языка. чистить зубы Поэтому, если вы еще не занимаетесь этим ежедневным уходом, стоит начать прямо сейчас.

"Гигиена языка - это ключ к поддержанию здоровья полости рта на должном уровне, предотвращению неприятного запаха изо рта и развития микроорганизмы которые вредны для зубов", - советует специалист.

В задней части этой группы мышц обычно скапливается беловатая масса, известная как сабурра, в которой скапливаются остатки пищи, белки Поэтому частая чистка делает ваше дыхание более свежим.

Более того, даже его пищеварение Это связано с тем, что соскабливание языка улучшает наше чувство вкуса, усиливает слюноотделение и идентификацию вкусов.

Читайте также: Рефлюкс и проблемы с зубами - основные причины неприятного запаха изо рта

Но как это сделать?

Вы можете купить аксессуар, ставший трендом, но если вы решили им пользоваться, отдайте предпочтение тем, которые сделаны из меди или нержавеющей стали - их легче чистить и на них не скапливаются микробы. Согласно аюрведической медицине, язык следует брить, когда вы просыпаетесь - и даже до того, как вы пить воду Осторожными движениями положите предмет на нижнюю часть языка и поднесите его к кончику.

Однако это оборудование не является необходимым для гигиены полости рта. Вы можете поскрести язык собственным зубная щетка (Существуют даже специальные гели для языка: "Они помогают удалить мыло и нейтрализовать газы, вызывающие неприятные запахи", - говорит специалист.

Читайте также: Соль под языком борется с низким кровяным давлением. Правда или миф?

Источник: Хьюго Льюгой, стоматолог, врач USP и партнер компании Curaprox.