boldo-do-chile uzun illər evdə dərman kimi istifadə edilən dərman bitkisidir — məşhur boldo çayı. Latın Amerikasında tapılan boldo xüsusilə mədə və qaraciyər üçün faydalı olan zəngin xüsusiyyətlərə malikdir. Onların arasında flavonoidlər (antioksidantlar) və alkaloidlər var. Oxumağa davam edin və boldo çayı haqqında hər şeyi öyrənin.

Həmçinin bax: Boldo koronavirusun simptomlarını yaxşılaşdırır?

Boldo-do-Çili çayı nə üçün istifadə olunur

Otun tərkibində olan kimyəvi maddələr sayəsində, qəbul edildikdə, bitki sidik istehsalını artırır, bakteriyaların böyüməsi ilə mübarizə aparır və mədədə mədə şirəsi istehsalını stimullaşdırır .

Boldonun növləri

Qeyd etmək lazımdır ki, boldonun bir neçə müxtəlif növü var, ən məşhuru Çilidən olandır. Bununla belə, digər növlər də üstünlüklər təklif edir. Onların hansı olduğunu yoxlayın:

• Boldo-baiano ( Vernonia condensata );
• Boldo-da-terra ( Coleus barbatus və ya Plectranthus barbatus) );
• Portuqal boldo (və ya boldo-miúdo);
• Çin boldo, Braziliyada nadirdir;
• Çili boldo, ən məşhuru.

Boldo-do-Çili çayının faydaları

Həzmi asanlaşdırır

Boldo çayının mədənin böyük müttəfiqi olduğu bilinir. və bağırsaq, həzmi asanlaşdırdığı üçün bağırsaq florasının sağlamlığı üçün faydalıdır. EtibarənEyni şəkildə, mümkün mədə ağrılarını yüngülləşdirir və yağların həzmini asanlaşdırır.

Boldo çayı müalicəvidir

Boldo analjezik kimi fəaliyyət göstərməklə yanaşı, müalicəvi məqsədlərə də malikdir. Onu daldırma hamamlarında istifadə etmək mümkündür, buna görə də qoxusu stressi, həmçinin depressiya və narahatlıq əlamətlərini aradan qaldırmağa qadirdir.

Həmçinin oxuyun: Stress həzmi necə pozur

Müxtəlif ağrıları yüngülləşdirir

Mədə ağrılarını yüngülləşdirməklə yanaşı, çili boldo baş ağrılarını və qaraciyərlə əlaqəli hər hansı bir nasazlığı aradan qaldırmağa kömək edir. Eyni şəkildə qalereya daşları, podaqra, qəbizlik, sistit, meteorizm və soyuq tərləmə müalicəsində istifadə edilə bilər.

Ağciyərlər üçün faydalıdır

boldo çay qəbizliklə mübarizə aparan gücü ilə məşhurdur. Ancaq bu, onun yeganə faydası deyil, çünki o, immunitet üçün ən yaxşı çaylardan biridir. O, həm də əla immunitet gücləndiricisidir, xüsusən də təbii immunomodulyator olduğundan. Yəni, orqanik reaksiyanı artıraraq immunitet sisteminə təsir edir. Buna görə də boldo çayının qəbulu immuniteti gücləndirir, virusların, bakteriyaların, göbələklərin və ibtidailərin orqanizmin sağlamlığına zərər verməsini çətinləşdirir.

Nə vaxt və necə istehlak edilməlidir boldo- do- çili

Ümumiyyətlə, boldo-do-çili çay şəklində istehlak edilir.onun quru yarpaqları. Bundan əlavə, onu kapsullarda , dərman və müalicə məqsədləri üçün də tapmaq mümkündür.

İstehlakla bağlı dəqiq qaydalar yoxdur, lakin mütəxəssislər çayı hazır olduqdan dərhal sonra , havadakı oksigen aktiv komponentlərin bir hissəsini məhv etməzdən əvvəl içməyi məsləhət görürlər. Bununla belə, içki hazırlandıqdan sonra 24 saat ərzində orqanizm üçün vacib olan maddələri saxlayır.

