It is gjin nijs dat sosjale netwurken diel wurden binne fan it stipenetwurk fan ferskate froulju, ynklusyf ferneamden. Fan tiid ta tiid binne de profilen manieren foar har om tips te dielen dy't bydroegen oan har mem. It wie net oars mei presintator Rafa Brites, dy't har Instagram brûkte om te praten oer it brûken fan koalblêden op har boarsten om boarstfergrutting te ferminderjen, dat is, oermjittige swelling fan 'e boarsten. De fraach dy't lykwols opkomt is: ferleget de praktyk it ûngemak echt?

Neffens Cinthia Calsinski, ferloskundige en boarstfiedingadviseur, ja. De rjochtfeardiging is dat it koalblêd wichtige anty-inflammatoare en antioxidative komponinten hat, lykas indoles, bioflavonoïden en genisteïne. "As se yn kontakt komme mei de boarsten, hannelje se op 'e pine dy't ûntstiet út' e ferhege druk yn 'e alveoli en op' e onaangename gefoelens fan 'e boarst dy't te fol is", detaillearret de spesjalist.

De twadde reden foar har effektiviteit is relatearre oan wannear't it koalblêd gekoeld wurdt brûkt. Op dy manier wurdt it in kâld kompres en makket in lokale vasokonstriksje, dus ferminderet de diameter fan bloedfetten. As gefolch is der in fermindere bloedstream yn 'e regio, ferbettere lymfedrainage en fermindere boarstswelling.

Lês mear: Algemiene problemen by boarstfieding en hoe't jo se korrigearje

Mar nei alle gedachten,wat feroarsaket boarstswelling?

Yn it earstoan, al gau nei de befalling, kin boarststimming foarkomme as gefolch fan it ôfbrekken fan molke, dat is, it ôfkommen fan iten fan memmekant sawat trije oant fiif dagen nei de berte fan de poppe. Al by it boarstfieding hat in oermjittich swelling fan 'e boarsten de neiging om te foarkommen as se net goed leech wurde.

Dizze ferkearde stream kin barre troch in rige faktoaren, lykas:

• Ferkearde knip op 'e poppe;
• Burstfeed mei lange yntervallen;
• Barstfieding sûnder frije fraach;
• Gebrûk fan keunstmjittige spenen, lykas fopspenen en flessen;
• Oerfloed fan molke;
• It duorret tiid om te begjinnen mei it jaan fan boarstfieding.

As gefolch fan dizze boarstfergrutting kin de ferplegend mem mastitis ûntwikkelje. Dit byld komt foar om't d'r ûntstekking fan 'e boarstklier is troch de opgarjen fan molke yn' e boarsten, it foarkommen fan 'e natuerlike stream fan iten fan' e mem. Dêrnjonken kin it proses yn ferbân brocht wurde mei in baktearjele ynfeksje, wêrby't it brûken fan antibiotika nedich wêze sil.

Lês mear: 6 boarstsoarch by boarstfieding

Njonken it koalblêd op 'e boarsten: wat ferleget dizze tastân?

Neffens Dr. Pedro Cavalcante, lid fan 'e Brazilian Society of Pediatrics (SBP), boarstfergrutting kin op ferskate manieren fermindere wurde, lykas:

• Hânmjittich melken foarde boarsten leegje;
• Boarstfieding op oanfraach;
• Massearje oer de hiele boarst mei sirkelfoarmige bewegingen;
• Gebrûk fan in adekwate beha, mei goede stipe;
• Kâlde kompresjes nei of tusken feedings.

“Uteinlik wurdt it brûken fan analgetika en anty-inflammatoaren jûn as lêste ynstânsje. Dêrnjonken wurde waarme kompresjes net oanrikkemandearre, om't se de saak slimmer meitsje kinne troch in stimulâns te wêzen om de molkeproduksje te ferheegjen”, foltôget de spesjalist.

Boarnen: Cinthia Calsinski, ferloskundige en boarstfiedingkonsulint , en Dr. Pedro Cavalcante, spesjalisearre yn pediatrie by it Children's Institute of USP, húsdokter en lid fan 'e Brazilian Society of Pediatrics (SBP).