boldo-do-chile یو طبي بوټی دی چې د ډیرو کلونو لپاره د کور درملنې په توګه کارول کیږي - مشهور بولډو چای. په ټوله لاتین امریکا کې موندل شوي، بولډو بډایه ملکیتونه لري چې په ځانګړې توګه معدې او جگر ته ګټه رسوي. د دوی په منځ کې، flavonoids (antioxidants) او alkaloids. لوستلو ته دوام ورکړئ او د بولډو چای په اړه ټول زده کړئ.

دا هم وګورئ: بولډو د کورونویرس نښې ښه کوي؟

د بولډو-دو-چیلي چای د څه لپاره کارول کیږي

په بوټو کې د موجود کیمیاوي موادو څخه مننه، کله چې نبات وخوړل شي، د ادرار تولید زیاتوي، د باکتریا وده سره مبارزه کوي او په معدې کې د معدې جوس تولید هڅوي. 9>.

د بولډو ډولونه

دا د یادونې وړ ده چې د بولډو ډیری بیلابیل ډولونه شتون لري چې ترټولو مشهور یې د چیلي څخه دی. په هرصورت، نور ډولونه هم ګټې وړاندې کوي. وګورئ چې دوی کوم دي:

• Boldo-baiano ( Vernonia condensata );
• Boldo-da-terra ( Coleus barbatus or Plectranthus barbatus) );
• پرتګالي بولډو (یا بولډو-میوډو)؛
• چینایي بولډو، په برازیل کې نادره؛
• چیلي بولډو، غوره پیژندل شوی.

د بولډو-دو-چیلي چای ګټې

هضم اسانه کوي

بولډو چای د معدې لوی ملګری پیژندل کیږي. او کولمو، لکه څنګه چې دا هضم اسانه کوي، نو دا د کولمو د نباتاتو روغتیا لپاره ګټور دی. لهپه ورته ډول، دا د معدې احتمالي درد کموي او د غوړ هضم اسانه کوي.

بولډو چای معالجوی دی

سربیره پردې ، بولډو د معالجې اهداف هم لري. دا امکان لري چې دا په ډوبیدو حمامونو کې وکاروئ ، نو د دې بوی د فشار کمولو توان لري ، په بیله بیا د خپګان او اضطراب نښې.

دا هم ولولئ: فشار څنګه هضم ګډوډوي

بیلابیل دردونه کموي

سربیره پردې د معدې درد کمولو توان لري ، چیلی بولډو د سر درد او د ځيګر پورې اړوند هر ډول خرابۍ په کمولو کې مرسته کوي. په ورته ډول، دا د د ګیلري تیږو، ګوتو، قبضیت، سیسټایټس، معدې او سړه خولې په درملنه کې کارول کیدی شي.

د سږو لپاره ښه

بولډو چای د قبضیت سره د مبارزې لپاره د خپل ځواک لپاره خورا مشهور دی. مګر، دا د هغې یوازینۍ ګټه نه ده، ځکه چې دا د معافیت لپاره یو له غوره چایو څخه دی. دا د معافیت یو ښه وده کونکی هم دی، په ځانګړې توګه لکه څنګه چې دا یو طبیعي امونومیدولیټر دی. دا دی، دا د عضوي غبرګون په زیاتولو سره د معافیت سیسټم باندې عمل کوي. له همدې امله، د بولډو چای څښل معافیت پیاوړی کوي، دا د ویروسونو، باکتریا، فنګسي او پروتوزووا لپاره ستونزمن کوي ​​​​چې د بدن روغتیا ته زیان ورسوي.

کله او څنګه وخورئ بولډو چیلي

عموما، بولډو-دو-چیلي د چای په بڼه مصرف کیږي، چې د چای څخه جوړ شويوچې پاڼې برسېره پردې، دا هم ممکنه ده چې دا په کیپسول کې ومومئ، د درملو کارولو او درملنې موخو لپاره.

د مصرف په اړه، کوم مشخص قواعد شتون نلري، مګر متخصصین سپارښتنه کوي چې د چای چمتو کولو وروسته سمدلاسه وڅښئ ، مخکې له دې چې په هوا کې اکسیجن د فعال اجزاو برخه له منځه یوسي. په هرصورت، څښاک د چمتو کولو وروسته تر 24 ساعتونو پورې د بدن لپاره مهم توکي ساتي.

د دې د ساتلو لپاره، شیشې، ترموس یا حتی د سټینلیس سټیل بوتلونو ته ترجیح ورکړئ. پلاستیک یا المونیم باید ونه کارول شي.

