boldo-do-chile waa geed dawo ah oo sanado badan loo isticmaali jiray dawo ahaan guriga - shaaha caanka ah ee boldo. Laga helay Latin America oo dhan, boldo waxay leedahay sifooyin qani ah oo si gaar ah faa'iido u leh caloosha iyo beerka. Waxaa ka mid ah flavonoids (antioxidants) iyo alkaloids. Sii wad akhriska oo baro dhammaan shaaha boldo.

Sidoo kale eeg: Boldo waxay hagaajisaa calaamadaha coronavirus?

Sidoo kale eeg: Passiflora: waxa loogu talagalay iyo shaaha passionflower

Waa maxay shaaha Boldo-do-Chile ee loo isticmaalo

Waxaa mahad leh maadooyinka kiimikada ah ee ku jira geedaha, marka la dhuuqo, geedku wuxuu kordhiyaa soosaarka kaadida, la dagaallama korriinka bakteeriyada wuxuuna kiciyaa soosaarka casiirka gastric ee caloosha. 9>.

Noocyada geesiga ah

> Waxaa xusid mudan inay jiraan noocyo kala duwan oo dhir ah, oo uu ugu caansan yahay kan Chile. Si kastaba ha ahaatee, noocyada kale ayaa sidoo kale bixiya faa'iidooyin. Eeg kuwa ay yihiin:>

>
• Boldo-baiano ( Vernonia condensata );
>
• Boldo-da-terra ( Coleus barbatus ama Plectranthus barbatus) 15 17>

  Faa'iidooyinka Shaaha Boldo-do-Chile >>

  Waxay fududaysaa dheefshiidka

  <1 iyo xiidmaha, sida ay u fududayso dheefshiidka, sidaas darteed waxay faa'iido u leedahay caafimaadka flora mindhicirka. Laga soo bilaaboSidaas si la mid ah, waxay yaraynaysaa calool xanuunka suurtagalka ah waxayna fududaysaa dheefshiidka dufanka.

  Shaaha Boldo waa daawayn >

  > Marka lagu daro u dhaqmidda sidii xanuunka xanuunka, boldo waxa kale oo uu leeyahay ujeedooyin daawayn. Waxaa suurtagal ah in lagu isticmaalo qubayska immersion, sidaas darteed urtadeedu waxay awood u leedahay in ay yareyso walaaca, iyo sidoo kale calaamadaha niyad-jabka iyo walaaca.

  Sidoo kale akhri: Sidee stress-ku u carqaladeeyaa dheefshiidka >

  >

  Waxay fududaysaa xanuunnada kala duwan >11>> Marka lagu daro in la fududayn karo calool xanuunka. chile boldo waxay kaa caawinaysaa yaraynta madax xanuunka iyo xanuun kasta oo beerka la xidhiidha. Sidoo kale, waxa loo isticmaali karaa daawaynta dhagaxaan gallery, gout, calool istaaga, cystitiska, gaaska iyo dhididka qabow .

  U roon sambabada

  >

  > boldo Shaaha waxa aad loogu yaqaanaa awoodda uu kula dagaallamo calool-istaagga. Laakiin taasi maahan faa'iidada ay leedahay, maadaama ay tahay mid ka mid ah shaaha ugu fiican ee difaaca. Sidoo kale waa xoojiye difaac weyn, gaar ahaan maadaama ay tahay immunomodulator-ka dabiiciga ah . Taasi waa, waxay u shaqeysaa nidaamka difaaca iyadoo kordhinaysa jawaabta dabiiciga ah. Sidaa darteed, cabbida shaaha boldo waxay xoojisaa difaaca, taas oo ka dhigaysa mid adag in fayraska, bakteeriyada, fungi iyo protozoa ay waxyeello u geystaan ​​caafimaadka jidhka.

  Goorta iyo sida loo isticmaalo chile

  Guud ahaan, boldo-do-chile waxa loo quutaa qaab shaah ah, oo laga sameeyaycaleemaha qallalan. Intaa waxaa dheer, waxa kale oo suurtogal ah in laga helo kaabsal , isticmaalka daawada iyo ujeedooyinka daaweynta.

