O Чили смело е лечебно растение, което от много години се използва като домашен лек - популярният чай болдо. Намиращ се в цяла Латинска Америка, болдо има богати свойства, които са особено полезни за стомаха и черния дроб. Сред тях са флавоноиди (антиоксиданти) и алкалоиди. Прочетете и научете всичко за чая болдо.

Вижте също: Подобрява ли болдо симптомите на коронавирус?

За какво се използва чаят Boldo-do-Chile?

Благодарение на химикалите в билката, когато се поглъща, растението увеличава производство на урина, бори се с бактериалния растеж и стимулира производството на стомашен сок в стомаха .

Видове Boldo

Струва си да се спомене, че има няколко различни вида болдо, като най-популярен е чилийският. Други видове обаче също предлагат ползи. Вижте ги:

• Boldo-baiano ( Vernonia condensata );
• Ground Boldo ( Coleus barbatus или Plectranthus barbatus );
• Португалски Boldo (или Boldo-miúdo);
• Китайски Boldo, рядък в Бразилия;
• Болдо-до-чиле, най-известният.

Ползи от чая Boldo Do-Chile

Улеснява храносмилането

Известно е, че чаят Болдо е чудесен съюзник на стомаха и червата, тъй като улеснява храносмилането и следователно е полезен за здравето на чревната флора.

Чаят Boldo е терапевтичен

Освен че действа като аналгетик, болдото има и терапевтични цели. То може да се използва във вани за потапяне, така че миризмата му да облекчи стреса, както и симптомите на депресия и тревожност.

Прочетете също: Как стресът пречи на храносмилането

Облекчава различни болки и страдания

Освен че облекчава стомашни болки, болдо-до-чиле помага за облекчаване на главоболие и всякакви заболявания, свързани с черния дроб. Също така може да се използва при лечението на камъни в жлъчката, подагра, запек, цистит, метеоризъм и студена пот .

Полезно за белия дроб

O чай от Болдо е най-известен със силата си да се бори със запека. Но това не е единственото му предимство, тъй като е един от най-добрите чайове за имунитет. Той е и чудесно средство за повишаване на имунитета, особено като се има предвид, че е естествен имуномодулатор Затова приемът на чай Болдо укрепва имунитета, като затруднява вирусите, бактериите, гъбичките и протозоите да навредят на здравето на организма.

Кога и как да приемате Чили смело

Болдо-до-чиле обикновено се консумира под формата на чай, приготвен от изсушените му листа. капсули за медицински и терапевтични цели.

По отношение на консумацията няма определени правила, но специалистите препоръчват изпийте чая веднага след като е готов Въпреки това напитката запазва важни за организма вещества до 24 часа след приготвянето ѝ.

За да го запазите, предпочитайте бутилки от стъкло, термална или дори неръждаема стомана. Не трябва да се използват пластмасови или алуминиеви бутилки.

Предупреждения при употребата на Boldo-do-chile

Трябва да имате умереност в момента на приемане на чая болдо-до-чиле. Първоначално, когато се приема в излишък, може да причини дискомфорт. стомашно разстройство, отпадналост, повръщане и диария Освен това, в по-сериозни случаи той може да причини проблеми с нервната система. Това се дължи на вещество в чая, наречено аскаридол Затова се препоръчва да избягвате повече от 3 чаши чай болдо на ден.

Противопоказания

Болдо чайовете, като цяло, са противопоказани за следните аудитории:

• Бременни жени;
• Кърмещи жени;
• Хора с бъбречни проблеми;
• Деца под 6 години;
• Носители на чернодробно заболяване;
• Хора, приемащи антикоагулантни лекарства;
• И накрая, хипертониците.

Често задавани въпроси за чая Boldo

Отслабва ли чаят Boldo-do-Chile?

Чаят Boldo може да ви помогне да отслабнете, тъй като билките подобряват метаболизма стомашни и чернодробни Освен това чаят подпомага храносмилането на храната и е диуретик който помага за изхвърлянето на токсините от организма.

Дали чаят Boldo-do-Chile намалява менструацията?

Болдо допринася за засилване на кръвообращението и следователно чаят стимулира менструалното течение. Въпреки това си струва да се подчертае, че дори да приемате чай Болдо в големи количества - което не се препоръчва - менструацията няма да дойде веднага. По този начин се изчислява, че средно менструацията настъпва след 2 дни след пиенето на чая .

