Siz artıq sosial mediada metaldan (adətən mis və ya paslanmayan poladdan) hazırlanmış kiçik, əyri aksesuar görmüsünüz. Bəs bu maraqlı obyektin nə faydası olduğunu bilirsinizmi? Dilinizi qaşıyın!

Doğrudur. Vərdiş Hindistan təbabətində çox yaygındır Ayurveda və məqsədi bakteriyaları, göbələkləri, toksinləri, qida tullantılarını və hətta pis duyğuları aradan qaldırmaqdır. Bu, bir çox insanı maraqlandırır ki, bu, həqiqətən də ağız sağlamlığına fayda gətirə bilər, yoxsa başqa bir modadır. Bunu yoxlayın:

Həqiqətən də dilimizi qırxmalıyıq?

Bəli! Hətta dilini qırxmaq üçün mənəvi səbəblərə inanmayanlar da bu hərəkətdən bir çox üstünlüklərə sahib ola bilərlər. Diş həkimi Hugo Lewgoy'a görə, bölgənin təmizlənməsi dişlərinizi fırçalamaq qədər vacibdir. Beləliklə, əgər siz hələ də bu gündəlik qayğıya əməl etmirsinizsə, indi başlamağa dəyər.

“Dilin gigiyenası ağız boşluğunun sağlamlığını yeniləmək, ağız qoxusunun və mikroorqanizmlərin inkişafının qarşısını almaq üçün vacibdir. diş ətinə zərərli olanlar”, - mütəxəssis məsləhət görür.

Bu əzələ dəstinin arxa hissəsində adətən ağımtıl kütlə, sözdə örtük toplanır. O, qida qalıqlarını, zülalları , yağları, ölü hüceyrələri və pis qoxuya səbəb olan bakteriyaları cəmləşdirir. Buna görə də onu tez-tez təmizləmək nəfəsinizi daha təravətli edər.

Bundan əlavə, hətta onun həzmi də ola bilər.təkmilləşdirmək. Çünki dili kazımaq dadımızı yaxşılaşdırır, tüpürcək ifrazını və ləzzətlərin müəyyən edilməsini gücləndirir.

Həmçinin oxuyun: Reflüks və diş problemləri ağız qoxusunun əsas səbəbləridir

Bunu necə etmək olar?

Trend halına gələn aksessuarı ala bilərsiniz. Bunu seçsəniz, daha asan təmizlənən və mikrob yığmayan mis və ya paslanmayan poladdan olanlara üstünlük verin. Ayurveda təbabətinə görə, yuxudan oyananda və hətta su içmədən və ya yeməkdən əvvəl dilinizi qaşımalısınız. Zərif hərəkətlərdən istifadə edərək, obyekti dilin dibinə yerləşdirin və ucuna gətirin.

Lakin bu avadanlıq ağız gigiyenası üçün vacib deyil. Məsələn, diş fırçanız (ideal olaraq daha möhkəm tükləri olan) ilə dilinizi qaşıya və ya aptekdən təmizləyici vasitələr ala bilərsiniz. Hətta dil üçün xüsusi gellər var. "Onlar örtüyü çıxarmağa və xoşagəlməz qoxuya səbəb olan qazları zərərsizləşdirməyə kömək edir" deyir peşəkar.

Həmçinin oxuyun: Dilin altındakı duz aşağı təzyiqlə mübarizə aparır. Həqiqət, yoxsa mif?

Mənbə: Hugo Lewgoy, diş cərrahı, USP və Curaprox tərəfdaşından həkim.