  Marka la eego isticmaalka, ma jiraan sharciyo qeexan, laakiin khubaradu waxay ku talinayaan cabitaanka shaaha isla markiiba ka dib marka la diyaariyo , ka hor inta ogsijiinta hawada ku jirta burburin qayb ka mid ah qaybaha firfircoon. Si kastaba ha noqotee, cabitaanku wuxuu ilaaliyaa walxaha muhiimka ah ee jirka ilaa 24 saacadood ka dib diyaarinta.

  Si aad u ilaaliso, door bidayso dhalada, tarmuuska ama xataa dhalooyinka birta ah. Caag ama aluminium waa in aan la isticmaalin.

  Ka taxadar markaad isticmaalayso boldo-do-chile >

  Waa lagama maarmaan in la dhexdhexaadiyo marka la cunayo boldo-do-chile shaah. Marka hore, marka xad-dhaafka ah la qaato, waxay keeni kartaa calool-xumo, calool-xumo, matag iyo shuban . Intaa waxaa dheer, xaalado aad u daran, waxay sidoo kale keeni kartaa dhibaatooyin habdhiska dareenka. Tani waxay ku dhacdaa maado ku jirta shaaha oo loo yaqaan ascaridol , taas oo, si xad dhaaf ah, u keenta dhaawaca beerka. Sidaa darteed, waxaa lagula talinayaa in aad iska ilaaliso in ka badan 3 koob oo shaah geesinimo ah maalintii.

  Contraindications Contraindications.

• Dhallaanka;
• Dadka qaba dhibaatooyinka kelyaha;
>
• Carruurta ka yar 6 sano;
>
• Bukaanka qaba cudurka beerka;
>
• Dadka isticmaala daawadadaawada xinjirowga lidka ku ah;
>
• Ugu dambeyntii, hypertensives.
>

>

Su'aalaha inta badan la isweydiiyo ee ku saabsan shaaha Boldo-do-Chile miisaan? Intaa waxa dheer shaahu waxa uu ka caawiyaa dheefshiidka cuntada waxana uu yahay Duretic , kaas oo ka caawiya in ay ka takhalusto sunta jidhka ku jirta.

Shaaha geesiga ah ee Chile wuxuu ka dhigayaa inuu hoos u dhaco caadada? Si kastaba ha ahaatee, waxaa habboon in la xoojiyo in xitaa cabbitaanka shaaha boldo ee tiro badan - taas oo aan lagu talin - caadada ma iman doonto isla markiiba. Haddaba, waxaa lagu qiyaasaa, celcelis ahaan, in caadadu hoos u dhacdo 2 maalmood oo shaaha la cabbo ka dib.

Shaaha Boldo-do-Chile ma u fiican yahay shubanka?

> Haa! Boldo waxay caawisaa habaynta shaqada mindhicirka waxayna yaraynaysaa calaamadaha shubanka. Intaa waxaa dheer, shaaha boldo wuxuu kaloo kaa caawin karaa calool-istaagga, dhimista gaasta iyo caabuqyada mindhicirka.

Shaaha geesiga ah miyuu wax ka dhigaa?

> Haa. Shaaha Boldo wuxuu caawiyaa shaqada beerka, wuxuuna faa'iido u leeyahay ka dib maalinta buunbuuninta, khamriga xad-dhaafka ah ama cunista cuntooyin badan oo dufan leh, maadaama ay ku jirto maaddo loo yaqaan lactone Kaas oo gacan ka geysta dheefshiidka dufanka la seexday. Intaa waxaa dheer, shaaha boldo waa cabitaan qani ku ah antioxidants kuwaas oo kaa caawin kara ka hortagga cudurrada.

Qofka dhiig-baxa lagu sameeyo ma cabbi karaa shaaha geesiga ah?. >

Shaaha geesiga ah miyaa la iska ridaa?

Chilean Boldo waxaa caan ku ah "8> Shaaha 9>, sababtuna tahay jiritaanka Ascaridol . Sidaa darteed, haweenka uurka leh waa in aysan cabbin shaaha, taas oo ay weheliso waxyaabaha soo rididda, waxay sidoo kale keeni kartaa cillado ku dhaca ilmaha.

Shaaha Boldo waxa uu wanaajiyaa calaamadaha coronavirus ka hortagga cudurka

. Dareenkan, shaaha boldo kaligiis ma laha awood uu ku daweeyo calaamadaha coronavirus. Si kastaba ha ahaatee, geedka ayaa ah isha laga helo fitamiin C, kaas oo isticmaalka mar walba lagu taliyay inuu kordhiyo ama ilaaliyo difaaca jirka. Laakiin, maaha in si toos ah loo daweeyo coronavirus.

