স্তনে বাঁধাকপির পাতা ব্যবহার করলে কি স্তন জমে যায়?

 স্তনে বাঁধাকপির পাতা ব্যবহার করলে কি স্তন জমে যায়?

Lena Fisher

এটি খবর নয় যে সামাজিক নেটওয়ার্কগুলি বিখ্যাত সহ বিভিন্ন মহিলাদের সমর্থন নেটওয়ার্কের অংশ হয়ে উঠেছে৷ সময়ে সময়ে, প্রোফাইলগুলি তাদের জন্য টিপস শেয়ার করার উপায় যা তাদের মাতৃত্বে অবদান রাখে। উপস্থাপক রাফা ব্রিটসের সাথে এটি আলাদা ছিল না, যিনি তার স্তনে বাঁধাকপির পাতা ব্যবহার করার বিষয়ে কথা বলতে তার ইনস্টাগ্রাম ব্যবহার করেছিলেন স্তন জুড়ে থাকা, অর্থাৎ স্তনের অত্যধিক ফোলাভাব দূর করতে। যাইহোক, যে প্রশ্নটি উঠছে তা হল: অনুশীলনটি কি সত্যিই অস্বস্তি কমিয়ে দেয়?

সিনথিয়া ক্যালসিনস্কির মতে, প্রসূতি নার্স এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শদাতা, হ্যাঁ। এর ন্যায্যতা হল যে বাঁধাকপির পাতায় গুরুত্বপূর্ণ অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান রয়েছে, যেমন ইনডোলস, বায়োফ্ল্যাভোনয়েড এবং জেনিস্টিন। “যখন তারা স্তনের সংস্পর্শে আসে, তখন তারা অ্যালভিওলির ভিতরে চাপ বৃদ্ধির ফলে এবং স্তন অতিরিক্ত পূর্ণ হওয়ার অপ্রীতিকর সংবেদনের ফলে ব্যথার উপর কাজ করে”, বিশেষজ্ঞের বিবরণ।

আরো দেখুন: ডি-ইন্ডোল মিথেন (ডিআইএম): এটি কী এবং এটি কীসের জন্য

দ্বিতীয় কারণ তাদের কার্যকারিতা বাঁধাকপি পাতা ঠান্ডা ব্যবহার করা হয় যখন সম্পর্কিত. এইভাবে, এটি একটি ঠান্ডা সংকুচিত হয়ে যায় এবং একটি স্থানীয় ভাসোকনস্ট্রিকশন তৈরি করে, অর্থাৎ রক্তনালীগুলির ব্যাস হ্রাস করে। ফলস্বরূপ, এই অঞ্চলে রক্তের প্রবাহ হ্রাস পায়, লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের উন্নতি হয় এবং স্তন ফোলা কমে যায়।

আরও পড়ুন: বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় সাধারণ সমস্যা এবং কীভাবে সেগুলি সংশোধন করা যায়

আরো দেখুন: প্যাশন ফল এবং লেটুস সঙ্গে অনিদ্রা জন্য রস<5 কিন্তু সব পরে,কি কারণে স্তন বন্ধ হয়ে যায়?

প্রাথমিকভাবে, প্রসবের পরপরই, দুধ কমে যাওয়ার ফলে, অর্থাৎ জন্মের তিন থেকে পাঁচ দিন পর মাতৃত্বের খাবারের অবতারণার ফলে স্তন বন্ধ হয়ে যেতে পারে। বাচ্চা. ইতিমধ্যেই বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, স্তনের অত্যধিক ফোলাভাব দেখা দেয় যখন সেগুলি সঠিকভাবে খালি করা হয় না৷

এই ভুল প্রবাহটি বিভিন্ন কারণের কারণে ঘটতে পারে, যেমন:

  • শিশুর উপর ভুল ল্যাচ;
  • দীর্ঘ বিরতিতে বুকের দুধ খাওয়ানো;
  • বিনামূল্যে স্তন্যপান করানো;
  • কৃত্রিম টিট, যেমন প্যাসিফায়ার এবং বোতলের ব্যবহার;
  • প্রচুর পরিমাণে দুধ;
  • স্তন্যপান করানো শুরু করতে সময় লাগে।

