ليس خبرًا أن الشبكات الاجتماعية أصبحت جزءًا من شبكة دعم النساء المختلفات ، بما في ذلك النساء المشهورات. من وقت لآخر ، تعتبر الملفات الشخصية طرقًا لهم لمشاركة النصائح التي ساهمت في الأمومة. لم يكن الأمر مختلفًا مع المذيعة رافا برايتس ، التي استخدمت Instagram للتحدث عن استخدام أوراق الملفوف على ثدييها لتخفيف احتقان الثدي ، أي التورم المفرط في الثديين. ومع ذلك ، فإن السؤال الذي يطرح نفسه هو: هل هذه الممارسة تخفف من الانزعاج حقًا؟
وفقًا لسينثيا كالسينسكي ، ممرضة التوليد واستشارية الرضاعة الطبيعية ، نعم. مبرر ذلك هو أن أوراق الملفوف تحتوي على مكونات مهمة مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة ، مثل الإندولات ، والبيوفلافونويد ، والجينيستين. "عندما يتلامس مع الثدي ، فإنهم يعملون على الألم الناتج عن زيادة الضغط داخل الحويصلات الهوائية وعلى الإحساس المزعج بالثدي الذي يمتلئ بشكل مفرط" ، يوضح الأخصائي.
السبب الثاني وراء فعاليتها مرتبطة بوقت استخدام أوراق الكرنب مبردة. بهذه الطريقة ، يصبح ضغطًا باردًا ويحدث تضيقًا محليًا للأوعية ، أي يقلل من قطر الأوعية الدموية. نتيجة لذلك ، هناك انخفاض في تدفق الدم في المنطقة ، وتحسين التصريف اللمفاوي وتقليل تورم الثدي.
اقرأ المزيد: المشكلات الشائعة أثناء الرضاعة الطبيعية وكيفية تصحيحها
ولكن بعد كل شيء ،ما الذي يسبب احتقان الثدي؟ الطفل. أثناء الرضاعة الطبيعية ، يميل التورم المفرط للثدي إلى الحدوث عندما لا يتم إفراغهما بشكل صحيح. يمكن أن يحدث هذا التدفق غير الصحيح بسبب سلسلة من العوامل ، مثل:
أنظر أيضا: Zumba: أكثر 5 أسئلة شائعة - الإمساك بالطفل غير صحيح ؛
- الرضاعة الطبيعية على فترات طويلة ؛
- الرضاعة الطبيعية دون طلب مجاني ؛
- استخدام الحلمات الاصطناعية ، مثل اللهايات والزجاجات ؛
- وفرة من الحليب ؛
- يستغرق الأمر وقتًا لبدء الرضاعة الطبيعية.
نتيجة لاحتقان الثدي هذا ، قد تصاب الأم المرضعة بالتهاب الضرع. تحدث هذه الصورة بسبب وجود التهاب في الغدة الثديية بسبب تراكم الحليب في الثديين مما يمنع التدفق الطبيعي لغذاء الأم. بالإضافة إلى ذلك ، قد تترافق العملية مع عدوى بكتيرية ، حيث سيكون استخدام المضادات الحيوية ضروريًا.
اقرأ المزيد: 6 العناية بالثدي أثناء الرضاعة الطبيعية
بجانب أوراق الكرنب على الصدور: ما الذي يخفف من هذه الحالة؟
حسب د. بيدرو كافالكانت ، عضو الجمعية البرازيلية لطب الأطفال (SBP) ، يمكن التخفيف من احتقان الثدي بطرق مختلفة ، مثل:
أنظر أيضا: الاحتشاء الخاطف: ما هو وأسبابه وطرق الوقاية منه - الحلب اليدوي من أجلإفراغ الثديين ؛
- الرضاعة الطبيعية عند الطلب ؛
- تدليك جميع أنحاء الثدي بحركات دائرية ؛
- استخدام حمالة صدر مناسبة ، مع دعم جيد ؛
- الكمادات الباردة بعد أو بين الوجبات.
"أخيرًا ، يتم استخدام المسكنات ومضادات الالتهاب كملاذ أخير. بالإضافة إلى ذلك ، لا ينصح باستخدام الكمادات الدافئة ، لأنها يمكن أن تجعل الحالة أسوأ من خلال كونها حافزًا لزيادة إنتاج الحليب "، يكمل الأخصائي.
المصادر: سينثيا كالسينسكي ، ممرضة التوليد واستشاري الرضاعة الطبيعية ، ود. بيدرو كافالكانتي ، متخصص في طب الأطفال في معهد الأطفال التابع لجامعة جنوب المحيط الهادئ ، وطبيب أسرة وعضو في الجمعية البرازيلية لطب الأطفال (SBP).
