O чилі болд лікарська рослина, яка вже багато років використовується як домашній засіб - популярний чай болдо. Рослина, що росте по всій Латинській Америці, має багаті властивості, які особливо корисні для шлунку та печінки. Серед них флавоноїди (антиоксиданти) та алкалоїди. Читайте далі та дізнайтеся все про чай болдо.

Дивіться також: Чи покращує болдо симптоми коронавірусу?

Для чого використовують чай Болдо-до-Чилі?

Завдяки хімічним речовинам, що містяться в траві, при прийомі всередину рослина збільшує вироблення сечі, бореться з розмноженням бактерій і стимулює вироблення шлункового соку в шлунку .

Типи болдо

Варто зазначити, що існує кілька різних видів болдо, найпопулярніший з яких - чилійський. Однак інші види також мають свої переваги. Перевірте їх:

• Болдо-байано ( Вернонія конденсатна (Vernonia condensata) );
• Наземний болдо ( Coleus barbatus або Plectranthus barbatus );
• Португальська болдо (або болдо-міудо);
• Китайський болдо, рідкісний у Бразилії;
• Болдо-до-Чилі, найвідоміший.

Переваги чаю Болдо До Чилі

Полегшує травлення

Відомо, що чай болдо є чудовим союзником для шлунка і кишечника, оскільки він полегшує травлення і, отже, корисний для здоров'я кишкової мікрофлори.

Чай Болдо лікувальний

Крім того, що болдо діє як знеболювальний засіб, він також має терапевтичне призначення. Його можна використовувати у ваннах із зануренням, тому його запах здатен полегшити стрес, а також симптоми депресії та тривоги.

Читайте також: Як стрес заважає травленню

Полегшує різні болі та болісні відчуття

Крім того, що болдо-до-чилі полегшує біль у шлунку, він допомагає полегшити головний біль і будь-які захворювання, пов'язані з печінкою. Крім того, його можна використовувати при лікуванні камені в жовчному міхурі, подагра, запори, цистит, метеоризм і холодний піт .

Корисно для легенів

O чай з Болдо! найбільш відомий своєю здатністю боротися із запорами. Але це не єдина його перевага, оскільки він є одним з найкращих чаїв для імунітету. Він також є чудовим підсилювачем імунітету, тим більше, що він є природний імуномодулятор Тому вживання чаю Болдо зміцнює імунітет, ускладнюючи вірусам, бактеріям, грибкам і найпростішим завдання шкоди здоров'ю організму.

Коли і як приймати чилі болд

Болдо-до-Чилі зазвичай вживають у вигляді чаю, приготованого з його сушеного листя. капсули для лікарських і терапевтичних цілей.

Що стосується споживання, то тут немає чітких правил, але фахівці рекомендують наступне пийте чай, як тільки він буде готовий Однак напій зберігає важливі для організму речовини до 24 годин після приготування.

Щоб зберегти його, віддавайте перевагу скляним, термостійким пляшкам або навіть пляшкам з нержавіючої сталі. Не варто використовувати пластик або алюміній.

Застереження при вживанні Болдо-до-Чилі

Вам потрібно мати поміркованість під час прийому чаю болдо-до-чилі. Спочатку, при надмірному вживанні, він може викликати дискомфорт розлад шлунку, нездужання, блювання та діарея Більш того, в більш серйозних випадках він також може викликати проблеми з нервовою системою. Це пов'язано з речовиною, яка міститься в чаї і називається аскаридол Тому рекомендується уникати більше 3 чашок чаю болдо на день.

Протипоказання

Чаї болдо, в цілому, протипоказані наступним аудиторіям:

• Вагітні жінки;
• Жінки, що годують груддю;
• Люди з проблемами нирок;
• Дітям до 6 років;
• Носії захворювань печінки;
• Люди, які приймають антикоагулянти;
• Нарешті, гіпертоніки.

Часті запитання про чай Болдо

Чи допомагає чай Болдо-до-Чилі схуднути?

Чай Болдо може допомогти вам схуднути, оскільки трави покращують метаболізм шлункові та печінкові Крім того, чай сприяє перетравленню їжі і є сечогінний що сприяє виведенню токсинів з організму.

Чи зменшує чай Болдо-до-Чилі менструацію?

