Być może widzieliście już na portalach społecznościowych a akcesoria mały i zakrzywiony metalowy przedmiot (zwykle miedź lub stal nierdzewna). Ale czy wiesz, jakie jest zastosowanie tego ciekawego przedmiotu? Do golenia języka!

To prawda, zwyczaj ten jest bardzo powszechny w medycynie indyjskiej Ayurveda i ma na celu wyeliminowanie bakterii, grzybów, toksyn, pozostałości żywności, a nawet złych emocji. Co pozostawia wiele osób zastanawiających się, czy rzeczywiście może przynieść korzyści dla zdrowie jamy ustnej czy to tylko kolejna moda. Sprawdź to:

Czy naprawdę powinniśmy golić języki?

Tak, nawet ci, którzy nie wierzą w duchowe powody do golenia języków, mogą skorzystać z tego aktu.Według dentysty Hugo Lewgoy, czyszczenie regionu jest tak samo ważne jak myć zęby Jeśli więc jeszcze nie wykonujesz tej codziennej pielęgnacji, warto zacząć już teraz.

"Higiena języka jest kluczem do utrzymania aktualnego stanu zdrowia jamy ustnej, zapobiegania nieświeżemu oddechowi i rozwojowi mikroorganizmy które są szkodliwe dla zębów" - radzi specjalista.

W tylnej części tej grupy mięśni gromadzi się zwykle biaława masa, zwana saburra, która zbiera resztki pokarmu, białka Dlatego częste jej czyszczenie sprawia, że oddech jest znacznie świeższy.

Co więcej, nawet jego trawienie Dzieje się tak dlatego, że skrobanie języka poprawia nasz zmysł smaku, wzmaga ślinotok i identyfikację smaków.

Czytaj też: Refluks i problemy z zębami to główne przyczyny nieświeżego oddechu

Ale jak to zrobić?

Możesz kupić akcesorium, które stało się trendem, ale jeśli zdecydujesz się go używać, preferuj te wykonane z miedzi lub stali nierdzewnej, które są łatwiejsze do czyszczenia i nie gromadzą zarazków. Według medycyny ajurwedyjskiej, powinieneś ogolić język po przebudzeniu - i zanim jeszcze pić wodę Przy delikatnych ruchach należy umieścić przedmiot na spodzie języka i doprowadzić go do czubka.

Jednak ten sprzęt nie jest niezbędny do higieny jamy ustnej.Można skrobać język własnym szczoteczka do zębów (Istnieją nawet specjalne żele do języka: "Pomagają one usunąć mydło i zneutralizować gazy, które powodują nieprzyjemne zapachy", mówi profesjonalista.

Czytaj też: Sól pod językiem zwalcza niskie ciśnienie krwi - prawda czy mit?

Źródło: Hugo Lewgoy, stomatolog, lekarz wg USP i partner firmy Curaprox.