O chile merész egy olyan gyógynövény, amelyet már évek óta házi gyógyszerként használnak - a népszerű boldo tea. A boldo egész Latin-Amerikában megtalálható, gazdag tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek különösen a gyomor és a máj számára előnyösek. Ezek között flavonoidok (antioxidánsok) és alkaloidok. Olvasson tovább, és tudjon meg mindent a boldo teáról.

Lásd még: Javítja-e a boldo a coronavírus tüneteit?

Milyen betegségek esetén alkalmazható a Boldo-do-Chile tea?

A gyógynövényben lévő vegyi anyagoknak köszönhetően, lenyelve, a növény növeli a a vizelettermelés, a baktériumok növekedése ellen és a gyomorban a gyomornedv termelésének serkentése. .

A Boldo típusai

Érdemes megemlíteni, hogy a Boldónak többféle fajtája létezik, a legnépszerűbb a chilei. Azonban más fajták is kínálnak előnyöket. Nézze meg őket:

• Boldo-baiano ( Vernonia condensata );
• Földi Boldo ( Coleus barbatus vagy Plectranthus barbatus );
• Portugál Boldo (vagy Boldo-miúdo);
• Kínai Boldo, ritka Brazíliában;
• Boldo-do-chile, a legismertebb.

A Boldo Do-Chile tea előnyei

Elősegíti az emésztést

A Boldo tea köztudottan nagyszerű szövetségese a gyomornak és a bélnek, mivel megkönnyíti az emésztést, és ezért jótékonyan hat a bélflóra egészségére.

A Boldo tea terápiás

A boldo amellett, hogy fájdalomcsillapítóként hat, terápiás célokat is szolgál. Merülőfürdőkben használható, így illata képes enyhíteni a stresszt, valamint a depresszió és a szorongás tüneteit.

Olvassa el továbbá: Hogyan akadályozza a stressz az emésztést?

Enyhíti a különböző fájdalmakat és fájdalmakat

Amellett, hogy képes enyhíteni a gyomorfájást, a Boldo-do-chile segít enyhíteni a fejfájást és a májjal kapcsolatos bármilyen betegséget. Hasonlóképpen használható a következő betegségek kezelésére is epekő, köszvény, székrekedés, hólyaghurut, puffadás és hideg verejtékezés. .

Jó a tüdőnek

O tea a boldo a legismertebb a székrekedés elleni erejéről. De nem ez az egyetlen előnye, hiszen ez az egyik legjobb teája az immunitásnak. Ez is egy nagyszerű immunerősítő, különösen, mivel ez egy természetes immunmodulátor Ezért a Boldo tea fogyasztása erősíti az immunitást, megnehezítve a vírusok, baktériumok, gombák és protozoonok számára, hogy károsítsák a szervezet egészségét.

Mikor és hogyan kell bevenni chile merész

A Boldo-do-Chile-t általában tea formájában fogyasztják, amelyet szárított leveleiből készítenek. kapszulák gyógyászati és terápiás célokra.

A fogyasztás tekintetében nincsenek meghatározott szabályok, de a szakemberek a következőket javasolják igyuk meg a teát, amint elkészült Az ital azonban az elkészítés után akár 24 órán keresztül is megőrzi a szervezet számára fontos anyagokat.

A tartósítás érdekében előnyben kell részesíteni az üveg, a termikus vagy akár a rozsdamentes acél palackokat. Műanyagot vagy alumíniumot nem szabad használni.

Óvintézkedések a Boldo-do-chile fogyasztásakor

Szükséged van moderáció a boldo-do-chile tea fogyasztásakor. Eleinte, ha túlzott mennyiségben fogyasztják, kellemetlen érzést okozhat. gyomorpanaszok, rossz közérzet, hányás és hasmenés Sőt, súlyosabb esetekben az idegrendszeri problémákat is okozhat. Ennek oka a teában lévő, úgynevezett ascaridol Ezért ajánlott kerülni a napi 3 csészénél több boldo tea fogyasztását.

Ellenjavallatok

A Boldo teák általában ellenjavallt a következő közönség számára:

• Terhes nők;
• Szoptató nők;
• Veseproblémákkal küzdő emberek;
• 6 év alatti gyermekek;
• Májbetegség hordozói;
• Véralvadásgátló gyógyszert szedők;
• Végül a magas vérnyomásúak.

Gyakran ismételt kérdések a Boldo teáról

A Boldo-do-Chile tea fogyasztható?

A Boldo tea segíthet a fogyásban, mivel a gyógynövények javítják az anyagcserét. gyomor és máj Továbbá, a tea segíti az emésztést az ételek és a vizelethajtó ami segít a méreganyagok kiürítésében a szervezetből.

A Boldo-do-Chile tea csökkenti a menstruációt?

A Boldo hozzájárul a vérkeringés fokozásához, ezért a tea serkenti a menstruációs vérzést. Érdemes azonban megerősíteni, hogy még a Boldo tea nagy mennyiségben történő fogyasztása esetén sem - ami nem ajánlott - a menstruáció nem jön el azonnal. Így a becslések szerint átlagosan a menstruáció a következők után jön le. 2 nappal a tea fogyasztása után .