Полезен ли е чаят Boldo при диария?

Да, болдо помага за регулиране на функцията на червата и облекчава симптомите на диария. Освен това чаят от болдо може да помогне и при запек, намаляване на газовете и чревни инфекции.

Детоксикация ли е чаят Boldo?

Да. Чаят Болдо облекчава организма и отлично подпомага функцията на черния дроб, като е полезен след ден на преумора, прекаляване с алкохол или консумация на твърде много мазни храни, тъй като съдържа вещество, наречено лактон Освен това чаят Болдо е напитка, богата на антиоксиданти, които могат да помогнат за предотвратяване на заболявания.

Могат ли хората на хемодиализа да пият чай болдо?

Пациентите на хемодиализа трябва да избягват приема на чай болдо, тъй като той не е подходящ за хора с бъбречни заболявания.

Дали чаят Болдо е средство за аборт?

Чилийското болдо е известно като абортиращ чай поради наличието на аскаридол Ето защо бременните жени не трябва да приемат чая, който освен абортиращите си свойства може да причини и малформации на бебето.

Подобрява ли чаят Boldo симптомите на коронавируса?

На първо място, важно е да се отбележи, че ваксината covid-19 е най-добрата форма на превенция срещу заболяването В този смисъл чаят Болдо сам по себе си няма силата да лекува симптомите на коронавирус. Растението обаче е източник на витамин С, чиято консумация винаги се препоръчва за повишаване или поддържане на имунитета в организма. Но не и за директно лечение на коронавирус.

И накрая, в допълнение към чая болдо, се препоръчва да се поддържа здравословна и балансирана диета , пълна с плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, за да се поддържа имунната система силна.

Как се приготвя чай Boldo?

За да приготвите напитката, следвайте препоръките по-долу:

• Смесете 1 чаена лъжичка изсушени листа от болдо в 200 мл гореща вода;
• Покрийте съда, за да може водата да абсорбира по-бързо хранителните вещества от листата;
• Изчакайте поне 10 минути;
• Прецедете изсушените листа от напитката. Ако предпочитате, можете да използвате сито, за да оставите водата свободна;
• И накрая, ако предпочитате, можете да добавите подсладител и да я пиете два пъти дневно, преди или след хранене.

Комбинации от чай Boldo

Ако някога сте опитвали болдо, трябва да знаете, че вкусът му се характеризира с горчив Комбинирането на Болдо с други съставки обаче може да бъде алтернатива за намаляване на горчивия вкус и запазване на ползите от растението за организма.

Чай Boldo с розмарин

Розмаринът е стар познайник на кулинарното изкуство, като се използва за придаване на повече аромат и пикантност на продуктите. Освен това билката носи ползи и за здравето като облекчаване на главоболието и борба с умората.

Чай Boldo с лимон

Често използван за мариноване на месо и за заместване на оцета в салатите, лимонът може да бъде част от приготвянето на чая Boldo. Плодовият аромат може да придаде на напитката критичен, кисел аспект.

Чай Boldo с мента

Вече е известно, че чаят от мента лекува храносмилателни проблеми, облекчава главоболието и облекчава симптомите на грип. Освен това билката има освежаващ и ароматен ментов вкус, така че комбинирането на чая болдо с мента може да бъде чудесен вариант.

Чай Boldo с копър

Сладката трева има сладък вкус и може да подобри външния вид на чая болдо. Освен това билката има успокояващи свойства и също така помага в борбата с възпаленията и менструалните спазми.

Чай Boldo с босилек

Тази комбинация е подходяща за тези, които обичат горчивия вкус, така че като добавите босилек към чая болдо, ще се възползвате и от ползите на растението, които допринасят за поддържането на костите и зъбите и помагат за контролиране на кръвното налягане.

Подходящ ли е чаят Boldo за вас?

И накрая, за тези, които не могат да пият чай Болдо поради някакво заболяване или просто защото не са почитатели на вкуса, няма нужда да се притесняват! Със сигурност има идеален чай за вас. Така че, за да разберете, проверете следния тест:

Програми на Витат

Кликнете тук, за да научите повече.