Onu qorumaq üçün şüşə, termos və ya hətta paslanmayan polad butulkalara üstünlük verin. Plastik və ya alüminiumdan istifadə edilməməlidir.

Boldo-do-chile istehlak edərkən diqqətli olun

İçki yeyərkən moderasiyalı olmalıdır. boldo-do-çili çayı. Əvvəlcə, həddindən artıq qəbul edildikdə, mədə narahatlığı, halsızlıq, qusma və ishal a səbəb ola bilər. Bundan əlavə, daha ciddi hallarda sinir sistemində problemlər də yarada bilər. Bu, çayın tərkibindəki askaridol adlı maddə ilə əlaqədar baş verir ki, bu da həddindən artıq miqdarda qaraciyərin zədələnməsinə səbəb olur. Buna görə də gündə 3 stəkandan çox boldo çayından uzaq durmaq tövsiyə olunur.

Əks göstərişlər

Boldo çayları, ümumiyyətlə, aşağıdakı auditoriyalar üçün əks göstərişdir:

• Hamilə qadınlar;
• Körpələr;
• Böyrək problemləri olan insanlar;
• 6 yaşa qədər uşaqlar;
• Qaraciyər xəstəliyi olan xəstələr;
• Dərman istifadə edən insanlarantikoaqulyantlar;
• Nəhayət, hipertansiflər.

Boldo-do-Çili çayı haqqında tez-tez verilən suallar

Boldo-do-Çili çayı itirir çəki?

Boldo çayı arıqlamağınıza kömək edə bilər, çünki otlar mədə və qaraciyər metabolizmini yaxşılaşdırır. Bundan əlavə, çay qidaların həzminə kömək edir və bədəndən toksinlərin çıxarılmasına kömək edən sidikqovucu dur.

Çili boldo çayı menstruasiyanı azaldır?

Boldo qan dövranının artmasına kömək edir və buna görə də çay menstruasiya axınının sürətlənməsini stimullaşdırır. Bununla belə, vurğulamaq lazımdır ki, hətta boldo çayını çox miqdarda içsəniz - bu tövsiyə edilmir - menstruasiya dərhal gəlməyəcək. Beləliklə, orta hesabla, menstruasiya çay qəbul edildikdən 2 gün sonra aşağı düşdüyü təxmin edilir.

Boldo-do-Çili çayı ishala yaxşı gəlirmi?

Bəli! Boldo bağırsağın işini tənzimləməyə kömək edir və ishal simptomlarını yüngülləşdirir. Bundan əlavə, boldo çayı qəbizlik, qazın azalması və bağırsaq infeksiyaları ilə də kömək edə bilər.

Boldo çayının detoksu varmı?

Bəli. Boldo çayı orqanizmə rahatlıq verir və qaraciyərin fəaliyyətinə kömək etmək üçün əladır, bir gün şişirtmədən, həddindən artıq spirtdən və ya bir çox yağlı qidaların qəbulundan sonra faydalıdır, çünki tərkibində lakton adlı maddə var.qəbul edilən yağların həzminə kömək edir. Bundan əlavə, boldo çayı xəstəliklərin qarşısını almağa kömək edən antioksidanlarla zəngin bir içkidir.

Hemodializ keçirən hər kəs boldo çayı içə bilərmi?

Hemodializ müalicəsi alan xəstələr boldo çayı içməkdən çəkinməlidirlər, çünki bu içki böyrək çatışmazlığı olan insanlara tövsiyə edilmir.

Boldo çayı abort edirmi?

Çili boldosu askaridol olduğuna görə xalq arasında abort çay kimi tanınır. Ona görə də hamilə qadınlar çay içməməlidirlər ki, bu da abort xassələri ilə yanaşı körpədə qüsurlara da səbəb ola bilər.

Boldo çayı koronavirusun simptomlarını yaxşılaşdırır?

İlk növbədə qeyd etmək lazımdır ki, covid-19-a qarşı peyvənd ən yaxşı müalicə üsuludur. xəstəliyin qarşısının alınması . Bu mənada, tək başına boldo çayı koronavirusun simptomlarını müalicə etmək gücünə malik deyil. Bununla belə, bitki C vitamini mənbəyidir, onun istehlakı həmişə bədəndə toxunulmazlığı artırmaq və ya saxlamaq üçün tövsiyə olunur. Ancaq birbaşa koronavirusu müalicə etmək üçün deyil.

