O chile bold je léčivá rostlina, která se již mnoho let používá jako domácí lék - oblíbený čaj boldo. Boldo, které se vyskytuje po celé latinské americe, má bohaté vlastnosti, které prospívají zejména žaludku a játrům. Mezi ně patří flavonoidy (antioxidanty) a alkaloidy. Čtěte dále a dozvíte se vše o čaji boldo.

Viz také: Zlepšuje boldo příznaky koronaviru?

K čemu se používá čaj Boldo-do-Chile?

Díky chemickým látkám obsaženým v bylině zvyšuje rostlina po požití hladinu cukru v krvi. produkci moči, bojuje proti růstu bakterií a stimuluje produkci žaludeční šťávy v žaludku. .

Typy Boldo

Za zmínku stojí, že existuje několik různých druhů bolda, z nichž nejoblíbenější je chilské. Výhody však nabízejí i další druhy. Podívejte se na ně:

• Boldo-baiano ( Vernonia condensata );
• Ground Boldo ( Coleus barbatus nebo Plectranthus barbatus );
• Portugalsky Boldo (nebo Boldo-miúdo);
• Boldo čínský, v Brazílii vzácný;
• Boldo-do-chile, nejznámější.

Výhody čaje Boldo Do-Chile

Usnadňuje trávení

Čaj Boldo je známý jako skvělý spojenec žaludku a střev, protože usnadňuje trávení, a proto je prospěšný pro zdraví střevní flóry.

Čaj Boldo je terapeutický

Kromě toho, že působí jako analgetikum, má boldo také terapeutické účely. Lze ho používat v ponorných koupelích, takže jeho vůně dokáže zmírnit stres i příznaky deprese a úzkosti.

Přečtěte si také: Jak stres zhoršuje trávení

Ulevuje od různých bolestí

Boldo-do-chile nejenže zmírňuje bolesti žaludku, ale pomáhá také při bolestech hlavy a při potížích souvisejících s játry. žlučové kameny, dna, zácpa, zánět močového měchýře, plynatost a studený pot. .

Dobré pro plíce

O čaj z boldo je nejznámější pro svou schopnost bojovat proti zácpě. To však není jeho jediná výhoda, protože je to jeden z nejlepších čajů na imunitu. Je také skvělým posilovačem imunity, zejména proto, že je to přírodní imunomodulátor Proto požití čaje Boldo posiluje imunitu, takže viry, bakterie, plísně a prvoci nemohou poškodit zdraví organismu.

Kdy a jak užívat chile bold

Boldo-do-Chile se obvykle konzumuje ve formě čaje ze sušených listů. kapsle pro léčebné a terapeutické účely.

Co se týče spotřeby, neexistují žádná definovaná pravidla, ale odborníci doporučují. vypijte čaj, jakmile je připraven Nápoj však uchovává důležité látky pro tělo až 24 hodin po přípravě.

Pro jeho uchování dávejte přednost skleněným, termálním nebo dokonce nerezovým lahvím. Plastové nebo hliníkové by se neměly používat.

Upozornění při konzumaci Boldo-do-chile

Musíte mít moderování při užívání čaje boldo-do-chile. Zpočátku může při nadměrném požití způsobit nepříjemné pocity. žaludeční nevolnost, malátnost, zvracení a průjem. V závažnějších případech může navíc způsobit i problémy s nervovým systémem. To je způsobeno látkou obsaženou v čaji, která se nazývá ascaridol Proto se doporučuje vyvarovat se více než 3 šálků čaje boldo denně.

Kontraindikace

Čaje Boldo jsou obecně kontraindikovány u následujících diváků:

• Těhotné ženy;
• Kojící ženy;
• Lidé s problémy s ledvinami;
• Děti do 6 let;
• Nositelé onemocnění jater;
• Lidé užívající antikoagulační léky;
• A konečně hypertenze.

Často kladené otázky o čaji Boldo

Hubne čaj Boldo-do-Chile?

Čaj Boldo vám může pomoci zhubnout, protože byliny zlepšují metabolismus. žaludeční a jaterní Kromě toho čaj napomáhá trávení potravy a je diuretikum který pomáhá vylučovat toxiny z těla.

Snižuje čaj Boldo-do-Chile menstruaci?

Boldo přispívá ke zvýšení krevního oběhu, a proto čaj stimuluje menstruační tok. Je však třeba zdůraznit, že ani při užívání čaje Boldo ve velkém množství - což se nedoporučuje - se menstruace nedostaví okamžitě. Takto se odhaduje, že v průměru menstruace přichází po roce. 2 dny po vypití čaje .

