Adakah anda tahu bahawa rasa tidak selesa perut disebabkan, terutamanya, selepas makan? Gejala ini mungkin merupakan tanda amaran untuk dispepsia berfungsi. Orang yang menghidap penyakit ini juga mungkin mengalami loya, muntah, bengkak di kawasan perut, selain kerap sendawa dan rasa terbakar di dalam perut.

Baca lebih lanjut: Kesan tekanan yang memudaratkan kepada badan dalam masa yang singkat dan jangka panjang

Punca dispepsia berfungsi

Masalah yang berkaitan dengan kesihatan mental adalah punca utama dispepsia berfungsi. "Gangguan itu dikaitkan secara langsung dengan isu emosi. Oleh itu, adalah perlu untuk memberi perhatian kepada kesihatan mental, kerana ia membantu mengawal gejala penyakit”, jelas Zuleica Bortoli, pakar gastroenterologi di Hospital Brasília.

Bagaimana untuk merawat?

Menurut doktor, secara umumnya rawatan dilakukan melalui penggunaan ubat-ubatan yang mengurangkan keasidan perut. Berita baiknya ialah dispepsia berfungsi boleh disembuhkan dan agak mudah untuk dirawat. Semak beberapa petua doktor untuk memperbaiki gejala:

• Amalkan diet yang ringan dan mudah dihadam dengan jumlah lemak, alkohol dan kopi yang rendah.
• Melabur dalam makanan bermasak yang kurang boleh ditapai, seperti salad, zucchini, terung, pisang, oren, anggur, susu dan derivatif, daging, ikan, ayam, pasta bebas gluten, oat, beras, quinoa, badam dan bijilabu.
• Minum air yang banyak;
• Elakkan makanan yang diproses, pewarna, pengawet dan gula berlebihan.
• Di atas semua itu, lakukan aktiviti fizikal, kerana ia membantu mengurangkan tekanan tahap dan boleh meningkatkan kualiti hidup mereka yang menghidap penyakit ini.
• Adalah penting untuk menjaga kesihatan mental dengan sokongan ahli psikologi, selain menggunakan teknik relaksasi dan memperuntukkan masa untuk melakukan perkara yang memberi keseronokan.

Mengenai profesional mana yang perlu dicari dalam kejadian gejala, Dr. Zuleica menjelaskan bahawa ahli gastroenterologi (lebih dikenali hanya sebagai gastro) adalah profesional yang ideal. Walau bagaimanapun, memandangkan dispepsia berfungsi terutamanya dicetuskan oleh isu emosi, tindakan susulan psikologi juga mungkin ditunjukkan.

Dispepsia fungsional x gastritis saraf

Pada pandangan pertama, ia adalah biasa mengelirukan dispepsia berfungsi dengan gastritis saraf , selepas semua, kedua-dua masalah menjejaskan kawasan perut. Bagaimanapun, menurut pakar, perbezaan besar ialah dispepsia tidak menyebabkan kerengsaan pada lapisan perut.

“Perbezaan antara kedua-dua keadaan adalah bahawa dalam dispepsia berfungsi tidak ada keradangan dalam perut, tetapi perubahan dalam sensitiviti dan motilitas gastrousus”, jelas doktor.

Mengenai gastritis “ klasik ", doktor menjelaskan bahawa penyakit itu boleh disebabkan oleh pengambilanmakanan yang tidak dibasuh dengan baik yang mengandungi bakteria H. pylori, sebagai tambahan kepada penggunaan alkohol, rokok dan anti-radang yang berpanjangan, kerana ia menyebabkan kerengsaan mukosa perut.

Baca lebih lanjut: Gastritis saraf: Apa itu , simptom dan rawatan

Sumber: Zuleica Bortoli, pakar gastroenterologi di Hospital Brasília