د بولډو-دو-چیلي په مصرفولو کې پاملرنه

دا اړینه ده چې د څښاک څښلو پرمهال اعتدال بولډو-دو-چیلي چای. په لومړي سر کې، کله چې ډیر وخورئ، دا کولی شي د د معدې درد، بې خوبۍ، کانګې او اسهال لامل شي . سربیره پردې، په ډیرو جدي قضیو کې، دا کولی شي د عصبي سیسټم ستونزې هم رامینځته کړي. دا په چای کې د ascaridol په نوم د یوې مادې له امله پیښیږي ، کوم چې په زیاته کچه ځیګر ته زیان رسوي. له همدې امله ، سپارښتنه کیږي چې په ورځ کې له 3 پیالو څخه ډیر د بولډو چای څخه ډډه وکړئ.

اختلافات

د بولډو چای، په عمومي توګه، د لاندې لیدونکو لپاره مخنیوی کیږي:

• امیندواره میرمنې؛
• ماشومان؛
• هغه خلک چې د پښتورګو ستونزې لري؛
• د 6 کالو څخه کم عمر لرونکي ماشومان؛
• هغه ناروغان چې د ځيګر ناروغي لري؛
• هغه خلک چې درمل کارويanticoagulants
• په پای کې، لوړ فشار.

د بولډو-دو-چیلي چای په اړه اکثرا پوښتل شوي پوښتنې

بولډو-دو-چیلي چای له لاسه ورکوي وزن؟

د بولډو چای کولی شي تاسو سره د وزن کمولو کې مرسته وکړي، ځکه چې بوټي میټابولیزم ښه کوي د معدې او جگر . برسېره پردې، چای د خوړو په هضم کې مرسته کوي او ډیریټیک دی، کوم چې د بدن څخه زهرجن له منځه وړلو کې مرسته کوي.

د چیلي بولډو چای د حیض د کمیدو لامل کیږي؟

بولډو د وینې جریان ډیرولو کې مرسته کوي او له همدې امله ، چای د حیض جریان ګړندی کوي. په هرصورت، دا د ټینګار ارزښت لري چې حتی په لوی مقدار کې د بولډو چای څښل - کوم چې سپارښتنه نه کیږي - حیض سمدستي نه راځي. په دې توګه، اټکل کیږي چې، په اوسط ډول، د چای څښلو وروسته حیض راځي.

آیا د بولډو-دو-چیلي چای د اسهال لپاره ښه دی؟

هو! بولډو د کولمو فعالیت تنظیمولو کې مرسته کوي او د اسهال نښې کموي. سربیره پردې، د بولډو چای کولی شي د قبضیت، د ګاز کمولو او د کولمو انتاناتو سره هم مرسته وکړي.

ایا بولډو چای ډیټوکس دی؟

هو. د بولډو چای د بدن لپاره آرام دی او د ځیګر په فعالیت کې د مرستې لپاره خورا ښه دی ، د مبالغه کولو ، ډیر الکول یا ډیری غوړ لرونکي خواړو مصرف وروسته ګټور دی ، ځکه چې پدې کې د لیکټون په نوم ماده شتون لري.کوم چې د غوړ شوي غوړ په هضم کې مرسته کوي. برسېره پردې، بولډو چای د انټي اکسیډنټ بډایه څښاک دی چې کولی شي د ناروغیو مخنیوي کې مرسته وکړي.

آیا هغه څوک چې د هیموډالیسس څخه تیریږي د بولډو چای څښلی شي؟

هغه ناروغان چې د هیموډالیسس درملنې لاندې دي باید د بولډو چای څښلو څخه ډډه وکړي ، ځکه چې دا څښاک د پښتورګو اختلالاتو خلکو ته وړاندیز نه کیږي.

آیا بولډو چای سقط دی؟

د چیلي بولډو د اسکاریدول د شتون له امله د بقول چای په نوم پیژندل کیږي. له همدې امله، امیندواره میرمنې باید چای ونه څښي، کوم چې د سقطي ځانګړتیاوو سربیره، په ماشوم کې د خرابوالي لامل هم کیدی شي.

د بولډو چای د کورونویرس نښې ښه کوي؟

تر ټولو لومړی ، دا مهمه ده چې یادونه وکړو چې د کوویډ - 19 پروړاندې واکسین ترټولو غوره لاره ده. د ناروغۍ مخنیوی پدې معنی ، یوازې بولډو چای د کورونویرس نښو درملنې ځواک نلري. په هرصورت، نبات د ویټامین سي سرچینه ده، چې مصرف یې تل په بدن کې د معافیت لوړولو یا ساتلو لپاره سپارښتنه کیږي. مګر، په مستقیم ډول د کورونویرس درملنه نه کوي.

