O chili vet is een geneeskrachtige plant die al vele jaren wordt gebruikt als huismiddeltje - de populaire boldo-thee. De boldo, die overal in Latijns-Amerika voorkomt, heeft rijke eigenschappen die vooral de maag en de lever ten goede komen, waaronder flavonoïden (antioxidanten) en alkaloïden. Lees verder en leer alles over boldo-thee.

Zie ook: Verbetert boldo de symptomen van het coronavirus?

Waarvoor wordt Boldo-do-Chile thee gebruikt?

Dankzij de chemicaliën in het kruid verhoogt de plant bij inname de productie van urine, bestrijdt bacteriegroei en stimuleert de productie van maagsap in de maag .

Soorten Boldo

Het is vermeldenswaard dat er verschillende soorten Boldo zijn, waarvan de meest populaire de Chileense is. Er zijn echter ook andere soorten die voordelen bieden. Bekijk ze:

• Boldo-baiano ( Vernonia condensata );
• Ground Boldo ( Coleus barbatus of Plectranthus barbatus );
• Portugees Boldo (of Boldo-miúdo);
• Chinese Boldo, zeldzaam in Brazilië;
• Boldo-do-chile, de bekendste.

Voordelen van Boldo Do-Chile thee

Vergemakkelijkt de spijsvertering

Boldo-thee staat bekend als een goede bondgenoot voor maag en darmen, omdat het de spijsvertering bevordert en dus goed is voor de gezondheid van de darmflora.

Boldo thee is therapeutisch

Naast een pijnstillende werking heeft boldo ook therapeutische doeleinden. Het kan worden gebruikt in dompelbaden, zodat de geur ervan stress kan verlichten, evenals symptomen van depressie en angst.

Lees ook: Hoe stress de spijsvertering belemmert

Verlicht verschillende pijnen

Boldo-do-chile kan niet alleen maagpijn verlichten, maar ook hoofdpijn en leveraandoeningen. Het kan ook worden gebruikt bij de behandeling van galstenen, jicht, constipatie, blaasontsteking, winderigheid en koud zweet. .

Goed voor de longen

O thee van boldo is vooral bekend om zijn vermogen om constipatie te bestrijden. Maar dat is niet het enige voordeel, want het is een van de beste theesoorten voor immuniteit. Het is ook een geweldige immuniteitsbooster, vooral omdat het een natuurlijke immunomodulator Daarom versterkt de inname van Boldo-thee de immuniteit, waardoor het voor virussen, bacteriën, schimmels en protozoën moeilijk wordt om de gezondheid van het organisme te schaden.

Wanneer en hoe te nemen chili vet

Boldo-do-Chile wordt meestal geconsumeerd in de vorm van thee, gemaakt van de gedroogde bladeren. capsules voor medicinale en therapeutische doeleinden.

Wat het verbruik betreft, zijn er geen vaste regels, maar wat specialisten aanbevelen is drink de thee zodra hij klaar is De drank bewaart echter tot 24 uur na bereiding belangrijke stoffen voor het lichaam.

Geef voor het bewaren ervan de voorkeur aan glazen, thermische of zelfs roestvrijstalen flessen. Plastic of aluminium mogen niet worden gebruikt.

Voorzorgsmaatregelen bij het gebruik van Boldo-do-chile

Je moet matiging bij het innemen van boldo-do-chile thee. In het begin, bij overmatige inname, kan het ongemak veroorzaken... maagklachten, malaise, braken en diarree Bovendien kan het in ernstigere gevallen ook problemen met het zenuwstelsel veroorzaken. Dit komt door een stof in de thee genaamd ascaridol Daarom wordt aanbevolen meer dan 3 kopjes boldo-thee per dag te vermijden.

Contra-indicaties

Boldo-thee is in het algemeen gecontra-indiceerd voor de volgende doelgroepen:

• Zwangere vrouwen;
• Zogende vrouwen;
• Mensen met nierproblemen;
• Kinderen jonger dan 6 jaar;
• Dragers van een leverziekte;
• Mensen die antistollingsmedicatie gebruiken;
• Tenslotte, hypertensieven.

Veelgestelde vragen over Boldo-thee

Valt Boldo-do-Chile thee af?

Boldo-thee kan u helpen gewicht te verliezen, omdat de kruiden het metabolisme verbeteren maag en lever Verder helpt de thee bij de spijsvertering en is het diureticum wat helpt om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen.

Brengt Boldo-do-Chile thee de menstruatie terug?

Boldo draagt bij tot de verhoging van de bloedcirculatie en daarom stimuleert de thee de menstruatie. Het is echter de moeite waard te benadrukken dat zelfs het innemen van Boldo-thee in grote hoeveelheden - wat niet wordt aanbevolen - de menstruatie niet onmiddellijk zal komen. Zo wordt geschat dat de menstruatie gemiddeld na 2 dagen na het drinken van de thee .