Je čaj Boldo vhodný při průjmu?

Ano, boldo pomáhá regulovat činnost střev a zmírňuje příznaky průjmu. Kromě toho může čaj boldo pomoci také při zácpě, snižování plynatosti a střevních infekcích.

Je čaj Boldo detoxikační?

Ano, čaj Boldo přináší tělu úlevu a je vynikající pro podporu funkce jater, je užitečný po dni přehnaného pití, nadměrné konzumace alkoholu nebo konzumace příliš tučného jídla, protože obsahuje látku zvanou "boldo". lakton Čaj Boldo je navíc nápoj bohatý na antioxidanty, které mohou pomoci předcházet nemocem.

Mohou lidé na hemodialýze pít čaj boldo?

Hemodialyzovaní pacienti by se měli užívání čaje boldo vyhnout, protože není vhodný pro osoby s poruchami ledvin.

Je čaj Boldo abortivní?

Chilské Boldo je populární jako potratový čaj v důsledku přítomnosti ascaridol Těhotné ženy by proto neměly užívat čaj, který kromě potratových vlastností může způsobit i vývojové vady dítěte.

Zlepšuje čaj Boldo příznaky koronaviru?

Především je důležité si uvědomit, že Vakcína covid-19 je nejlepší prevencí proti tomuto onemocnění. V tomto smyslu nemá čaj Boldo sám o sobě sílu léčit příznaky koronaviru. Rostlina je však zdrojem vitaminu C, jehož konzumace se vždy doporučuje ke zvýšení nebo udržení imunity v těle. Ne však k přímému léčení koronaviru.

V neposlední řadě se kromě čaje boldo doporučuje udržovat zdravou a vyváženou stravu , plnou ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků, aby byl imunitní systém silný.

Jak připravit čaj Boldo?

Při přípravě nápoje postupujte podle níže uvedených doporučení:

• Smíchejte 1 čajovou lžičku sušených listů boldo ve 200 ml horké vody;
• Nádobu zakryjte, aby voda mohla rychleji absorbovat živiny z listů;
• Počkejte alespoň 10 minut;
• Sušené listy z nápoje sceďte. Pokud chcete, můžete použít sítko, abyste nechali vodu volnou;
• A nakonec, pokud chcete, můžete přidat sladidlo a pít dvakrát denně, před jídlem nebo po jídle.

Čajové kombinace Boldo

Pokud jste někdy ochutnali boldo, jistě víte, že jeho chuť se vyznačuje hořký Alternativou může být kombinace Boldo s jinými složkami, která zmírní hořkou chuť a přitom zachová blahodárné účinky rostliny na organismus.

Čaj Boldo s rozmarýnem

Rozmarýn je starým známým kulinářského umění, protože se používá k dodání většího aroma a pikantnosti přípravkům. Kromě toho tato bylina přináší také zdravotní výhody jako úlevu od bolesti hlavy a boj proti únavě.

Čaj Boldo s citronem

Citron, který se často používá k marinování masa a jako náhrada octa v salátech, může být také součástí přípravy čaje Boldo. Ovocná příchuť může nápoji dodat kritický, kyselý aspekt.

Čaj Boldo s mátou

Mátový čaj je již známý tím, že léčí zažívací potíže, zmírňuje bolesti hlavy a zmírňuje příznaky chřipky. Kromě toho má tato bylina osvěžující a aromatickou mátovou chuť, takže kombinace čaje boldo s mátou může být skvělou volbou.

Čaj Boldo s fenyklem

Sladká tráva má sladkou chuť a může zlepšit vzhled čaje boldo. Kromě toho má bylina uklidňující vlastnosti a pomáhá také v boji proti zánětům a menstruačním křečím.

Čaj Boldo s bazalkou

Tato kombinace je vhodná pro ty, kteří milují hořkou chuť, takže přidáním bazalky do čaje boldo nasajete také blahodárné účinky rostliny, která přispívá k udržení kostí a zubů a pomáhá kontrolovat krevní tlak.

Je pro vás čaj Boldo vhodný?

A konečně, ti, kteří nemohou pít čaj Boldo, ať už kvůli nějakému zdravotnímu stavu, nebo prostě proto, že nejsou fanoušky jeho chuti, se nemusí obávat! Určitě pro vás existuje ideální čaj. Chcete-li se o tom přesvědčit, podívejte se na následující test:

Programy Vitat

Klikněte zde a zjistěte více.