Segít a káposztalevél használata a melleken a mell duzzanat ellen?
Tartalomjegyzék
Nem újdonság, hogy a közösségi oldalak a különböző nők, köztük a híres nők támogató hálózatának részévé váltak. A profilok időről időre eszközök arra, hogy megosszák azokat a tippeket, amelyek hozzájárultak az anyaságukhoz. Nem volt ez másképp Rafa Brites műsorvezető esetében sem, aki Instagramján arról beszélt, hogy a káposztalevél használata a melleken enyhíti a mellkasi duzzanatot,Felmerül azonban a kérdés: valóban csökkenti-e a gyakorlat ezt a kellemetlenséget?
Lásd még: Tetováltattad magad? Tudd meg, mely ételeket kell kerülnöd!Cinthia Calsinski szülésznő és szoptatási tanácsadó szerint igen. Indoklása szerint a káposztalevél fontos gyulladáscsökkentő és antioxidáns komponenseket tartalmaz, mint például az indolok, bioflavonoidok és a genistein. "Amikor ezek érintkeznek a mellekkel, hatnak a fájdalomra, amely az alveolusokon belüli fokozott nyomásból és a túlzott mellkasi kellemetlen érzésből fakad.teljes" - részletezi a szakember.
A hatékonyságának második oka azzal függ össze, amikor a káposztalevelet jegesen használják. Ily módon hideg borogatássá válik, és érszűkítő hatással van a területre, azaz csökkenti az erek átmérőjét. Ennek eredményeként csökken a véráramlás a területen, javul a nyirokelvezetés és csökken a mell duzzanata.
Bővebben: Gyakori problémák a szoptatás során és hogyan lehet kijavítani őket
De végül is, mi okozza a mell duzzanatát?
Kezdetben, nem sokkal a szülés után, a mell megduzzadása a tej megduzzadása, vagyis az anya táplálékának leereszkedése miatt fordulhat elő, körülbelül három-öt nappal a baba születése után. A szoptatás során a mellek túlzott megduzzadása akkor szokott előfordulni, ha nem ürülnek ki megfelelően.
Lásd még: Krónikus hepatitis: Megértés, hogy mi ez, okok és kezelésekEz a helytelen áramlási sebesség több tényező miatt is előfordulhat, például:
- A baba helytelen kezelése;
- Szoptatás hosszú időközönként;
- Szoptatás ingyenes igény nélkül;
- Mesterséges mellbimbók, például cumik és cumisüvegek használata;
- Bőséges tej;
- A szoptatás megkezdésének késedelme.
Az emlő megduzzadásának következtében a szoptató nőnél emlőgyulladás alakulhat ki. Ez az állapot azért következik be, mert a tej felhalmozódása miatt az emlőmirigyben gyulladás alakul ki, ami akadályozza az anyai táplálék természetes áramlását. Emellett a folyamathoz bakteriális fertőzés is társulhat, amelynél antibiotikumok alkalmazására lesz szükség.
Bővebben: 6 dolog, amit szoptatáskor szem előtt kell tartani
Túl a káposztalevélen a mellben: mi enyhíti ezt az állapotot?
Dr. Pedro Cavalcante, a Brazil Gyermekgyógyászati Társaság (SBP) tagja szerint a mell duzzanatát különböző módokon lehet enyhíteni, például:
- Kézi fejés a mellek kiürítésére;
- Szabad igény szerinti szoptatás;
- Körkörös mozdulatokkal masszírozza végig az egész mellet;
- Megfelelő, jól tartó melltartó használata;
- Hideg borogatások etetés után vagy etetések között.
"Végül a fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentők alkalmazása a legvégső megoldás. Emellett a meleg borogatás sem ajánlott, mivel ronthat az eseten, mivel a tejtermelés fokozására serkentőleg hat" - teszi hozzá a szakember.
Források: Cinthia Calsinski, szülészeti nővér és szoptatási tanácsadó, és Dr. Pedro Cavalcante, az Instituto da Criança da USP gyermekgyógyászatra szakosodott orvosa, családorvos és a Brazil Gyermekgyógyászati Társaság (SBP) tagja.