болдо-до-чили - көп жылдар бойы үйдегі дәрі ретінде қолданылған дәрілік өсімдік — танымал болдо шайы. Латын Америкасында табылған болдо әсіресе асқазан мен бауырға пайдалы қасиеттерге ие. Олардың ішінде флавоноидтар (антиоксиданттар) және алкалоидтар. Оқуды жалғастырыңыз және болдо шайы туралы бәрін біліңіз.

Сонымен қатар қараңыз: Болдо коронавирус белгілерін жақсартады?

Болдо-до-Чили шайы не үшін қолданылады

Шөптің құрамындағы химиялық заттардың арқасында ішке қабылдағанда өсімдік зәр шығаруды арттырады, бактериялардың көбеюімен күреседі және асқазанда асқазан сөлінің түзілуін ынталандырады .

Болдо түрлері

Болдоның бірнеше түрі бар екенін айта кеткен жөн, олардың ең танымалы Чилиден келген. Дегенмен, басқа түрлері де артықшылықтар береді. Олардың қайсысы екенін тексеріңіз:

• Boldo-baiano ( Vernonia condensata );
• Boldo-da-terra ( Coleus barbatus немесе Plectranthus barbatus) );
• Португал болдо (немесе болдо-миудо);
• Қытай болдо, Бразилияда сирек;
• Чили болдо, ең танымал.

Болдо-до-Чили шайының пайдасы

Ас қорытуды жеңілдетеді

Болдо шайы асқазанның үлкен одақтасы екені белгілі. және ішек, өйткені ол ас қорытуды жеңілдетеді, сондықтан ішек флорасының денсаулығына пайдалы. бастапСол сияқты, ол асқазанның мүмкін ауырсынуын жеңілдетеді және майлардың қорытылуын жеңілдетеді.

Болдо шайы емдік болып табылады

Болдо анальгетик ретінде әрекет етуден басқа, емдік мақсатқа да ие. Оны шомылу ванналарында қолдануға болады, сондықтан оның иісі стрессті, сондай-ақ депрессия мен алаңдаушылық белгілерін жеңілдетуге қабілетті.

Сонымен қатар оқыңыз: Стресс ас қорытуды қалай бұзады

Түрлі ауырсынуды жеңілдетеді

Асқазан ауруын жеңілдету мүмкіндігінен басқа, Чили болдо бас ауруы мен бауырға байланысты кез келген ауруды жеңілдетуге көмектеседі. Сол сияқты оны галерея тастарын, подаграны, іш қатуды, циститті, метеоризмді және суық терді емдеуде қолдануға болады.

Өкпеге пайдалы

болдо шай іш қатумен күресудегі күшімен танымал. Бірақ бұл оның жалғыз пайдасы емес, өйткені ол иммунитетке арналған ең жақсы шайлардың бірі. Бұл сондай-ақ иммунитетті күшейтетін тамаша құрал, әсіресе табиғи иммуномодулятор . Яғни, органикалық жауапты күшейту арқылы иммундық жүйеге әсер етеді. Сондықтан болдо шайын ішу иммунитетті нығайтады, вирустардың, бактериялардың, саңырауқұлақтардың және қарапайымдылардың ағзаның денсаулығына зиянын қиындатады.

Қашан және қалай тұтыну керек болдо- до- чили

Әдетте, болдо-до-чили шай түрінде тұтынылады.оның құрғақ жапырақтары. Сонымен қатар, оны дәрілік және емдік мақсаттар үшін капсулаларда табуға болады.

Тұтынуға келетін болсақ, нақты ережелер жоқ, бірақ мамандар шайды дайын болғаннан кейін бірден ішуді ұсынады, ауадағы оттегі белсенді компоненттердің бір бөлігін бұзбай тұрып. Дегенмен, сусын дайындалғаннан кейін 24 сағатқа дейін дене үшін маңызды заттарды сақтайды.