په پای کې، د بولډو چای سربیره، دا سپارښتنه کیږي چې یو صحي او متوازن خواړه وساتئ، د میوو، سبزیجاتو او ټول حبوباتو څخه ډک وي ترڅو د معافیت سیسټم پیاوړی وساتي.

بولدو-دو-چیلي چای څنګه جوړ کړو؟

د څښاک چمتو کولو لپاره لاندې سپارښتنې تعقیب کړئ:

• په 200 ملی لیتر ګرمو اوبو کې 1 چمچ وچ بولډو پاڼي ګډ کړئ؛
• کانتینر په نرمۍ سره وتړئ ترڅو اوبه د پاڼو څخه غذايي مواد په چټکۍ سره جذب کړي.
• لږ تر لږه 10 دقیقې انتظار وکړئ؛
• د څښاک وچې پاڼې فشار کړئ. په دې توګه، که تاسو وغواړئ، تاسو کولی شئ د اوبو د خلاصولو لپاره د چای څخه کار واخلئ؛
• دا چمتو دی! اوس ټول باید خپل بولډو چای وڅښئ. په نهایت کې ، که تاسو غوره کوئ ، خواږه اضافه کړئ او په ورځ کې دوه ځله ، د خواړو دمخه یا وروسته وخورئ.

د بولډو چای ترکیب

که تاسو دمخه د بولډو خوند اخیستی وي نو تاسو باید پوه شئ چې خوند یې د دې ترخه اړخ لخوا مشخص شوی دی. . له همدې امله، ډیری خلک د دې توان نلري چې نبات په خپل ورځني ژوند کې شامل کړي. په هرصورت، د نورو اجزاوو سره د بولډو یوځای کول د تریخ خوند نرمولو او بیا هم د بدن لپاره د نبات ګټې ساتلو لپاره یو بدیل کیدی شي. لاندې د بولډو چای ترکیبونه وګورئ.

د بولډو چای د ګلابي سره

روزمیري د پخلنځي یوه پخوانۍ پیژندنه ده چې په چمتووالي کې د ډیر بوی او مسالې اضافه کولو لپاره کارول کیږي. سربیره پردې ، بوټي روغتیایی ګټې هم راوړي لکه د سر درد راحت او د ستړیا سره مبارزه.

د لیمو سره د بولډو چای

په پراخه کچه د غوښې د مینځلو او په سلاد کې د سرې ځای په ځای کولو لپاره کارول کیږي، لیمو هم د بولډو چای د چمتو کولو برخه کیدی شي. د میوو ذائق کولی شيڅښاک ته یو مهم او خوندور اړخ راوړي.

د بولډو چای د پودینې سره

د پودینې چای دمخه د هاضمي ستونزو درملنې ، د سر درد کمولو او د فلو نښو کمولو لپاره پیژندل شوی. برسېره پردې، بوټي یو تازه او خوشبوونکی پوټکی ذائق لري. له همدې امله ، د پودینې سره د بولډو چای ترکیب یو غوره اختیار کیدی شي.

د بولډو چای د سونف سره

سونف یو خوږ خوند لري او کولی شي د بولډو چای بڼه ښه کړي. سربیره پردې، بوټي د آرامۍ ځانګړتیاوې لري او د التهاب او د میاشتني دردونو په وړاندې مبارزه کې هم مرسته کوي.

د بولډو چای د بیسل سره

دا ترکیب د هغو کسانو لپاره مناسب دی چې تریخ خوند لري. په دې توګه، په بولډو چای کې د تلسی په اضافه کولو سره، تاسو به د نبات ګټې هم جذب کړئ چې د هډوکو او غاښونو په ساتنه کې مرسته کوي او د وینې فشار کنټرول کې مرسته کوي.

آیا د بولدو-دو-چیلي چای ستاسو لپاره غوره دی؟

په پای کې، د هغو کسانو لپاره چې نشي کولی د بولډو-دو-چیلي چای وڅښي، که تاسو طبي حالت لرئ ، یا تاسو یوازې د خوند مینه وال نه یاست ، اندیښنه مه کوئ! یقینا ستاسو لپاره یو غوره چای دی. نو، د موندلو لپاره، لاندې ازموینه وګورئ:

Vitat پروګرامونه

دلته کلیک وکړئ او نور زده کړئ.