Болдо сприяє посиленню кровообігу, а отже, чай стимулює менструальний потік. Однак варто підкреслити, що навіть приймаючи чай Болдо у великих кількостях - що не рекомендується - менструація настане не відразу. Таким чином, підраховано, що в середньому менструація настає після 2 дні після вживання чаю .

Чи корисний чай Болдо від діареї?

Так, болдо допомагає регулювати роботу кишечника і полегшує симптоми діареї. Крім того, чай болдо також може допомогти при запорах, зниженні газоутворення і кишкових інфекціях.

Чи є чай Болдо детокс?

Так, чай Болдо приносить полегшення організму і відмінно допомагає роботі печінки, будучи корисним після дня перебільшення, надлишку алкоголю або вживання занадто жирної їжі, тому що містить речовину, яка називається лактон Крім того, чай Болдо - це напій, багатий на антиоксиданти, які допомагають запобігти хворобам.

Чи можна пити чай болдо людям на гемодіалізі?

Пацієнтам, які перебувають на гемодіалізі, слід уникати вживання чаю болдо, оскільки напій не підходить для людей із захворюваннями нирок.

Чи є чай Болдо абортивним засобом?

Чилійський болдо в народі відомий як абортивний чай завдяки наявності аскаридол Тому вагітним жінкам не варто вживати цей чай, який, окрім своїх абортивних властивостей, може викликати вади розвитку у дитини.

Чи покращує чай Болдо симптоми коронавірусу?

Перш за все, важливо зазначити, що вакцина проти covid-19 є найкращою формою профілактики захворювання У цьому сенсі чай Болдо сам по собі не здатний вилікувати симптоми коронавірусу. Однак рослина є джерелом вітаміну С, споживання якого завжди рекомендується для підвищення або підтримки імунітету в організмі. Але не для безпосереднього лікування коронавірусу.

Нарешті, на додаток до чаю болдо, рекомендується підтримувати здорову і збалансовану дієту, повну фруктів, овочів і цільних злаків, щоб підтримувати імунну систему сильною.

Як приготувати чай Болдо?

Щоб приготувати напій, дотримуйтесь наведених нижче рекомендацій:

• Змішайте 1 чайну ложку сушеного листя болдо в 200 мл гарячої води;
• Накрийте ємність, щоб вода швидше поглинала поживні речовини з листя;
• Зачекайте принаймні 10 хвилин;
• Процідіть висушене листя напою. Якщо бажаєте, можете скористатися ситом, щоб залишити воду вільною;
• Нарешті, за бажанням, ви можете додати підсолоджувач і пити його двічі на день, до або після їжі.

Поєднання чаю Болдо

Якщо ви коли-небудь куштували болдо, то повинні знати, що його смак характеризується гіркий Однак, поєднання болдо з іншими інгредієнтами може бути альтернативою, щоб зменшити гіркий смак і зберегти користь рослини для організму.

Чай Болдо з розмарином

Розмарин - давній знайомий кулінарії, його використовують для надання стравам більшого аромату та пікантності. Крім того, трава також приносить користь для здоров'я, оскільки знімає головний біль і бореться з втомою.

Чай Болдо з лимоном

Часто використовуваний для маринування м'яса і заміни оцту в салатах, лимон також може бути частиною приготування чаю Болдо. Фруктовий аромат може привнести в напій важливий кислий аспект.

Чай Болдо з м'ятою

Вже відомо, що м'ятний чай лікує проблеми з травленням, знімає головний біль і полегшує симптоми грипу. Крім того, трава має освіжаючий і ароматний м'ятний смак, тому поєднання чаю болдо з м'ятою може стати чудовим варіантом.

Чай Болдо з фенхелем

Солодка трава має солодкий смак і може покращити зовнішній вигляд чаю болдо. Крім того, трава має заспокійливі властивості, а також допомагає в боротьбі із запаленнями та менструальними болями.

Чай Болдо з базиліком

Це поєднання добре підходить для тих, хто любить гіркуватий смак, тому, додаючи базилік до чаю болдо, ви також поглинете користь рослини, яка сприяє підтримці кісток і зубів, а також допомагає контролювати кров'яний тиск.

Чи підходить вам чай Болдо?

Нарешті, для тих, хто не може пити чай Болдо через певні медичні показання або просто тому, що не є прихильником його смаку, не варто хвилюватися! Напевно знайдеться ідеальний чай для вас. Щоб дізнатися це, пройдіть наступний тест:

Програми Vitat

Натисніть тут, щоб дізнатися більше.