Оны сақтау үшін шыны, термос немесе тіпті тот баспайтын болаттан жасалған бөтелкелерге артықшылық беріңіз. Пластмасса немесе алюминийді пайдаланбау керек.

Болдо-до-чилиді тұтынғанда сақ болыңыз

Тамақ ішкенде модерацияны сақтау керек. болдо-до-чили шайы. Бастапқыда оны шамадан тыс қабылдағанда асқазанның жайсыздығын, әлсіздік, құсу және диарея тудыруы мүмкін. Сонымен қатар, аса ауыр жағдайларда ол жүйке жүйесінің проблемаларын тудыруы мүмкін. Бұл шайдың құрамындағы аскаридол деп аталатын затқа байланысты болады, ол артық мөлшерде бауырды зақымдайды. Сондықтан күніне 3 кеседен артық болдо шайынан бас тарту ұсынылады.

Қарсы көрсеткіштер

Болдо шайлары, жалпы алғанда, келесі аудиториялар үшін қарсы көрсетілімдер:

• Жүкті әйелдер;
• Нәрестелер;
• Бүйрек ауруы бар адамдар;
• 6 жасқа дейінгі балалар;
• Бауыр ауруы бар науқастар;
• Дәрілерді қолданатын адамдарантикоагулянттар;
• Соңында, гипертониялықтар.

Болдо-до-Чили шайы туралы жиі қойылатын сұрақтар

Болдо-до-Чили шайы жоғалтады салмақ?

Болдо шайы салмақ жоғалтуға көмектеседі, өйткені шөптер метаболизмді жақсартады асқазан және бауыр . Сонымен қатар, шай тағамның қорытылуына көмектеседі және денеден токсиндерді кетіруге көмектесетін диуретикалық .

Чили больдо шайы етеккірді азайтады ма?

Болдо қан айналымының жоғарылауына ықпал етеді, сондықтан шай етеккір ағынын жеделдетеді. Дегенмен, тіпті больдо шайын көп мөлшерде ішу - ұсынылмайды - етеккір бірден келмейтінін атап өткен жөн. Осылайша, орташа есеппен, менструация шайды қабылдағаннан кейін 2 күннен кейін төмендейді деп есептеледі.

Болдо-до-Чили шайы диареяға жақсы ма?

Иә! Болдо ішек жұмысын реттеуге көмектеседі және диарея белгілерін жеңілдетеді. Сонымен қатар, болдо шайы іш қатуға, газды азайтуға және ішек инфекцияларына көмектеседі.

Болдо шайы детоксикация ма?

Иә. Болдо шайы денені жеңілдетеді және бауырдың жұмысына өте жақсы көмектеседі, бір күндік асыра сілтеуден, артық алкогольді немесе көптеген майлы тағамдарды тұтынудан кейін пайдалы, өйткені оның құрамында лактон деп аталатын зат бар.ол жұтылған майларды қорытуға көмектеседі. Сонымен қатар, болдо шайы аурулардың алдын алуға көмектесетін антиоксиданттарға бай сусын болып табылады.

Гемодиализге түсетін кез келген адам больдо шайын іше ала ма?

Гемодиализбен емделетін науқастар болдо шайын ішуден бас тартуы керек, өйткені сусынды бүйрек ауруы бар адамдарға ішу ұсынылмайды.

Болдо шайы түсік түсіретін дәрі ме?

Чили больдосы аскаридол болуына байланысты абортты шай ретінде танымал. Сондықтан жүкті әйелдерге шай ішуге болмайды, бұл түсік түсіретін қасиеттерден басқа, нәрестеде ақауларды тудыруы мүмкін.

Болдо шайы коронавирустың белгілерін жақсартады ма?

Ең алдымен, ковид-19-ға қарсы вакцина ауруды емдеудің ең жақсы тәсілі екенін атап өткен жөн. аурудың алдын алу . Бұл тұрғыда тек болдо шайының коронавирус белгілерін емдеуге күші жоқ. Дегенмен, өсімдік С витаминінің көзі болып табылады, оның тұтынуы әрқашан денеде иммунитетті арттыру немесе сақтау үшін ұсынылады. Бірақ, коронавирусты тікелей емдеу үшін емес.

