Ba al dakizu otorduen ostean, batez ere, sabeleko ondoeza eragiten duen sentsazioa? Sintoma dispepsia funtzionalaren abisua izan daiteke. Gaixotasuna duten pertsonek goragalea, oka, hantura ere izan ditzakete sabeleko eskualdean, eta urdailean maiz erretzeaz gain.

Irakurri gehiago: Estresaren ondorio kaltegarriak gorputzean laburrean. eta epe luzera

Dispepsia funtzionalaren kausak

Buru osasunarekin lotutako arazoak dira dispepsia funtzionalaren kausa nagusiak. «Nahastea arazo emozionalekin zuzenean lotuta dago. Horregatik, osasun mentalari arreta jarri behar zaio, gaixotasunaren sintomak kontrolatzen laguntzen baitu”, azaldu du Zuleica Bortolik, Brasiliako ospitaleko gastroenterologoak.

Nola tratatu?

Medikuaren esanetan, oro har, tratamendua urdaileko azidotasuna murrizten duten sendagaien bidez egiten da. Berri ona da dispepsia funtzionala sendagarria eta tratatzeko nahiko erraza dela. Kontsultatu medikuaren zenbait aholku sintomak hobetzeko:

• Egin dieta arin eta erraz digeritzen dena, gantz, alkohol eta kafe kantitate gutxirekin.
• Inbertitu gutxiago hartzigarriak diren janari prestatuetan, hala nola, letxuga, kalabazin, berenjena, banana, laranja, mahatsa, esnea eta eratorriak, haragia, arraina, oilaskoa, glutenik gabeko pasta, oloa, arroza, quinoa, almendra eta haziakkalabaza.
• Edan ur asko;
• Saihestu elikagai prozesatuak, koloratzaileak, kontserbatzaileak eta gehiegizko azukre.
• Batez ere, egin jarduera fisikoak, estresa murrizten laguntzen baitute. mailak eta gaixotasuna jasaten dutenen bizi-kalitatea hobetu dezakete.
• Psikologoaren laguntzarekin osasun mentala zaintzea ezinbestekoa da, erlaxatzeko teknikak hartzeaz eta egiteko denbora jartzeaz gain. plazera ematen duten gauzak.

Sintomen intzidentzian zein profesional bilatu behar den, Dr. Zuleicak argitzen du gastroenterologoa (gastro bezala bakarrik ezagutzen dena) profesional aproposa dela. Hala ere, dispepsia funtzionala nagusiki arazo emozionalek eragiten dutenez, jarraipen psikologikoa ere adieraz daiteke.

Dispepsia funtzionala x nerbio gastritis

Lehen begiratuan, da. ohikoa dispepsia funtzionala gastritis nerbioarekin nahastea , azken finean, arazo biek urdaileko eremuan eragiten dute. Hala ere, espezialistaren arabera, alde handia da dispepsia k ez duela narritadura eragiten urdaileko estalduran.

“Bi baldintzen arteko aldea da dispepsia funtzionalean ez dagoela hanturarik urdailean, baizik eta urdail-hesteetako sentikortasuna eta mugikortasuna aldatzea”, argitu du medikuak.

Gastritisari dagokionez, “klasikoa”. ", medikuak azaldu duenez, gaixotasuna kontsumitzeak eragin dezakeGaizki garbitutako elikagaiak H. pylori bakterioak dituztenak, alkohola, zigarroak eta antiinflamatorioak luzaroan erabiltzeaz gain, urdaileko mukosaren narritadura eragiten baitute.

Irakurri gehiago: Nerbio gastritisa: zer da. , sintomak eta tratamenduak

Iturria: Zuleica Bortoli, Brasiliako ospitaleko gastroenterologoa