Chan e naidheachd a th’ ann gu bheil lìonraidhean sòisealta air a thighinn gu bhith nam pàirt den lìonra taic de dhiofar bhoireannaich, nam measg feadhainn ainmeil. Bho àm gu àm, tha na pròifilean mar dhòighean dhaibh air molaidhean a roinn a chuir ri am màthaireachd. Cha robh e eadar-dhealaichte leis an neach-lìbhrigidh Rafa Brites, a chleachd an Instagram aice gus bruidhinn mu bhith a’ cleachdadh dhuilleagan càl air a broilleach gus faochadh a thoirt do bhroilleach broilleach, is e sin, cus sèid nam broilleach. Ach, is e a’ cheist a tha ag èirigh: a bheil an cleachdadh gu mòr a’ lughdachadh na mì-chofhurtachd?

A rèir Cinthia Calsinski, banaltram obstetric agus comhairliche beathachaidh-cìche, tha. Is e an fhìreanachadh aige gu bheil pàirtean cudromach anti-inflammatory agus antioxidant aig duilleag càl, leithid indoles, bioflavonoids agus genistein. “Nuair a bhios iad a’ conaltradh ris na cìochan, bidh iad ag obair air a’ phian a thig mar thoradh air barrachd cuideam taobh a-staigh nan alveoli agus air faireachdainnean mì-thlachdmhor a’ bhroilleach a bhith ro làn”, mion-fhiosrachadh don eòlaiche.

An dàrna adhbhar airson tha an èifeachdas aca co-cheangailte ri cuin a bhios an duilleag càl air a chleachdadh fuarach. San dòigh sin, bidh e na dhlùthadh fuar agus a’ dèanamh vasoconstriction ionadail, i.e. a’ lughdachadh trast-thomhas shoithichean fala. Mar thoradh air an sin, tha sruth fala air a dhol sìos anns an roinn, drèanadh lymphatic nas fheàrr agus lughdachadh air sèid broilleach.

Leugh tuilleadh: Duilgheadasan cumanta aig àm biadhadh air a’ bhroilleach agus mar a cheartaicheas tu iad

An toiseach, goirid às deidh breith chloinne, faodaidh slugadh cìche tachairt mar thoradh air leigeil sìos bainne, is e sin, teàrnadh biadh màthaireil timcheall air trì gu còig latha às deidh breith chloinne an leanabh. A-cheana nuair a bhios iad a’ biathadh air a’ bhroilleach, tha cus atadh air na cìochan buailteach tachairt nuair nach eil iad gam falmhachadh gu ceart.

Faodaidh an sruth ceàrr seo tachairt air sgàth sreath de nithean, leithid:

• Ceangal ceàrr air a’ phàisde;
• Beatha air a’ bhroilleach aig amannan fada;
• A’ biathadh air a’ bhroilleach gun iarrtas an-asgaidh;
• Cleachd teudan fuadain, leithid pacifiers agus botail;
• Farsaingeachd bainne;
• Bheir e ùine tòiseachadh a’ biathadh air a’ bhroilleach.

Mar thoradh air a’ bhroilleach seo, faodaidh mastitis a bhith air a’ mhàthair altramais. Tha an dealbh seo a’ tachairt leis gu bheil sèid anns a’ ghland sùbh-craoibhe mar thoradh air cruinneachadh bainne anns na cìochan, a’ cur casg air sruthadh nàdarra biadh na màthar. A bharrachd air an sin, dh’ fhaodadh gum bi am pròiseas co-cheangailte ri galar bactaraidh, anns am bi feum air antibiotaicean a chleachdadh.

Leugh tuilleadh: 6 cùram-chìche fhad ‘s a tha iad a’ biathadh air a’ bhroilleach

A thuilleadh air duilleag càl air na cìochan : ciod a lughdaicheas a' chor so ?

A rèir an Dr. Pedro Cavalcante, ball de Chomann Pediatrics Brazilian (SBP), faodar slugadh cìche a lughdachadh ann an diofar dhòighean, leithid:

• Bleoghan làimhe airsonfalamh na cìochan;
• Beatha air a’ bhroilleach air iarrtas;
• Suathadh air feadh a’ bhroilleach le gluasadan cruinn;
• Cleachd bra iomchaidh, le deagh thaic;
• > Bidh fuachd a’ teannachadh às deidh no eadar biadhadh.

“Mu dheireadh, thathas a’ cleachdadh analgesics agus anti-inflammatories mar an roghainn mu dheireadh. A bharrachd air an sin, chan eilear a’ moladh compresses blàth, oir faodaidh iad a’ chùis a dhèanamh nas miosa le bhith mar bhrosnachadh gus cinneasachadh bainne a mheudachadh”, crìochnachadh an eòlaiche.

Stòran: Cinthia Calsinski, banaltram obstetric agus comhairliche beathachaidh-cìche, agus Dr. Pedro Cavalcante, speisealaichte ann an pediatrics aig Institiud na Cloinne USP, dotair teaghlaich agus ball de Chomann Pediatrics Brazilian (SBP).