Соңында, больдо шайынан басқа, иммундық жүйені нығайту үшін жемістерге, көкөністерге және дәнді дақылдарға толы салауатты және теңгерімді диетаны сақтау ұсынылады.

Болдо-до-чили шайын қалай жасауға болады?

Сусынды дайындау үшін төмендегі ұсыныстарды орындаңыз:

• 1 шай қасық кептірілген болдо жапырақтарын 200 мл ыстық суға араластырыңыз;
• Су жапырақтардағы қоректік заттарды тезірек сіңіруі үшін ыдысты муфляждаңыз;
• Кем дегенде 10 минут күтіңіз;
• Сусынның кептірілген жапырақтарын сүзіңіз. Осылайша, қаласаңыз, суды бос қалдыру үшін сүзгіні пайдалануға болады;
• Ол дайын! Енді болдо шайыңды ішсең болғаны. Соңында, егер қаласаңыз, тәттілендіргішті қосып, күніне екі рет тамақтанар алдында немесе кейін тұтыныңыз.

Болдо шайының комбинациясы

Егер сіз болдо дәмін татып көрген болсаңыз, оның дәмі ащы аспектісімен сипатталатынын білуіңіз керек. . Сондықтан көптеген адамдар өсімдікті күнделікті өміріне қоса алмайды. Дегенмен, болдоды басқа ингредиенттермен біріктіру ащы дәмді жұмсарту үшін балама бола алады және әлі де өсімдіктің денеге пайдасын сақтайды. Төменде болдо шайының комбинацияларын тексеріңіз.

Розмарин қосылған болдо шайы

Розмари - бұл ескі аспаздық таныс, ол препараттарға көбірек хош иіс пен дәмдеуіштер қосу үшін қолданылады. Сонымен қатар, шөп бас ауруын жеңілдету және шаршаумен күресу сияқты денсаулыққа пайдалы әсер етеді.

Лимон қосылған болдо шайы

Етті маринадтау және салаттарда сірке суын ауыстыру үшін кеңінен қолданылады, лимон да болдо шайын дайындаудың бір бөлігі бола алады. Жеміс дәмі боладысусынға сыни және қышқыл аспект әкеліңіз.

Жалбыз қосылған болдо шайы

Жалбыз шайы ас қорыту проблемаларын емдеу, бас ауруын жеңілдету және тұмау белгілерін жеңілдету үшін белгілі. Сонымен қатар, шөптің сергітетін және хош иісті жалбыз дәмі бар. Сондықтан больдо шайын жалбызмен біріктіру тамаша нұсқа болуы мүмкін.

Аскөк қосылған болдо шайы

Аскөктің тәтті дәмі бар және болдо шайының көрінісін жақсарта алады. Сонымен қатар, шөп тыныштандыратын қасиеттерге ие, сонымен қатар қабыну мен етеккірдің ауырсынуымен күресуге көмектеседі.

Насыбайгүл қосылған болдо шайы

Бұл комбинация ащы дәмді жақсы көретіндерге өте қолайлы. Осылайша, болдо шайына насыбайгүл қосу арқылы сіз сүйектер мен тістерді сақтауға және қан қысымын бақылауға көмектесетін өсімдіктің артықшылықтарын сіңіресіз.

Болдо-до-чили шайы сіз үшін ең жақсысы ма?

Соңында, болдо-до-чили шайын іше алмайтындар үшін, сіздің медициналық жағдайыңыз бар ма? , немесе сіз жай ғана дәмнің жанкүйері емессіз, уайымдамаңыз! Әрине, сіз үшін тамаша шай бар. Сонымен, білу үшін келесі сынақты тексеріңіз:

Vitat бағдарламалары

Осы жерді басып, толығырақ ақпарат алыңыз.