Није новост да су друштвене мреже постале део мреже подршке различитим женама, укључујући и оне познате. С времена на време, профили су начини за њих да поделе савете који су допринели њиховом мајчинству. Ништа другачије није било ни са водитељком Рафом Бритес, која је на свом Инстаграму причала о коришћењу листова купуса на грудима за ублажавање набрекања, односно прекомерног отока груди. Међутим, поставља се питање: да ли пракса заиста олакшава тегобе?

Према Цинтхиа Цалсински, акушерска медицинска сестра и консултант за дојење, да. Његово оправдање је да лист купуса има важне антиинфламаторне и антиоксидативне компоненте, као што су индоли, биофлавоноиди и генистеин. „Када дођу у додир са дојкама, делују на бол који настаје услед повећаног притиска унутар алвеола и на непријатне сензације препуне дојке“, наводи специјалиста.

Други разлог за то. њихова ефикасност је везана за то када се лист купуса користи охлађен. На тај начин постаје хладан облог и врши локалну вазоконстрикцију, односно смањује пречник крвних судова. Као резултат тога долази до смањеног протока крви у региону, побољшане лимфне дренаже и смањења отока груди.

Прочитајте више: Уобичајени проблеми током дојења и како их исправити

Али након свега,шта узрокује напуњеност груди?

У почетку, убрзо након порођаја, може доћи до набрекања груди као резултат опуштања млека, односно спуштања мајчине хране око три до пет дана након порођаја беба. Већ током дојења долази до прекомерног отицања дојки када се не празне правилно.

Овај нетачан проток може да се деси због низа фактора, као што су:

• Неправилно хватање бебе;
• Дојење у дугим интервалима;
• Дојење без слободне потражње;
• Употреба вештачких сиса, као што су дуде и флашице;
• Обиље млека;
• Потребно је време за почетак дојења.

Као резултат овог напуњености дојке, мајка која доји може да развије маститис. Ова слика настаје јер долази до упале млечне жлезде услед нагомилавања млека у дојкама, спречавајући природни проток мајчине хране. Осим тога, процес може бити повезан са бактеријском инфекцијом, у којој ће бити неопходна употреба антибиотика.

Прочитајте више: 6 нега дојки током дојења

Поред листа купуса на грудима: шта олакшава ово стање?

Према др. Педро Цавалцанте, члан Бразилског друштва педијатара (СБП), нагомилавање груди се може ублажити на различите начине, као што су:

• Ручно мужње заиспразните груди;
• Дојење на захтев;
• Масирајте целу дојку кружним покретима;
• Коришћење адекватног грудњака, са добром подршком;
• Хладне облоге после или између храњења.

„Коначно, употреба аналгетика и антиинфламаторних лекова се даје као последње средство. Осим тога, топли облози се не препоручују, јер могу погоршати стање тако што ће бити стимуланс за повећање производње млека“, завршава специјалиста.

Извори: Цинтхиа Цалсински, акушерска сестра и консултант за дојење, и др. Педро Кавалканте, специјалиста педијатрије на Дечјем институту УСП, породични лекар и члан Бразилског друштва педијатара (СБП).