A Boldo tea jó hasmenésre?

Igen, a boldo segít szabályozni a bélműködést és enyhíti a hasmenés tüneteit. Ezen kívül a boldo tea segíthet a székrekedés, a gázképződés és a bélfertőzések esetén is.

A Boldo tea méregtelenítés?

Igen. A Boldo tea megkönnyebbülést nyújt a szervezetnek, és kiválóan segíti a máj működését, hasznos egy túlzásba vitt nap, túlzott alkoholfogyasztás vagy túl sok zsíros étel fogyasztása után, mivel tartalmaz egy anyagot, az úgynevezett lakton Ezenkívül a Boldo tea antioxidánsokban gazdag ital, amelyek segíthetnek a betegségek megelőzésében.

Ihatnak-e a hemodialízisben részesülők boldo teát?

A hemodialízisre szoruló betegek kerüljék a boldo tea fogyasztását, mivel az ital nem alkalmas vesebetegek számára.

A Boldo tea abortuszgátló?

A chilei Boldo a köznyelvben úgy ismert, mint egy abortuszellenes tea a következők jelenléte miatt ascaridol Ezért a terhes nőknek nem szabad fogyasztaniuk a teát, amely abortuszgátló tulajdonságai mellett rendellenességeket is okozhat a babánál.

A Boldo tea javítja a coronavírus tüneteit?

Először is fontos megjegyezni, hogy a a covid-19 vakcina a betegség elleni legjobb megelőzési forma Ebben az értelemben a Boldo tea önmagában nem képes gyógyítani a koronavírus tüneteit. A növény azonban C-vitamin forrás, amelynek fogyasztása mindig ajánlott a szervezet immunitásának növelésére vagy fenntartására. De nem a koronavírus közvetlen gyógyítására.

Végül, a boldo tea mellett ajánlott az egészséges és kiegyensúlyozott étrend fenntartása , tele gyümölcsökkel, zöldségekkel és teljes kiőrlésű gabonafélékkel, hogy az immunrendszer erős maradjon.

Hogyan készítsünk Boldo teát?

Az ital elkészítéséhez kövesse az alábbi ajánlásokat:

• Keverjen el 1 teáskanál szárított boldo levelet 200 ml forró vízben;
• Fedje le az edényt, hogy a víz gyorsabban felszívja a tápanyagokat a levelekből;
• Várjon legalább 10 percet;
• Szűrjük le a szárított leveleket az italról. Ha szeretné, használhat szitát, hogy a víz szabadon maradjon;
• Végül, ha szeretné, édesítőszert is adhat hozzá, és naponta kétszer, étkezés előtt vagy után ihatja.

Boldo tea kombinációk

Aki már kóstolta a boldo-t, annak tudnia kell, hogy az ízét az alábbi jellemzők jellemzik keserű A Boldo más összetevőkkel való kombinálása azonban alternatívát jelenthet a keserű íz enyhítésére, és a növény szervezetre gyakorolt előnyeinek megőrzésére.

Boldo tea rozmaringgal

A rozmaring régi ismerőse a konyhaművészetnek, mivel arra használják, hogy több aromát és fűszerességet kölcsönözzön a készítményeknek. Emellett a gyógynövény az egészségre is jótékony hatással van, mivel enyhíti a fejfájást és küzd a fáradtság ellen.

Boldo tea citrommal

A citromot gyakran használják húsok pácolásához és salátákban az ecet helyettesítésére, de a Boldo tea elkészítésében is szerepet kaphat. A gyümölcs íze kritikus, savanykás jelleget kölcsönözhet az italnak.

Boldo tea mentával

A mentatea már ismert az emésztési problémák kezelésére, a fejfájás enyhítésére és az influenza tüneteinek enyhítésére. Ráadásul a gyógynövény frissítő és aromás mentaízzel rendelkezik, így a boldo tea mentával való kombinálása remek lehetőség lehet.

Boldo tea édesköménnyel

Az édesfűnek édes íze van, és javíthatja a boldo tea megjelenését. Emellett a gyógynövény nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik, és segít a gyulladások és a menstruációs görcsök leküzdésében is.

Boldo tea bazsalikommal

Ez a kombináció azoknak kedvez, akik szeretik a kesernyés ízt, így a boldo teához bazsalikomot adva a növény előnyeit is magába szívja, amelyek hozzájárulnak a csontok és a fogak karbantartásához, és segít szabályozni a vérnyomást.

A Boldo tea megfelelő Önnek?

Végül, azok számára, akik nem ihatják a Boldo teát, akár valamilyen egészségügyi probléma miatt, akár egyszerűen csak azért, mert nem rajonganak az ízéért, nincs ok az aggodalomra! Biztosan van számodra is ideális tea. Ha szeretnéd megtudni, nézd meg az alábbi tesztet:

Vitat programok

Kattintson ide, ha többet szeretne megtudni.