O tšiili julge on ravimtaim, mida on aastaid kasutatud koduse ravimina - populaarne boldo tee. Kogu Ladina-Ameerikas leiduval boldol on rikkalikud omadused, mis on eriti kasulikud maole ja maksale. Nende hulgas on flavonoidid (antioksüdandid) ja alkaloidid. Loe edasi ja õpi kõike boldo teest.

Vt ka: Kas boldo parandab koronaviiruse sümptomeid?

Milleks kasutatakse Boldo-do-Chile teed?

Tänu ravimtaimedes sisalduvatele kemikaalidele suurendab taime allaneelamisel uriini tootmine, võitleb bakterite kasvu vastu ja stimuleerib maomahla tootmist maos .

Boldo tüübid

Tasub mainida, et Boldo liike on mitmeid erinevaid, millest kõige populaarsem on Tšiili. Kuid ka teised liigid pakuvad eeliseid. Tutvu nendega:

• Boldo-baiano ( Vernonia condensata );
• Ground Boldo ( Coleus barbatus või Plectranthus barbatus );
• Portugali Boldo (või Boldo-miúdo);
• Hiina Boldo, Brasiilias haruldane;
• Boldo-do-chile, kõige tuntum.

Boldo Do-Chile tee eelised

hõlbustab seedimist

Boldo tee on teadaolevalt suurepärane liitlane mao ja soolestiku jaoks, kuna see hõlbustab seedimist ja on seega kasulik soolestiku floora tervisele.

Boldo tee on terapeutiline

Lisaks sellele, et boldo toimib valuvaigistina, on tal ka terapeutiline eesmärk. Seda saab kasutada sukeldumisvannides, nii et selle lõhn on võimeline leevendama stressi, samuti depressiooni ja ärevuse sümptomeid.

Loe ka: Kuidas stress takistab seedimist

leevendab erinevaid valusid ja vaevusi

Lisaks sellele, et Boldo-do-chile suudab leevendada kõhuvalu, aitab see leevendada peavalu ja mis tahes maksaga seotud vaevusi. Samuti võib seda kasutada järgmiste haiguste raviks sapikivid, podagra, kõhukinnisus, tsüstiit, kõhupuhitus ja külmavärinad. .

Hea kopsule

O tee alates boldo on kõige paremini tuntud oma kõhukinnisuse vastu võitlemise võime poolest. Kuid see ei ole selle ainus kasu, sest see on üks parimaid teesid immuunsuse jaoks. See on ka suurepärane immuunsuse tõstja, eriti kuna see on looduslik immunomodulaator Seetõttu tugevdab Boldo tee tarbimine immuunsust, muutes viiruste, bakterite, seente ja algloomade jaoks keeruliseks organismi tervise kahjustamise.

Millal ja kuidas võtta tšiili julge

Boldo-do-tšiili tarbitakse tavaliselt tee kujul, mis on valmistatud selle kuivatatud lehtedest. kapslid meditsiinilistel ja terapeutilistel eesmärkidel.

Tarbimise osas ei ole kindlaid reegleid, kuid spetsialistid soovitavad järgmist. jooge teed niipea, kui see on valmis Jook säilitab aga kehale olulisi aineid kuni 24 tundi pärast valmistamist.

Selle säilitamiseks eelistage klaasist, termopudeleid või isegi roostevabast terasest pudeleid. Plastist või alumiiniumist pudeleid ei tohiks kasutada.

Ettevaatusabinõud Boldo-do-chile tarbimisel

Teil peab olema modereerimine boldo-do-chile tee võtmise ajal. Alguses, kui seda tarbitakse liigselt, võib see põhjustada ebamugavustunnet kõhuhäired, halb enesetunne, oksendamine ja kõhulahtisus. Veelgi enam, tõsisematel juhtudel võib see põhjustada ka probleeme närvisüsteemiga. Selle põhjuseks on tees sisalduv aine nimega askaridool Seetõttu on soovitatav vältida rohkem kui 3 tassi boldo teed päevas.

Vastunäidustused

Boldo teed on üldiselt vastunäidustatud järgmistele sihtrühmadele:

• Rasedad naised;
• Imetavad naised;
• Neeruprobleemidega inimesed;
• Alla 6-aastased lapsed;
• Maksahaiguse kandjad;
• inimesed, kes võtavad antikoagulantravimeid;
• Lõpuks, hüpertensiivsed.

Korduma kippuvad küsimused Boldo tee kohta

Kas Boldo-do-Chile tee kaotab kaalu?

Boldo tee võib aidata teil kaalust alla võtta, kuna ravimtaimed parandavad ainevahetust. mao ja maksa Lisaks sellele aitab tee kaasa toidu seedimisele ja on diureetikum mis aitab kõrvaldada toksiine kehast.

Kas Boldo-do-Chile tee vähendab menstruatsiooni?

