Nije novost da su društvene mreže postale dio mreže podrške različitim ženama, uključujući i one poznate. S vremena na vrijeme, profili su načini da podijele savjete koji su doprinijeli njihovom majčinstvu. Ništa drugačije nije bilo ni sa voditeljkom Rafom Brites, koja je na svom Instagramu progovorila o korišćenju listova kupusa na grudima za ublažavanje nabrekanja grudi, odnosno prekomernog otoka grudi. Međutim, postavlja se pitanje: da li praksa zaista olakšava tegobe?

Prema Cinthii Calsinski, akušerskoj sestri i konsultantu za dojenje, da. Njegovo opravdanje je da list kupusa ima važne protuupalne i antioksidativne komponente, kao što su indoli, bioflavonoidi i genistein. “Kada dođu u dodir s dojkama, djeluju na bol koji nastaje zbog povećanog pritiska unutar alveola i na neugodne osjećaje prepune grudi”, objašnjava specijalista.

Drugi razlog za njihova efikasnost je vezana za to kada se list kupusa koristi ohlađen. Na taj način postaje hladan oblog i vrši lokalnu vazokonstrikciju, odnosno smanjuje prečnik krvnih sudova. Kao rezultat toga dolazi do smanjenog protoka krvi u regiji, poboljšane limfne drenaže i smanjenja otoka dojki.

Pročitajte više: Uobičajeni problemi tokom dojenja i kako ih ispraviti

Ali nakon svega,šta uzrokuje nabreknuće grudi?

U početku, ubrzo nakon porođaja, može doći do nabrekanja grudi kao rezultat osipanja mlijeka, odnosno spuštanja majčine hrane oko tri do pet dana nakon rođenja djeteta beba. Već tokom dojenja dolazi do prekomernog oticanja grudi kada se ne prazne pravilno.

Ovaj nepravilan protok može se desiti zbog niza faktora, kao što su:

• Nepravilno hvatanje bebe;
• Dojenje u dugim intervalima;
• Dojenje bez slobodne potražnje;
• Upotreba umjetnih sisa, kao što su dude i bočice;
• Obilje mlijeka;
• Potrebno je vrijeme za početak dojenja.

Kao rezultat ovog napunjenosti dojke, majka koja doji može razviti mastitis. Ova slika nastaje jer dolazi do upale mliječne žlijezde zbog nakupljanja mlijeka u grudima, što onemogućava prirodan protok majčine hrane. Osim toga, proces može biti povezan s bakterijskom infekcijom, u kojoj će biti neophodna upotreba antibiotika.

Pročitajte više: 6 nega dojki tokom dojenja

Pored lista kupusa na grudima: šta ublažava ovo stanje?

Prema dr. Pedro Cavalcante, član Brazilskog društva pedijatara (SBP), nagomilavanje grudi može se ublažiti na različite načine, kao što su:

• Ručno mužnje zaispraznite grudi;
• Dojenje na zahtjev;
• Kružnim pokretima masirajte cijelu dojku;
• Upotreba adekvatnog grudnjaka, sa dobrom potporom;
• Hladne obloge nakon ili između hranjenja.

“Konačno, upotreba analgetika i antiinflamatornih lijekova daje se kao posljednje sredstvo. Osim toga, topli oblozi se ne preporučuju, jer mogu pogoršati stanje tako što će biti stimulans za povećanje proizvodnje mlijeka”, završava specijalista.

Izvori: Cinthia Calsinski, akušerska sestra i konsultant za dojenje, i Dr. Pedro Cavalcante, specijaliziran za pedijatriju na Institutu za djecu USP, porodični ljekar i član Brazilskog društva pedijatara (SBP).