Sosial şəbəkələrin müxtəlif qadınların, o cümlədən məşhurların dəstək şəbəkəsinin bir hissəsinə çevrilməsi xəbər deyil. Zaman zaman profillər onların analıqlarına töhfə verən məsləhətləri bölüşmək üçün yollardır. İnstaqram hesabından sinəsinə kələm yarpaqlarından istifadə edərək sinə şişkinliyini, yəni döşlərin həddindən artıq şişməsini aradan qaldıran aparıcı Rafa Britesdən heç bir fərqi yox idi. Bununla belə, ortaya çıxan sual budur: təcrübə həqiqətən narahatlığı azaldırmı?

Doğum tibb bacısı və ana südü ilə qidalanma üzrə məsləhətçi Cinthia Calsinski'nin sözlərinə görə, bəli. Onun əsaslandırılması ondan ibarətdir ki, kələm yarpağında indollar, bioflavonoidlər və genistein kimi mühüm iltihab əleyhinə və antioksidant komponentlər var. Mütəxəssis “Döş vəziləri ilə təmasda olduqda, alveolların içərisində artan təzyiq nəticəsində yaranan ağrıya və döşün həddindən artıq dolmasına səbəb olan xoşagəlməz hisslərə təsir göstərir”.

İkinci səbəb. onların effektivliyi kələm yarpağının soyudulmuş halda istifadə edilməsi ilə bağlıdır. Beləliklə, soyuq bir kompres olur və yerli vazokonstriksiya edir, yəni qan damarlarının diametrini azaldır. Nəticədə, bölgədə qan axını azalır, limfa drenajı yaxşılaşır və döş şişməsi azalır.

Ətraflı oxuyun: Ana südü ilə qidalanma zamanı ümumi problemlər və onları necə düzəltmək olar

Amma sonraDöş şişməsinin səbəbi nədir?

İlk olaraq, doğuşdan dərhal sonra südün boşaldılması, yəni ananın qidasının doğuşdan təxminən üç-beş gün sonra aşağı düşməsi nəticəsində döş şişməsi baş verə bilər. körpə. Artıq ana südü zamanı döşlərin həddindən artıq şişməsi düzgün boşalmadıqda baş verir.

Bu düzgün olmayan axın bir sıra amillərə görə baş verə bilər, məsələn:

• Körpəyə səhv bağlanma;
• Uzun fasilələrlə ana südü ilə qidalandırma;
• Sərbəst tələbat olmadan əmizdirmə;
• əmzik və butulka kimi süni əmziklərdən istifadə;
• Südün bolluğu;
• Əmizdirməyə başlamaq üçün vaxt lazımdır.

Bu döş şişməsi nəticəsində süd verən anada mastit inkişaf edə bilər. Bu şəkil, ana qidasının təbii axınının qarşısını alan, döşlərdə südün yığılması səbəbiylə süd vəzisinin iltihabı olduğu üçün baş verir. Bundan əlavə, proses antibiotiklərin istifadəsinin zəruri olacağı bakterial infeksiya ilə əlaqəli ola bilər.

Ətraflı oxuyun: Ana südü zamanı döşə qulluq 6

Döşlərdəki kələm yarpağından başqa: bu vəziyyəti nə yüngülləşdirir?

Dr. Pedro Cavalcante, Braziliya Pediatriya Cəmiyyətinin (SBP) üzvü, döş şişməsi müxtəlif yollarla yüngülləşdirilə bilər, məsələn:

• Əllə sağmadöşləri boşaldın;
• İstəyə görə əmizdirin;
• Döşün hər tərəfini dairəvi hərəkətlərlə masaj edin;
• Adekvat büstqalterdən istifadə edin, yaxşı dəstək;
• Qidalanmadan sonra və ya qidalanma arasında soyuq kompreslər.

“Nəhayət, ağrıkəsicilərin və iltihab əleyhinə dərmanların istifadəsi son çarə olaraq verilir. Bundan əlavə, isti kompreslər tövsiyə edilmir, çünki onlar süd istehsalını artırmaq üçün bir stimul olmaqla vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər. və Dr. Pedro Cavalcante, USP Uşaq İnstitutunda pediatriya üzrə ixtisaslaşmış, ailə həkimi və Braziliya Pediatriya Cəmiyyətinin (SBP) üzvü.