O piment fort Le boldo est une plante médicinale utilisée comme remède maison depuis de nombreuses années. Présent dans toute l'Amérique latine, le boldo possède de riches propriétés particulièrement bénéfiques pour l'estomac et le foie, notamment des flavonoïdes (antioxydants) et des alcaloïdes. Lisez la suite et apprenez tout sur le thé boldo.

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À quoi sert le thé Boldo-do-Chile ?

Grâce aux substances chimiques qu'elle contient, la plante, lorsqu'elle est ingérée, augmente le taux d'alcoolémie. production d'urine, lutte contre la prolifération bactérienne et stimule la production de suc gastrique dans l'estomac .

Types de Boldo

Il convient de préciser qu'il existe plusieurs espèces de Boldo, la plus populaire étant la chilienne. Cependant, d'autres espèces présentent également des avantages. Découvrez-les :

• Boldo-baiano ( Vernonia condensata ) ;
• Boldo au sol ( Coleus barbatus ou Plectranthus barbatus ) ;
• Portugais Boldo (ou Boldo-miúdo) ;
• Boldo chinois, rare au Brésil ;
• Boldo-do-chile, le plus connu.

Les bienfaits du thé Boldo Do-Chile

Facilite la digestion

Le thé Boldo est connu pour être un grand allié de l'estomac et de l'intestin, car il facilite la digestion et est donc bénéfique pour la santé de la flore intestinale.

Le thé Boldo est thérapeutique

En plus d'agir comme analgésique, le boldo a également des vertus thérapeutiques : il peut être utilisé dans des bains d'immersion, dont l'odeur est capable de soulager le stress, ainsi que les symptômes de la dépression et de l'anxiété.

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Soulage les douleurs et les maux divers

En plus de soulager les maux d'estomac, Boldo-do-chile aide à soulager les maux de tête et toutes les affections liées au foie. De même, il peut être utilisé dans le traitement de calculs biliaires, goutte, constipation, cystite, flatulences et sueurs froides .

Bon pour les poumons

O thé de boldo est surtout connu pour son pouvoir de lutte contre la constipation. Mais ce n'est pas son seul avantage, car c'est l'un des meilleurs thés pour l'immunité. Il s'agit également d'un excellent stimulant de l'immunité, d'autant plus qu'il s'agit d'un immunomodulateur naturel Par conséquent, l'ingestion de thé Boldo renforce l'immunité, ce qui empêche les virus, les bactéries, les champignons et les protozoaires de nuire à la santé de l'organisme.

Quand et comment prendre piment fort

Le Boldo-do-Chile est généralement consommé sous forme de thé, préparé à partir de ses feuilles séchées. capsules à des fins médicinales et thérapeutiques.

En ce qui concerne la consommation, il n'y a pas de règles définies, mais les spécialistes recommandent ce qui suit boire le thé dès qu'il est prêt Cependant, la boisson conserve des substances importantes pour l'organisme jusqu'à 24 heures après sa préparation.

Pour le conserver, privilégiez les bouteilles en verre, en verre thermique ou même en acier inoxydable. Le plastique ou l'aluminium sont à proscrire.

Précautions à prendre lors de la consommation de Boldo-do-chile

Vous devez avoir modération au moment de la prise du thé boldo-do-chile. Dans un premier temps, en cas d'ingestion excessive, il peut provoquer des malaises maux d'estomac, malaises, vomissements et diarrhée En outre, dans les cas les plus graves, il peut également provoquer des problèmes au niveau du système nerveux, en raison d'une substance contenue dans le thé, appelée ascaridol Il est donc recommandé d'éviter de consommer plus de 3 tasses de thé boldo par jour.

Contre-indications

Les tisanes Boldo, en général, sont contre-indiquées pour les publics suivants :

• Femmes enceintes ;
• Femmes allaitantes ;
• Les personnes souffrant de problèmes rénaux ;
• Enfants de moins de 6 ans ;
• Porteurs d'une maladie du foie ;
• Les personnes sous anticoagulant ;
• Enfin, les hypertendus.

Questions fréquemment posées sur le thé Boldo

Le thé Boldo-do-Chile fait-il maigrir ?

Le thé Boldo peut vous aider à perdre du poids, car les plantes améliorent le métabolisme. gastrique et hépatique En outre, le thé facilite la digestion des aliments et est diurétique qui favorise l'élimination des toxines de l'organisme.

Le thé Boldo-do-Chile fait-il baisser les menstruations ?

