Ko'krakdagi karam bargidan foydalanish ko'krak qafasi bilan yordam beradimi?

 Ko'krakdagi karam bargidan foydalanish ko'krak qafasi bilan yordam beradimi?

Lena Fisher

Ijtimoiy tarmoqlar turli ayollar, jumladan, taniqli ayollarni qo'llab-quvvatlash tarmog'ining bir qismiga aylangani yangilik emas. Vaqti-vaqti bilan profillar ular uchun onalikka hissa qo'shgan maslahatlar bilan bo'lishish usullaridir. Taqdimotchi Rafa Britesdan ham farqi yo‘q edi, u o‘zining Instagram’ida ko‘krak qafasida karam barglaridan foydalanish, ya’ni ko‘krakning haddan tashqari shishishini bartaraf etish haqida gapirdi. Biroq, savol tug'iladi: amaliyot haqiqatan ham noqulaylikni engillashtiradimi?

Akusherlik hamshirasi va emizish bo'yicha maslahatchi Cinthia Kalsinskining so'zlariga ko'ra, ha. Uning asoslanishi shundaki, karam bargida indollar, bioflavonoidlar va genistein kabi muhim yallig'lanishga qarshi va antioksidant komponentlar mavjud. "Ular ko'krak bilan aloqa qilganda, ular alveolalar ichidagi bosimning kuchayishi natijasida paydo bo'lgan og'riq va ko'krakning haddan tashqari to'lishidan kelib chiqadigan noxush tuyg'ularga ta'sir qiladi", - deydi mutaxassis.

Shuningdek qarang: Oq loviya: bilishingiz kerak bo'lgan foydalar

Ikkinchi sabab. ularning samaradorligi karam bargini sovutilgan holda ishlatish bilan bog'liq. Shunday qilib, u sovuq kompressiyaga aylanadi va mahalliy vazokonstriksiyani amalga oshiradi, ya'ni qon tomirlarining diametrini kamaytiradi. Natijada, mintaqada qon oqimi kamayadi, limfa drenaji yaxshilanadi va ko'krak shishishi kamayadi.

Batafsil o'qing: Emizishda tez-tez uchraydigan muammolar va ularni qanday tuzatish kerak

Shuningdek qarang: Astma bronxit (astma): sabablari, belgilari va davolash usullarini biling

Ammo oxir-oqibat,Ko'krak qafasining paydo bo'lishiga nima sabab bo'ladi?

Dastlab, bola tug'ilgandan so'ng, ko'krak suti to'kilishi natijasida paydo bo'lishi mumkin, ya'ni chaqaloq tug'ilgandan keyin taxminan 3-5 kun o'tgach, ona ovqatining tushishi. chaqaloq. Ko'krak suti bilan boqish davrida allaqachon to'g'ri bo'shatilmaganda ko'krakning haddan tashqari shishishi paydo bo'ladi.

Bu noto'g'ri oqim bir qator omillar tufayli yuzaga kelishi mumkin, masalan:

  • Bolani noto'g'ri mahkamlash;
  • Uzoq vaqt oralig'ida emizish;
  • Emizishni erkin talab qilmasdan berish;
  • So'rg'ich va shisha kabi sun'iy so'rg'ichlardan foydalanish;
  • Sutning ko'pligi;
  • Emizishni boshlash uchun vaqt kerak bo'ladi.

Ko'krakning bu ko'payishi natijasida emizikli ona mastit rivojlanishi mumkin. Bu rasm ko'kraklarda sut to'planishi tufayli sut bezining yallig'lanishi, onaning oziq-ovqatining tabiiy oqimiga to'sqinlik qilganligi sababli yuzaga keladi. Bundan tashqari, jarayon bakterial infektsiya bilan bog'liq bo'lishi mumkin, bunda antibiotiklardan foydalanish kerak bo'ladi.

Batafsil o'qing: Emizishda 6 ko'krakni parvarish qilish

Ko'krakdagi karam bargidan tashqari: bu holatni nima engillashtiradi?

Doktor. Pedro Kavalkante, Braziliya Pediatriya Jamiyati (SBP) a'zosi, ko'krak yorilishi turli yo'llar bilan engillashtirilishi mumkin, masalan:

  • Qo'lda sog'ishko'krakni bo'shatish;
  • Talab bo'yicha emizish;
  • Ko'krakni dumaloq harakatlar bilan massaj qilish;
  • Tegishli sutyendan foydalanish, yaxshi qo'llab-quvvatlash;
  • >Oziqlantirishdan keyin yoki ovqatlanish oralig'ida sovuq kompresslar.

“Nihoyat, og'riq qoldiruvchi va yallig'lanishga qarshi vositalardan foydalanish oxirgi chora sifatida beriladi. Bundan tashqari, iliq kompresslar tavsiya etilmaydi, chunki ular sut ishlab chiqarishni ko'paytirish uchun rag'batlantiruvchi omil bo'lib, vaziyatni yomonlashtirishi mumkin. va Dr. Pedro Kavalkante, USP Bolalar institutida pediatriya bo'yicha ixtisoslashgan, oilaviy shifokor va Braziliya Pediatriya Jamiyati (SBP) a'zosi.

Lena Fisher

Lena Fisher salomatlik ishqibozi, sertifikatlangan ovqatlanish mutaxassisi va mashhur salomatlik va farovonlik blogi muallifi. Oziqlanish va sog'liqni saqlash bo'yicha murabbiylik sohasida o'n yildan ortiq tajribaga ega bo'lgan Lena o'z karerasini odamlarga eng yaxshi sog'lig'iga erishish va eng yaxshi hayot kechirishlariga yordam berishga bag'ishladi. Uning sog'lomlikka bo'lgan ishtiyoqi uni umumiy salomatlikka erishish uchun turli yondashuvlarni, jumladan, parhez, jismoniy mashqlar va ongni saqlash amaliyotlarini o'rganishga olib keldi. Lena blogi uning ko'p yillik izlanishlari, tajribasi va muvozanat va farovonlikni topish yo'lidagi shaxsiy sayohatining yakuni hisoblanadi. Uning vazifasi - boshqalarni hayotlarida ijobiy o'zgarishlar qilish va sog'lom turmush tarzini qabul qilish uchun ilhomlantirish va kuchaytirishdir. Agar u mijozlarni yozmasa yoki murabbiylik qilmasa, siz Lenani oshxonada yoga bilan shug'ullanayotganini, yo'l bo'ylab sayr qilayotganini yoki yangi sog'lom retseptlar bilan tajriba o'tkazayotganini topishingiz mumkin.