Boldo aitab kaasa vereringe suurenemisele ja seetõttu stimuleerib tee menstruatsioonivoolu. Siiski tasub tugevdada, et isegi Boldo tee suures koguses tarvitamine - mis ei ole soovitatav - ei tule menstruatsioon kohe. Nii on hinnatud, et keskmiselt tuleb menstruatsioon pärast seda, kui 2 päeva pärast tee joomist .

Kas Boldo tee on hea kõhulahtisuse puhul?

Jah, boldo aitab reguleerida soolestiku tööd ja leevendab kõhulahtisuse sümptomeid. Lisaks sellele võib boldo tee aidata ka kõhukinnisuse, gaaside vähenemise ja soolenakkuste puhul.

Kas Boldo tee on detoksikatsioon?

Jah. Boldo tee pakub kehale leevendust ja on suurepärane vahend maksatalitluse abistamiseks, olles kasulik pärast liialdatud päeva, liigset alkoholi või liiga palju rasvase toidu tarbimist, sest see sisaldab ainet nimega laktoon Lisaks sellele on Boldo tee antioksüdantide rikas jook, mis võib aidata ennetada haigusi.

Kas hemodialüüsi saavat inimesed võivad juua boldo teed?

Hematodialüüsi saavatel patsientidel tuleks vältida boldotee tarvitamist, kuna see jook ei sobi neeruhaigustega inimestele.

Kas Boldo tee on aborditõrjevahend?

Tšiili Boldo on rahva seas tuntud kui abortide tee tänu sellele, et on olemas askaridool Seetõttu ei tohiks rasedad naised tarvitada teed, mis lisaks abordieelsetele omadustele võib põhjustada ka väärarenguid lapsel.

Kas Boldo tee parandab koronaviiruse sümptomeid?

Kõigepealt on oluline märkida, et covid-19 vaktsiin on parim ennetusviis haiguse vastu. Selles mõttes ei ole Boldo tee iseenesest võimeline ravima koronaviiruse sümptomeid. Küll aga on taim C-vitamiini allikas, mille tarbimine on alati soovitatav immuunsuse suurendamiseks või säilitamiseks organismis. Kuid mitte otseselt koronaviiruse ravimiseks.

Lõpuks, lisaks boldo teele on soovitatav säilitada tervislik ja tasakaalustatud toitumine, mis on täis puuvilju, köögivilju ja täisteravilja, et hoida immuunsüsteemi tugevana.

Kuidas valmistada Boldo teed?

Joogi valmistamiseks järgige alljärgnevaid soovitusi:

• Segage 1 teelusikatäis kuivatatud boldo lehti 200 ml kuuma veega;
• Katke konteiner kinni, et vesi saaks lehtedest kiiremini toitaineid imeda;
• Oodake vähemalt 10 minutit;
• Sõelake kuivatatud lehed joogist läbi. Kui soovite, võite kasutada sõela, et vesi jääks vabaks;
• Lõpuks, kui soovite, võite lisada magusainet ja juua seda kaks korda päevas, enne või pärast sööki.

Boldo teekombinatsioonid

Kui te olete kunagi maitsnud boldot, siis peate teadma, et selle maitse on iseloomulikud kibe Boldo kombineerimine teiste koostisosadega võib siiski olla alternatiiviks, et vähendada kibedat maitset ja säilitada siiski taime kasulikkus organismile.

Boldo tee rosmariiniga

Rosmariin on vana tuttav kulinaariakunstis, mida kasutatakse, et anda valmististele rohkem aroomi ja vürtsikust. Peale selle toob see ravimtaim kasu ka tervisele, leevendades peavalu ja võideldes väsimuse vastu.

Boldo tee sidruniga

Sageli kasutatakse sidrunit liha marineerimiseks ja salatites äädika asendamiseks, kuid sidrun võib olla ka osa Boldo tee valmistamisest. Puuvilja maitse võib anda joogile kriitilise, hapu aspekti.

Boldo tee piparmündiga

Münditee on juba tuntud seedeprobleemide raviks, peavalu leevendamiseks ja gripisümptomite leevendamiseks. Lisaks on sellel ravimtaimel värskendav ja aromaatne piparmündi maitse, nii et boldo tee kombineerimine piparmündiga võib olla suurepärane valik.

Boldo tee apteegitilliga

Magus rohi on magusa maitsega ja võib parandada boldo tee väljanägemist. Lisaks on rohtu rahustavate omadustega ja aitab ka põletiku ja menstruatsioonikrampide vastu võitlemisel.

Boldo tee basiilikuga

See kombinatsioon sobib hästi neile, kes armastavad kibedat maitset, seega lisades basiilikut boldoteele, imete ka selle taime kasulikkust, mis aitab kaasa luude ja hammaste säilitamisele ning aitab kontrollida vererõhku.

Kas Boldo tee sobib teile?

Lõpetuseks, need, kes ei saa Boldo teed juua, kas mõne tervisliku seisundi tõttu või lihtsalt selle maitse mittearmastuse tõttu, ei pea muretsema! Kindlasti on olemas ka teie jaoks ideaalne tee. Nii et selle väljaselgitamiseks vaadake järgmist testi:

Vitat programmid

Klõpsake siin, et rohkem teada saada.