Nəhayət, boldo çayına əlavə olaraq immunitet sistemini güclü saxlamaq üçün meyvə, tərəvəz və bütün taxıllarla zəngin sağlam və balanslı pəhriz saxlamaq tövsiyə olunur.

Boldo-do-çili çayını necə hazırlamaq olar?

İçki hazırlamaq üçün aşağıdakı tövsiyələrə əməl edin:

• 1 çay qaşığı qurudulmuş boldo yarpaqlarını 200 ml qaynar suda qarışdırın;
• Suyun yarpaqlardan qida maddələrini daha tez udması üçün qabı yumşaldın;
• Ən azı 10 dəqiqə gözləyin;
• İçkinin qurudulmuş yarpaqlarını süzün. Beləliklə, istəsəniz, suyu sərbəst buraxmaq üçün bir ələkdən istifadə edə bilərsiniz;
• Hazırdır! İndi sizə lazım olan tək şey boldo çayınızı içməkdir. Nəhayət, istəsəniz, tatlandırıcı əlavə edin və gündə iki dəfə, yeməkdən əvvəl və ya sonra istehlak edin.

Boldo çayının birləşmələri

Əgər siz artıq boldonun dadına baxmısınızsa, bilməlisiniz ki, dad onun acı tərəfi ilə xarakterizə olunur. . Buna görə də, bir çox insanlar bitkini öz gündəliklərinə daxil edə bilmirlər. Bununla belə, boldonun digər maddələrlə birləşməsi acı dadı yumşaltmaq və hələ də bitkinin bədən üçün faydalarını qorumaq üçün alternativ ola bilər. Aşağıdakı boldo çayının birləşmələrinə baxın.

Rozmarin ilə Boldo çayı

Rozmarin köhnə kulinariya tanışıdır, preparatlara daha çox ətir və ədviyyat əlavə etmək üçün istifadə olunur. Bundan əlavə, bitki baş ağrısının aradan qaldırılması və yorğunluqla mübarizə kimi sağlamlıq faydaları da gətirir.

Limonlu boldo çayı

Əti marin etmək və salatlarda sirkəni əvəz etmək üçün geniş istifadə edilən limon, boldo çayının hazırlanmasında da istifadə edilə bilər. Meyvə dadı ola biləriçkiyə kritik və turş aspekt gətirin.

Nanəli Boldo çayı

Nanə çayı artıq həzm problemlərini müalicə etmək, baş ağrılarını aradan qaldırmaq və qrip əlamətlərini yüngülləşdirməklə tanınır. Bundan əlavə, otun təravətləndirici və aromatik nanə dadı var. Buna görə də boldo çayını nanə ilə birləşdirmək əla seçim ola bilər.

Şüyüdlü boldo çayı

Şüyüd şirin dada malikdir və boldo çayının görünüşünü yaxşılaşdıra bilər. Bundan əlavə, bitki sakitləşdirici xüsusiyyətlərə malikdir və həmçinin iltihab və menstrual kramplarla mübarizədə kömək edir.

Reyhanlı boldo çayı

Bu kombinasiya acı dadı sevənlər üçün uyğundur. Beləliklə, boldo çayına reyhan əlavə etməklə, siz həmçinin sümüklərin və dişlərin saxlanmasına kömək edən və qan təzyiqini idarə etməyə kömək edən bitkinin faydalarını mənimsəmiş olacaqsınız.

Boldo-do-çili çayı sizin üçün ən yaxşısıdır?

Nəhayət, boldo-do-çili çayı içə bilməyənlər üçün, sağlamlıq vəziyyətinizin olub-olmaması , və ya sadəcə dadın pərəstişkarı deyilsiniz, narahat olmayın! Şübhəsiz ki, sizin üçün ideal çay var. Beləliklə, öyrənmək üçün aşağıdakı testi yoxlayın:

Vitat Proqramları

Bura klikləyin və ətraflı öyrənin.