ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು ಪ್ರಸಿದ್ಧರು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಮಹಿಳೆಯರ ಬೆಂಬಲ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ನ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಸುದ್ದಿಯಲ್ಲ. ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ, ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗಳು ಅವರ ಮಾತೃತ್ವಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗಗಳಾಗಿವೆ. ನಿರೂಪಕಿ ರಾಫಾ ಬ್ರೈಟ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಇದು ಭಿನ್ನವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ, ಅವರು ಸ್ತನಗಳ ಮೇಲೆ ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ತನ್ನ Instagram ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡರು, ಅಂದರೆ ಸ್ತನಗಳ ಅತಿಯಾದ ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉದ್ಭವಿಸುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ: ಅಭ್ಯಾಸವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಸಿಂಥಿಯಾ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿನ್ಸ್ಕಿ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರಸೂತಿ ನರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಲಹೆಗಾರ, ಹೌದು. ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಯು ಇಂಡೋಲ್ಸ್, ಬಯೋಫ್ಲವೊನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಜೆನಿಸ್ಟೀನ್‌ನಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದು ಇದರ ಸಮರ್ಥನೆಯಾಗಿದೆ. "ಅವರು ಸ್ತನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವಿನ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನವು ವಿಪರೀತವಾಗಿ ತುಂಬಿರುವ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ" ಎಂದು ತಜ್ಞರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಎರಡನೆಯ ಕಾರಣ ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಯನ್ನು ಶೀತಲವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಆಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು, ಸುಧಾರಿತ ದುಗ್ಧರಸ ಒಳಚರಂಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಊತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ: ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು

ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಹಾಲು ನಿಶ್ಚಲತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ತನ engorgement ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಅಂದರೆ, ಹುಟ್ಟಿದ ಮೂರರಿಂದ ಐದು ದಿನಗಳ ನಂತರ ತಾಯಿಯ ಆಹಾರದ ಮೂಲದ ಮಗು. ಈಗಾಗಲೇ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ತನಗಳ ಅತಿಯಾದ ಊತವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಖಾಲಿ ಮಾಡದೆ ಇರುವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ತಪ್ಪು ಹರಿವು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಮಗುವಿಗೆ ತಪ್ಪಾದ ತಾಳ ಹಾಕುವುದು;
• ದೀರ್ಘ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ;
• ಉಚಿತ ಬೇಡಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ;
• ಶಾಂತಿಕಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಟಲಿಗಳಂತಹ ಕೃತಕ ಟೀಟ್‌ಗಳ ಬಳಕೆ;
• 8> ಹಾಲಿನ ಸಮೃದ್ಧಿ;
• ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ತನ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯು ಮಾಸ್ಟಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಈ ಚಿತ್ರವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತವಿದೆ, ತಾಯಿಯ ಆಹಾರದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹರಿವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಬಳಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ: ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 6 ಸ್ತನ ಆರೈಕೆ

ಸ್ತನಗಳ ಮೇಲೆ ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಯ ಜೊತೆಗೆ: ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಯಾವುದು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ?

ಡಾ. ಪೆಡ್ರೊ ಕ್ಯಾವಲ್ಕಾಂಟೆ, ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಸೊಸೈಟಿ ಆಫ್ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ (SBP) ನ ಸದಸ್ಯ, ಸ್ತನ ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಹಾಲುಕರೆಯುವಿಕೆಸ್ತನಗಳನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಿ;
• ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ;
• ಸ್ತನದಾದ್ಯಂತ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ;
• ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಬ್ರಾ ಬಳಕೆ;
• ಆಹಾರದ ನಂತರ ಅಥವಾ ನಡುವೆ ಶೀತ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

“ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ವಿರೋಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು", ತಜ್ಞರು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೂಲಗಳು: ಸಿಂಥಿಯಾ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿನ್ಸ್ಕಿ, ಪ್ರಸೂತಿ ನರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಲಹೆಗಾರ , ಮತ್ತು ಡಾ. ಪೆಡ್ರೊ ಕ್ಯಾವಲ್ಕಾಂಟೆ, ಚಿಲ್ಡ್ರನ್ಸ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ USP ಯಲ್ಲಿ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ, ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಸೊಸೈಟಿ ಆಫ್ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ (SBP) ಸದಸ್ಯ.