Je, unajua kwamba hisia za usumbufu wa tumbo zilisababishwa, hasa baada ya kula? Dalili hiyo inaweza kuwa ishara ya onyo kwa dyspepsia ya kazi. Watu walio na ugonjwa huu pia wanaweza kupata kichefuchefu, kutapika, uvimbe kwenye eneo la tumbo, pamoja na kujikunja mara kwa mara na kuungua tumboni.

Soma zaidi: Madhara ya msongo wa mawazo kwa mwili kwa muda mfupi. na muda mrefu

Sababu za dyspepsia ya kazi

Matatizo yanayohusiana na afya ya akili ni sababu kuu za dyspepsia ya kazi. "Ugonjwa huo unahusishwa moja kwa moja na maswala ya kihemko. Kwa hiyo, ni muhimu kuzingatia afya ya akili, kwani inasaidia kudhibiti dalili za ugonjwa huo”, anaeleza Zuleica Bortoli, daktari wa magonjwa ya tumbo katika Hospitali ya Brasília.

Jinsi ya kutibu?

Kwa mujibu wa daktari, kwa ujumla tiba hiyo hufanyika kwa kutumia dawa zinazopunguza ukali tumboni. Habari njema ni kwamba dyspepsia inayofanya kazi inatibika na ni rahisi kutibu. Angalia baadhi ya vidokezo vya daktari ili kuboresha dalili:

• Jipatie chakula chepesi, kinachoweza kusaga kwa urahisi na kiwango kidogo cha mafuta, pombe na kahawa.
• Wekeza katika vyakula vilivyopikwa ambavyo havichachiki, kama vile lettusi, zukini, bilinganya, ndizi, machungwa, zabibu, maziwa na vitokanavyo na vingine, nyama, samaki, kuku, pasta isiyo na gluteni, shayiri, wali, kwinoa; lozi na mbegu zamalenge.
• Kunywa maji mengi;
• Epuka vyakula vilivyochakatwa, rangi, vihifadhi na sukari iliyozidi.
• Zaidi ya yote, fanya shughuli za kimwili, kwani husaidia kupunguza msongo wa mawazo. viwango na inaweza kuboresha hali ya maisha ya wale wanaougua ugonjwa huo.
• Ni muhimu kutunza afya ya akili kwa usaidizi wa mwanasaikolojia, pamoja na kutumia mbinu za kustarehesha na kutenga muda wa kufanya. mambo ya kufurahisha.

Kuhusu mtaalamu gani atafute katika matukio ya dalili, Dk. Zuleica anafafanua kwamba mtaalamu wa gastroenterologist (anayejulikana zaidi kama gastro) ndiye mtaalamu bora. Hata hivyo, kwa vile dyspepsia ya utendaji inachochewa zaidi na masuala ya kihisia, ufuatiliaji wa kisaikolojia unaweza pia kuonyeshwa.

Dyspepsia ya utendaji kazi x gastritis ya neva

Kwa mtazamo wa kwanza, ni kawaida kuchanganya dyspepsia ya kazi na gastritis ya neva , baada ya yote, matatizo yote yanaathiri eneo la tumbo. Hata hivyo, kwa mujibu wa mtaalamu, tofauti kubwa ni kwamba dyspepsia haina kusababisha hasira katika bitana ya tumbo.

“Tofauti kati ya hali hizi mbili ni kwamba katika dyspepsia ya utendaji hakuna kuvimba ndani ya tumbo, lakini mabadiliko katika unyeti wa utumbo na motility", anafafanua daktari.

Kuhusu gastritis " classic ", daktari anaeleza kuwa ugonjwa huo unaweza kusababishwa na ulaji wavyakula vilivyooshwa vibaya ambavyo vina bakteria H. pylori, pamoja na matumizi ya muda mrefu ya pombe, sigara na dawa za kuzuia uvimbe, kwani husababisha muwasho wa mucosa ya tumbo.

Soma zaidi: Ugonjwa wa Uvimbe wa neva: Je! , dalili na matibabu

Chanzo: Zuleica Bortoli, daktari wa magonjwa ya tumbo katika Hospitali ya Brasília