Не новость, что социальные сети стали частью сети поддержки различных женщин, в том числе и знаменитых. Время от времени профили становятся для них средством поделиться советами, которые способствовали их материнству. Так было и с ведущей Рафой Брайтс, которая использовала свой Instagram, чтобы рассказать об использовании капустного листа на груди для облегчения нагрубания молочных желез,Однако возникает вопрос: действительно ли эта практика уменьшает этот дискомфорт?

По мнению Цинтии Кальсински, акушерки и консультанта по грудному вскармливанию, да. Она обосновывает это тем, что капустный лист содержит важные противовоспалительные и антиоксидантные компоненты, такие как индолы, биофлавоноиды и генистеин: "При контакте с грудью они воздействуют на боль, возникающую из-за повышенного давления в альвеолах и неприятных ощущений, связанных с чрезмерной грудью".полностью", - рассказывает специалист.

Вторая причина его эффективности связана с тем, что капустный лист используется в холодном виде. Таким образом, он становится холодным компрессом и сужает сосуды, т.е. уменьшает диаметр кровеносных сосудов. В результате уменьшается кровоток в этой области, улучшается лимфодренаж и уменьшается отек груди.

Читайте также: Распространенные проблемы при грудном вскармливании и способы их устранения

Но в конце концов, что вызывает нагрубание груди?

Вначале, вскоре после рождения ребенка, нагрубание груди может произойти из-за перенасыщения молоком, то есть схода материнского питания примерно через три-пять дней после рождения ребенка. Во время грудного вскармливания чрезмерное набухание груди происходит, как правило, при неправильном опорожнении.

Такой неправильный расход может произойти из-за ряда факторов, таких как:

• Неправильное обращение с ребенком;
• Грудное вскармливание с большими интервалами;
• Грудное вскармливание без свободного спроса;
• Использование искусственных сосков, таких как манекены и бутылочки;
• Обилие молока;
• Задержка начала грудного вскармливания.

В результате такого нагрубания молочной железы у кормящей женщины может развиться мастит. Это состояние возникает из-за воспаления молочной железы вследствие скопления молока в груди, препятствующего естественному потоку материнского питания. Кроме того, процесс может быть связан с бактериальной инфекцией, при которой потребуется применение антибиотиков.

Читайте также: 6 вещей, о которых следует помнить при грудном вскармливании

За капустным листом в груди: что облегчает это состояние?

По словам доктора Педро Кавальканте, члена Бразильского общества педиатрии (SBP), нагрубание груди можно облегчить различными способами, например:

• Ручное доение для опорожнения груди;
• Бесплатное кормление грудью по требованию;
• Массируйте круговыми движениями всю грудь;
• Использование подходящего бюстгальтера с хорошей поддержкой;
• Холодные компрессы после или между кормлениями.

"Наконец, использование обезболивающих и противовоспалительных средств назначается в крайнем случае. Кроме того, не рекомендуются теплые компрессы, так как они могут ухудшить ситуацию, являясь стимулом для увеличения выработки молока", - добавляет специалист.

Источники: Цинтия Кальсински, акушерская медсестра и консультант по грудному вскармливанию, и д-р Педро Кавальканте, специалист по педиатрии в Институте детей и подростков (Instituto da Criança da USP), семейный врач и член Бразильского общества педиатрии (SBP).