এই স্তন জড়ানোর ফলে, স্তন্যদানকারী মায়ের স্তনপ্রদাহ হতে পারে। এই চিত্রটি ঘটে কারণ স্তনে দুধ জমা হওয়ার কারণে স্তন্যপায়ী গ্রন্থির প্রদাহ হয়, মাতৃ খাদ্যের স্বাভাবিক প্রবাহকে বাধা দেয়। এছাড়াও, প্রক্রিয়াটি একটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের সাথে যুক্ত হতে পারে, যেখানে অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করা প্রয়োজন।

আরও পড়ুন: বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় 6টি স্তনের যত্ন

3>স্তনে বাঁধাকপির পাতা ছাড়াও: কী এই অবস্থার উপশম করে?

ড. এর মতে। পেড্রো ক্যাভালকান্তে, ব্রাজিলিয়ান সোসাইটি অফ পেডিয়াট্রিক্স (SBP) এর সদস্য, স্তন জমে থাকা বিভিন্ন উপায়ে উপশম করা যেতে পারে, যেমন:

  • ম্যানুয়াল দুধ খাওয়ানোস্তন খালি করুন;
  • চাহিদা অনুযায়ী বুকের দুধ খাওয়ান;
  • বৃত্তাকার নড়াচড়া করে সমস্ত স্তন ম্যাসাজ করুন;
  • ভাল সমর্থন সহ পর্যাপ্ত ব্রা ব্যবহার করুন;
  • খাবার পরে বা এর মধ্যে ঠান্ডা সংকুচিত হয়৷

"অবশেষে, ব্যথানাশক এবং প্রদাহ বিরোধী ওষুধের ব্যবহার শেষ অবলম্বন হিসাবে দেওয়া হয়৷ এছাড়াও, উষ্ণ সংকোচনের সুপারিশ করা হয় না, কারণ তারা দুধের উৎপাদন বৃদ্ধির উদ্দীপক হয়ে পরিস্থিতিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে”, বিশেষজ্ঞ সম্পূর্ণ করেন। এবং ড. Pedro Cavalcante, চিলড্রেনস ইনস্টিটিউট অফ ইউএসপি-এর শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ, পারিবারিক ডাক্তার এবং ব্রাজিলিয়ান সোসাইটি অফ পেডিয়াট্রিক্স (SBP) এর সদস্য৷

Lena Fisher

লেনা ফিশার একজন সুস্থতা উত্সাহী, প্রত্যয়িত পুষ্টিবিদ এবং জনপ্রিয় স্বাস্থ্য ও সুস্থতা ব্লগের লেখক। পুষ্টি এবং স্বাস্থ্য কোচিংয়ের ক্ষেত্রে এক দশকেরও বেশি অভিজ্ঞতার সাথে, লেনা লোকেদের তাদের সর্বোত্তম স্বাস্থ্য অর্জন করতে এবং তাদের সম্ভাব্য সর্বোত্তম জীবনযাপনে সহায়তা করার জন্য তার কর্মজীবন উৎসর্গ করেছেন। সুস্থতার প্রতি তার আবেগ তাকে খাদ্য, ব্যায়াম এবং মননশীলতা অনুশীলন সহ সামগ্রিক স্বাস্থ্য অর্জনের বিভিন্ন পদ্ধতির অন্বেষণ করতে পরিচালিত করেছে। লেনার ব্লগটি তার বছরের গবেষণা, অভিজ্ঞতা এবং ভারসাম্য এবং সুস্থতার সন্ধানের দিকে ব্যক্তিগত যাত্রার চূড়ান্ত পরিণতি। তার লক্ষ্য হল অন্যদের তাদের জীবনে ইতিবাচক পরিবর্তন করতে এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণ করতে অনুপ্রাণিত করা এবং ক্ষমতায়ন করা। যখন সে লিখছে না বা ক্লায়েন্টদের প্রশিক্ষন দিচ্ছেন না, তখন আপনি লেনাকে যোগব্যায়াম অনুশীলন করতে, পথ হাঁটাতে বা রান্নাঘরে নতুন স্বাস্থ্যকর রেসিপি নিয়ে পরীক্ষা করতে দেখতে পাবেন।