Ugu dambayntii, shaaha geesiga ah ka sokow, waxa lagula talinayaa in la ilaaliyo cunto caafimaad leh oo dheellitiran, oo ay ka buuxaan khudaar, khudaar iyo miro dhan si hab-dhiska difaaca uu u noqdo mid xooggan.

Sidee loo sameeyaa shaaha boldo-do-chile? >

• Isku qas 1 qaado oo caleenta geesiga ah ee la qalajiyey 200 ml oo biyo kulul ah;
>
• Isku qas weelka si ay biyuhu si dhakhso leh uga nuugaan nafaqooyinka caleemaha;
>
• Sug ugu yaraan 10 daqiiqo;
>
• Kala saar caleemaha engegan ee cabitaanka. Sidaa darteed, haddii aad doorbidayso, waxaad isticmaali kartaa shaandho si aad uga tagto biyaha bilaashka ah;
>
• Waa diyaar! Hadda waxa kaliya oo ay tahay inaad sameyso waa inaad cabtaa shaahaaga geesiga ah. Ugu dambeyntii, haddii aad doorbidayso, ku dar macaan oo isticmaal laba jeer maalintii, ka hor ama ka dib cuntada.
>

>

Isku-darka shaaha geesiga >

Haddii aad hore u dhadhamisay geesinimo, waa inaad ogaataa in dhadhanka lagu garto qadhaadh . Sidaa darteed, dad badan ayaa ku dhamaada in aysan awoodin in ay ku daraan geedka hawlahooda caadiga ah. Si kastaba ha ahaatee, isku-darka boldo iyo maaddooyinka kale waxay noqon kartaa beddelka lagu jilciyo dhadhanka qadhaadhka ah oo weli lagu ilaaliyo faa'iidooyinka geedka ee jirka. Hoos ka eeg isku dhafka shaaha boldo

Shaaha Boldo oo leh rosemary

> Rosemary waa aqoon hore oo cunto karin ah, waxaana loo isticmaali jiray in lagu daro caraf udgoon iyo dhir udgoon. Intaa waxaa dheer, dhirtu waxay sidoo kale keentaa faa'iidooyin caafimaad sida madax xanuunka iyo la dagaalanka daalka.

Shaaha Boldo oo liin leh

> Si weyn loo isticmaalo in hilibka la mariyo laguna beddelo khalka saladhka, liin dhanaanta waxa ay sidoo kale qayb ka noqon kartaa diyaarinta shaaha geesiga ah. Dhadhanka miraha ayaa karau keen dhinac halis ah oo dhanaan xagga cabitaanka.

Shaaha reexaanta leh

Shaaha reexaanta waxa hore loogu yiqiin daawaynta dhibaatooyinka dheefshiidka, dhimista madax xanuunka iyo yaraynta calaamadaha hargabka. Intaa waxaa dheer, geedo yaryar ayaa leh dhadhan reexeedka soo kicinta iyo caraf udgoon. Sidaa darteed, isku darka shaaha boldo iyo reexaanta waxay noqon kartaa doorasho weyn.

Shaaha Boldo oo leh fennel

Fennel wuxuu leeyahay dhadhan macaan wuxuuna hagaajin karaa muuqaalka shaaha geesiga ah. Intaa waxaa dheer, dhirtu waxay leedahay sifooyin dejin waxayna sidoo kale ka caawisaa dagaalka ka dhanka ah bararka iyo xanuunka caadada.

Shaaha Boldo oo leh basil

> Isku-dhafkan ayaa si fiican ugu habboon kuwa jecel dhadhanka qadhaadhka ah. Haddaba, marka aad ku darto basil shaaha boldo, waxa kale oo aad nuugi doontaa faa’iidooyinka geedka ka qayb qaata ilaalinta lafaha iyo ilkaha oo gacan ka geysta xakamaynta cadaadiska dhiigga.

Shaaha boldo-do-chile ma kuugu fiican yahay , ama ma tihid taageere dhadhanka, ha welwelin! Hubaal inuu jiro shaah kugu habboon. Haddaba, si aad u ogaato, hubi tijaabadan soo socota:

Vitat Programs

Riix halkan oo baro wax badan.

Sidoo kale eeg: Troponin: waxa uu yahay, waxa baaritaanka iyo natiijada