Si habari kwamba mitandao ya kijamii imekuwa sehemu ya mtandao wa usaidizi wa wanawake tofauti, wakiwemo maarufu. Mara kwa mara, wasifu ni njia zao za kushiriki vidokezo vilivyochangia umama wao. Haikuwa tofauti na mtangazaji Rafa Brites, ambaye alitumia mtandao wake wa Instagram kuzungumzia matumizi ya majani ya kabichi kwenye matiti yake ili kupunguza uvimbe wa matiti, yaani, uvimbe mwingi wa matiti. Hata hivyo, swali linalojitokeza ni: je, mazoezi hayo yanapunguza usumbufu kweli?

Kulingana na Cinthia Calsinski, muuguzi wa uzazi na mshauri wa unyonyeshaji, ndiyo. Uhalali wake ni kwamba jani la kabichi lina vipengele muhimu vya kupambana na uchochezi na antioxidant, kama vile indoles, bioflavonoids na genistein. "Wanapogusana na matiti, hutenda kwa maumivu yanayotokana na shinikizo la kuongezeka ndani ya alveoli na hisia zisizofurahi za matiti kujaa kupita kiasi", anafafanua mtaalamu.

Sababu ya pili ya ufanisi wao unahusiana na wakati jani la kabichi linatumiwa kilichopozwa. Kwa njia hiyo, inakuwa compress baridi na hufanya vasoconstriction ndani, yaani inapunguza kipenyo cha mishipa ya damu. Kwa sababu hiyo, kuna kupungua kwa mtiririko wa damu katika eneo hilo, kuboreshwa kwa mifereji ya limfu na kupunguza uvimbe wa matiti.

Soma zaidi: Matatizo ya kawaida wakati wa kunyonyesha na jinsi ya kuyarekebisha

Lakini baada ya yote,nini husababisha matiti kutokwa na matiti?

Hapo awali, punde tu baada ya kuzaa, matiti yanaweza kutokea kutokana na kupungua kwa maziwa, yaani, kushuka kwa chakula cha uzazi siku tatu hadi tano baada ya kuzaliwa. mtoto. Tayari wakati wa kunyonyesha, uvimbe mwingi wa matiti huelekea kutokea wakati hayajatolewa ipasavyo.

Mtiririko huu usio sahihi unaweza kutokea kutokana na msururu wa mambo, kama vile:

• Latch isiyo sahihi kwa mtoto;
• Hunyonyesha kwa vipindi virefu;
• Kunyonyesha bila mahitaji ya bure;
• Matumizi ya matiti bandia, kama vile pacifiers na chupa;
8> Wingi wa maziwa;
• Inachukua muda kuanza kunyonyesha.

Kutokana na matiti haya kukatika, mama anayenyonyesha anaweza kupata ugonjwa wa kititi. Picha hii hutokea kwa sababu kuna kuvimba kwa tezi ya mammary kutokana na mkusanyiko wa maziwa katika matiti, kuzuia mtiririko wa asili wa chakula cha mama. Kwa kuongeza, mchakato huo unaweza kuhusishwa na maambukizi ya bakteria, ambayo matumizi ya antibiotics yatakuwa muhimu.

Soma zaidi: 6 huduma ya matiti wakati wa kunyonyesha

Mbali na jani la kabichi kwenye matiti: nini kinapunguza hali hii?

Kulingana na Dk. Pedro Cavalcante, mwanachama wa Jumuiya ya Madaktari wa Watoto ya Brazili (SBP), kuvimba kwa matiti kunaweza kupunguzwa kwa njia tofauti, kama vile:

• Ukamuaji maziwa kwa mikonoondoa matiti;
• Kunyonyesha kwa mahitaji;
• Saji titi lote kwa mizunguko ya duara;
• Matumizi ya sidiria ya kutosha, yenye usaidizi mzuri;
• >Baridi hubana baada au kati ya kulisha.

“Mwishowe, matumizi ya dawa za kutuliza maumivu na dawa za kuzuia uvimbe hutolewa kama suluhu la mwisho. Kwa kuongeza, compresses ya joto haipendekezi, kwani inaweza kufanya kesi kuwa mbaya zaidi kwa kuwa kichocheo cha kuongeza uzalishaji wa maziwa ", anakamilisha mtaalamu.

Vyanzo: Cinthia Calsinski, muuguzi wa uzazi na mshauri wa kunyonyesha , na Dk. Pedro Cavalcante, mtaalamu wa magonjwa ya watoto katika Taasisi ya Watoto ya USP, daktari wa familia na mwanachama wa Jumuiya ya Madaktari wa Watoto ya Brazili (SBP).