Alam mo ba na ang pakiramdam ng paghihirap sa tiyan ay sanhi, pangunahin, pagkatapos kumain? Ang sintomas ay maaaring isang babala para sa functional dyspepsia. Ang mga taong may sakit ay maaari ding makaranas ng pagduduwal, pagsusuka, pamamaga sa rehiyon ng tiyan, bilang karagdagan sa madalas na pag-belching at pagsunog sa tiyan.

Magbasa nang higit pa: Mapanganib na epekto ng stress para sa katawan sa maikling panahon. at pangmatagalan

Mga sanhi ng functional dyspepsia

Ang mga problemang nauugnay sa kalusugan ng isip ay ang mga pangunahing sanhi ng functional dyspepsia. "Ang karamdaman ay direktang nauugnay sa mga emosyonal na isyu. Samakatuwid, kinakailangang bigyang-pansin ang kalusugan ng isip, dahil nakakatulong ito upang makontrol ang mga sintomas ng sakit”, paliwanag ni Zuleica Bortoli, gastroenterologist sa Hospital Brasília.

Paano gagamutin?

Ayon sa doktor, sa pangkalahatan, ang paggamot ay ginagawa sa pamamagitan ng paggamit ng mga gamot na nakakabawas sa kaasiman ng tiyan. Ang mabuting balita ay ang functional dyspepsia ay nalulunasan at medyo madaling gamutin. Tingnan ang ilan sa mga tip ng doktor para mapahusay ang mga sintomas:

• Magpatibay ng magaan, madaling natutunaw na diyeta na may mababang taba, alkohol at kape.
• Mamuhunan sa mga lutong pagkain na hindi gaanong nabuburo, tulad ng lettuce, zucchini, talong, saging, dalandan, ubas, gatas at derivatives, karne, isda, manok, gluten-free na pasta, oats, kanin, quinoa, almond at buto ngkalabasa.
• Uminom ng maraming tubig;
• Iwasan ang mga naprosesong pagkain, tina, preservative at labis na asukal.
• Higit sa lahat, gawin ang mga pisikal na aktibidad, dahil nakakatulong ang mga ito upang mabawasan ang stress antas at maaaring mapabuti ang kalidad ng buhay ng mga taong dumaranas ng sakit.
• Mahalagang pangalagaan ang kalusugan ng isip sa suporta ng isang psychologist, bilang karagdagan sa paggamit ng mga diskarte sa pagpapahinga at paglalaan ng oras para gawin mga bagay na nagbibigay kasiyahan.

Tungkol sa kung aling propesyonal ang hahanapin sa insidente ng mga sintomas, si Dr. Nilinaw ni Zuleica na ang gastroenterologist (mas kilala lamang bilang gastro) ay ang perpektong propesyonal. Gayunpaman, dahil ang functional dyspepsia ay pangunahing na-trigger ng mga emosyonal na isyu, ang sikolohikal na follow-up ay maaari ding ipahiwatig.

Functional dyspepsia x nervous gastritis

Sa unang tingin, ito ay karaniwang malito ang functional dyspepsia na may nervous gastritis , pagkatapos ng lahat, ang parehong mga problema ay nakakaapekto sa lugar ng tiyan. Gayunpaman, ayon sa espesyalista, ang malaking pagkakaiba ay ang dyspepsia ay hindi nagiging sanhi ng pangangati sa lining ng tiyan.

“Ang pagkakaiba sa pagitan ng dalawang kondisyon ay na sa functional dyspepsia ay walang pamamaga sa tiyan, ngunit pagbabago sa gastrointestinal sensitivity at motility”, paglilinaw ng doktor.

Tungkol sa gastritis “ classic ", paliwanag ng doktor na ang sakit ay maaaring sanhi ng pagkonsumo ngmga pagkaing hindi nahugasan na may bacteria H. pylori, bilang karagdagan sa matagal na paggamit ng alkohol, sigarilyo at mga anti-inflammatories, dahil nagiging sanhi ito ng pangangati ng mucosa ng tiyan.

Magbasa pa: Nervous gastritis: Ano ito , sintomas at paggamot

Source: Zuleica Bortoli, gastroenterologist sa Hospital Brasília