Le Boldo contribue à l'augmentation de la circulation sanguine et, par conséquent, le thé stimule le flux menstruel. Cependant, il convient de souligner que même en prenant du thé Boldo en grandes quantités - ce qui n'est pas recommandé - les règles ne surviendront pas immédiatement. Ainsi, on estime qu'en moyenne, les règles surviennent après 2 jours après avoir bu le thé .

Le thé Boldo est-il bon pour la diarrhée ?

Oui, le boldo aide à réguler le fonctionnement de l'intestin et à soulager les symptômes de la diarrhée. En outre, le thé au boldo peut également aider à lutter contre la constipation, à réduire les gaz et à combattre les infections intestinales.

Le thé Boldo est-il une cure de désintoxication ?

Le thé Boldo soulage l'organisme et est excellent pour aider le foie à fonctionner. Il est utile après une journée d'exagération, d'excès d'alcool ou de consommation d'aliments trop gras, car il contient une substance appelée lactone En outre, le thé Boldo est une boisson riche en antioxydants qui peuvent aider à prévenir les maladies.

Les personnes sous hémodialyse peuvent-elles boire du thé boldo ?

Les patients hémodialysés doivent éviter de prendre du thé boldo, car cette boisson ne convient pas aux personnes souffrant de troubles rénaux.

Le thé Boldo est-il un abortif ?

Le Boldo chilien est populairement connu comme un thé abortif en raison de la présence de ascaridol Par conséquent, les femmes enceintes ne devraient pas consommer ce thé qui, outre ses propriétés abortives, peut également provoquer des malformations chez le bébé.

Le thé Boldo améliore-t-il les symptômes du coronavirus ?

Tout d'abord, il est important de noter que la le vaccin covid-19 est la meilleure forme de prévention contre la maladie En ce sens, le thé Boldo n'a pas en soi le pouvoir de guérir les symptômes du coronavirus. Cependant, la plante est une source de vitamine C, dont la consommation est toujours recommandée pour augmenter ou maintenir l'immunité dans l'organisme. Mais pas pour guérir directement le coronavirus.

Enfin, en plus du thé boldo, il est recommandé de maintenir une alimentation saine et équilibrée, riche en fruits, légumes et céréales complètes, afin de conserver un système immunitaire fort.

Comment préparer le thé Boldo ?

Pour préparer la boisson, suivez les recommandations ci-dessous :

• Mélanger 1 cuillère à café de feuilles de boldo séchées dans 200 ml d'eau chaude ;
• Couvrez le récipient afin que l'eau absorbe plus rapidement les nutriments des feuilles ;
• Attendre au moins 10 minutes ;
• Filtrer les feuilles séchées de la boisson. Si vous préférez, vous pouvez utiliser une passoire pour laisser l'eau libre ;
• Enfin, si vous préférez, vous pouvez ajouter un édulcorant et le boire deux fois par jour, avant ou après les repas.

Combinaisons de thé Boldo

Si vous avez déjà goûté du boldo, vous devez savoir que son goût se caractérise par le fait qu'il est très doux. amer Cependant, la combinaison du Boldo avec d'autres ingrédients peut être une alternative pour atténuer le goût amer tout en conservant les bienfaits de la plante pour l'organisme.

Thé Boldo au romarin

Le romarin est une vieille connaissance de l'art culinaire, utilisé pour donner plus d'arôme et de piquant aux préparations. En outre, l'herbe apporte également des avantages pour la santé, tels que le soulagement des maux de tête et la lutte contre la fatigue.

Thé Boldo au citron

Largement utilisé pour mariner les viandes et remplacer le vinaigre dans les salades, le citron peut également entrer dans la préparation du thé boldo. La saveur du fruit peut apporter un aspect critique et acide à la boisson.

Thé Boldo à la menthe

Le thé à la menthe est déjà connu pour traiter les problèmes digestifs, soulager les maux de tête et atténuer les symptômes de la grippe. En outre, l'herbe a un goût rafraîchissant et aromatique de menthe, de sorte que la combinaison du thé boldo et de la menthe peut être une excellente option.

Thé Boldo au fenouil

L'herbe douce a un goût sucré et peut améliorer l'aspect du thé boldo. En outre, l'herbe a des propriétés calmantes et aide à combattre l'inflammation et les crampes menstruelles.

Thé Boldo au basilic

En ajoutant du basilic au thé boldo, vous profiterez également des bienfaits de cette plante qui contribue à l'entretien des os et des dents et aide à contrôler la tension artérielle.

Le thé Boldo vous convient-il ?

Enfin, pour ceux qui ne peuvent pas boire de thé Boldo, que ce soit en raison d'un problème de santé ou simplement parce qu'ils n'en apprécient pas la saveur, il existe certainement un thé idéal pour vous. Pour le découvrir, consultez le test suivant :

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