Non è una novità che i social network siano diventati parte della rete di supporto di diverse donne, anche famose. Di tanto in tanto, i profili sono mezzi per condividere consigli che hanno contribuito alla loro maternità. Non è stato diverso con la presentatrice Rafa Brites, che ha usato il suo Instagram per parlare dell'uso di foglie di cavolo sul seno per alleviare l'ingorgo mammario,Tuttavia, la domanda che sorge spontanea è: questa pratica riduce davvero questo disagio?

Secondo Cinthia Calsinski, ostetrica e consulente per l'allattamento al seno, sì. La sua giustificazione è che la foglia di cavolo ha importanti componenti antinfiammatori e antiossidanti, come gli indoli, i bioflavonoidi e la genisteina. "Quando entrano in contatto con il seno, agiscono sul dolore derivante dall'aumento della pressione all'interno degli alveoli e sulle sensazioni sgradevoli dell'eccesso di seno".completo", spiega lo specialista.

La seconda ragione della sua efficacia è legata al fatto che la foglia di cavolo viene utilizzata ghiacciata. In questo modo, diventa un impacco freddo e vasocostringe la zona, cioè riduce il diametro dei vasi sanguigni. Di conseguenza, si verifica una riduzione del flusso sanguigno nella zona, un miglioramento del drenaggio linfatico e una riduzione del gonfiore del seno.

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Ma in fondo, quali sono le cause dell'ingorgo mammario?

Inizialmente, subito dopo la nascita, l'ingorgo mammario può verificarsi a causa dell'ingorgo del latte, cioè della discesa del cibo materno circa tre-cinque giorni dopo la nascita del bambino. Durante l'allattamento, il gonfiore eccessivo dei seni tende a verificarsi quando questi non vengono svuotati correttamente.

Questa portata errata può essere dovuta a una serie di fattori, come ad esempio:

• Manipolazione non corretta del bambino;
• Allattamento al seno a intervalli lunghi;
• Allattamento al seno senza richiesta libera;
• Uso di tettarelle artificiali, come ciucci e biberon;
• Abbondanza di latte;
• Ritardo nell'avvio dell'allattamento al seno.

A causa di questo ingorgo mammario, la donna che allatta può sviluppare una mastite. Questa condizione si verifica perché c'è un'infiammazione della ghiandola mammaria dovuta all'accumulo di latte nei seni, che impedisce il flusso naturale del nutrimento materno. Inoltre, il processo può essere associato a un'infezione batterica, in cui sarà necessario l'uso di antibiotici.

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Oltre la foglia di cavolo nel seno: cosa allevia questa condizione?

Secondo il dottor Pedro Cavalcante, membro della Società Brasiliana di Pediatria (SBP), l'ingorgo mammario può essere alleviato in diversi modi, ad esempio:

• Mungitura manuale per svuotare le mammelle;
• Allattamento a libera richiesta;
• Massaggiare su tutto il seno con movimenti circolari;
• Utilizzo di un reggiseno adeguato, con un buon sostegno;
• Impacchi freddi dopo o tra le poppate.

"Infine, l'uso di antidolorifici e antinfiammatori viene somministrato come ultima risorsa. Inoltre, gli impacchi caldi sono sconsigliati perché possono peggiorare il caso essendo uno stimolo per aumentare la produzione di latte", aggiunge lo specialista.

Fonti: Cinthia Calsinski, ostetrica e consulente per l'allattamento al seno, e il dottor Pedro Cavalcante, specializzato in pediatria presso l'Instituto da Criança da USP, medico di famiglia e membro della Società Brasiliana di Pediatria (SBP).