Is Boldo-thee goed tegen diarree?

Ja, boldo helpt de darmfunctie te reguleren en verlicht diarree symptomen. Daarnaast kan boldo thee ook helpen bij constipatie, gasvermindering en darminfecties.

Is Boldo thee een detox?

Ja. Boldo-thee geeft verlichting aan het organisme en is uitstekend om de leverfunctie te helpen, omdat het nuttig is na een dag van overdrijving, overdaad aan alcohol of consumptie van te veel vet voedsel, want het bevat een stof genaamd lacton Bovendien is Boldo-thee een drank die rijk is aan antioxidanten die ziekten kunnen helpen voorkomen.

Mogen mensen met hemodialyse boldo-thee drinken?

Hemodialysepatiënten moeten het gebruik van boldo-thee vermijden, omdat de drank niet geschikt is voor mensen met nieraandoeningen.

Is Boldo-thee een abortusmiddel?

Chileense Boldo is in de volksmond bekend als een abortieve thee door de aanwezigheid van ascaridol Daarom moeten zwangere vrouwen de thee niet innemen, want naast de abortusverwekkende eigenschappen kan deze ook misvormingen bij de baby veroorzaken.

Verbetert Boldo-thee de symptomen van het coronavirus?

Allereerst is het belangrijk op te merken dat de covid-19 vaccin is de beste vorm van preventie tegen de ziekte In die zin heeft Boldo-thee op zichzelf niet de kracht om coronavirussymptomen te genezen. De plant is echter een bron van vitamine C, waarvan de consumptie altijd wordt aanbevolen om de immuniteit in het lichaam te verhogen of te handhaven. Maar niet om het coronavirus rechtstreeks te genezen.

Ten slotte wordt aanbevolen om naast de boldo-thee een gezond en evenwichtig dieet te volgen, vol fruit, groenten en volle granen om het immuunsysteem sterk te houden.

Hoe maak je Boldo thee?

Volg de onderstaande aanbevelingen om de drank te bereiden:

• Meng 1 theelepel gedroogde boldobladeren in 200 ml heet water;
• Dek de bak af zodat het water de voedingsstoffen uit de bladeren sneller kan opnemen;
• Wacht minstens 10 minuten;
• Zeef de gedroogde bladeren van de drank. Als u wilt, kunt u een zeef gebruiken om het water vrij te laten;
• Als u wilt, kunt u er zoetstof aan toevoegen en het twee keer per dag drinken, voor of na de maaltijd.

Boldo thee combinaties

Als je ooit boldo hebt geproefd, moet je weten dat de smaak wordt gekenmerkt door de bitter Het combineren van Boldo met andere ingrediënten kan echter een alternatief zijn om de bittere smaak te verminderen en toch de voordelen van de plant voor het lichaam te behouden.

Boldo thee met rozemarijn

Rozemarijn is een oude bekende van de culinaire kunsten, die wordt gebruikt om de bereidingen meer aroma en kruidigheid te geven. Bovendien brengt het kruid ook voordelen voor de gezondheid, zoals verlichting van hoofdpijn en bestrijding van vermoeidheid.

Boldo thee met citroen

Vaak gebruikt om vlees te marineren en azijn in salades te vervangen, kan citroen ook deel uitmaken van de bereiding van Boldo-thee. De fruitsmaak kan een kritisch, zuur aspect aan de drank geven.

Boldo thee met munt

Van muntthee is al bekend dat het spijsverteringsproblemen behandelt, hoofdpijn verlicht en griepsymptomen verlicht. Bovendien heeft het kruid een verfrissende en aromatische muntsmaak, dus het combineren van boldo-thee met munt kan een geweldige optie zijn.

Boldo thee met venkel

Sweetgrass heeft een zoete smaak en kan het uiterlijk van boldo thee verbeteren. Daarnaast heeft het kruid kalmerende eigenschappen en helpt het ook bij het bestrijden van ontstekingen en menstruatiekrampen.

Boldo thee met basilicum

Deze combinatie is zeer geschikt voor liefhebbers van de bittere smaak, dus door basilicum toe te voegen aan boldo thee, profiteert u ook van de voordelen van de plant die bijdragen tot het onderhoud van botten en tanden en de bloeddruk helpen beheersen.

Is Boldo-thee geschikt voor u?

Voor degenen die geen Boldo-thee kunnen drinken, hetzij vanwege een medische aandoening, hetzij omdat ze gewoon geen fan zijn van de smaak, hoeft u zich geen zorgen te maken! Er is zeker een ideale thee voor u. Dus, om dat te ontdekken, bekijk de volgende test:

Vitat-programma's

Klik hier voor meer informatie.