Ez da albistea sare sozialak emakume ezberdinen laguntza sarearen parte bihurtu izana, ospetsuenak barne. Noizean behin, profilak amatasunari lagundu dioten aholkuak partekatzeko moduak dira. Ez zen ezberdina Rafa Brites aurkezlearekin, bere Instagram erabili baitzuen bularreko aza-hostoak erabiltzeari buruz hitz egiteko bularreko engorgementa arintzeko, hau da, bularren gehiegizko hantura. Dena den, sortzen den galdera hau da: praktikak ondoeza arintzen al du benetan?

Cinthia Calsinski obstetriziako erizain eta edoskitze aholkulariaren arabera, bai. Bere justifikazioa da aza hostoak osagai antiinflamatorio eta antioxidatzaile garrantzitsuak dituela, hala nola indolak, bioflavonoideak eta genisteina. “Bularrekin kontaktuan jartzen direnean, albeoloen barruko presioa handitzearen ondoriozko minaren gainean eta bularraren sentsazio desatseginak gehiegi beteta egoteak eragiten dute”, zehaztu du espezialistak.

Bigarren arrazoia. haien eraginkortasuna aza-hostoa hoztuta erabiltzen denean lotuta dago. Horrela, konpresa hotza bilakatzen da eta tokiko basokonstrikzioa egiten du, hau da, odol-hodien diametroa murrizten du. Ondorioz, eskualdean odol-fluxua gutxitzen da, drainatze linfatikoa hobetzen da eta bularreko hantura murrizten da.

Irakurri gehiago: Edoskitzean ohikoak diren arazoak eta nola zuzendu

Baina azken finean,zerk eragiten du bularreko engorgea?

Hasieran, erditu eta gutxira, bularreko ingorgea gerta daiteke esnearen jarioaren ondorioz, hau da, amaren janaria jaio eta hiru edo bost egun ingurura jaistearen ondorioz. haurra. Dagoeneko edoskitzean, bularretako gehiegizko hantura gertatu ohi da behar bezala husten ez direnean.

Jurrio oker hori hainbat faktoreren ondorioz gerta daiteke, hala nola:

• Haurrari lotu okerra;
• Edoskitzea tarte luzeetan;
• Edoskitzea eskatu gabe;
• Tipi artifizialak erabiltzea, hala nola txupeteak eta biberoak;
• Esne ugari;
• Denbora behar da bularra ematen hasteko.

Bularreko ingorde horren ondorioz, erizaintzako amak mastitisa sor dezake. Irudi hau bularretan esnea pilatzearen ondorioz ugatz-guruinaren hantura dagoelako gertatzen da, amaren elikagaien jario naturala eragozten duelako. Gainera, prozesua bakterio-infekzio batekin lotu daiteke, eta bertan antibiotikoak erabiltzea beharrezkoa izango da.

Irakurri gehiago: 6 bularreko zainketa edoskitzean

Bularretako aza-hostoaz gain: zerk arintzen du egoera hori?

Dk. Pedro Cavalcante, Brasilgo Pediatria Elkarteko (SBP) kidea, bularreko ingorgea modu ezberdinetan arindu daiteke, hala nola:

• Eskuz jeztea.bularrak hustu;
• Edoskitzea eskatuz;
• Bular guztian masajea mugimendu zirkularrekin;
• Sostira egoki bat erabiltzea, laguntza onarekin;
• Elikaduraren ostean edo jan artean konpresa hotzak.

“Azkenik, analgesikoen eta antiinflamatorioen erabilera azken aukera gisa ematen da. Gainera, ez dira gomendagarriak konpresa epelak, kasua okerrera egin dezaketelako esne-ekoizpena areagotzeko akuilu izanda”, osatu du espezialistak.

Iturriak: Cinthia Calsinski, erizain obstetrikoa eta edoskitze aholkularia , eta Dr. Pedro Cavalcante, pediatrian espezializatua USPko Haurren Institutuan, familia medikua eta Brasilgo Pediatria Elkarteko (SBP) kidea.