यह खबर नहीं है कि सामाजिक नेटवर्क प्रसिद्ध सहित विभिन्न महिलाओं के समर्थन नेटवर्क का हिस्सा बन गए हैं। समय-समय पर, प्रोफाइल उनके लिए टिप्स साझा करने के तरीके होते हैं जिन्होंने उनकी मातृत्व में योगदान दिया। प्रस्तुतकर्ता राफा ब्राइट्स के साथ भी यह अलग नहीं था, जिन्होंने अपने इंस्टाग्राम का उपयोग स्तनों की अत्यधिक सूजन, यानी स्तनों की अत्यधिक सूजन को दूर करने के लिए अपने स्तनों पर गोभी के पत्तों का उपयोग करने के बारे में बात करने के लिए किया था। हालाँकि, जो सवाल उठता है वह यह है: क्या अभ्यास वास्तव में असुविधा को कम करता है?

सिंथिया कैलसिंस्की, प्रसूति नर्स और स्तनपान सलाहकार के अनुसार, हाँ। इसका औचित्य यह है कि गोभी के पत्तों में महत्वपूर्ण विरोधी भड़काऊ और एंटीऑक्सीडेंट घटक होते हैं, जैसे कि इंडोल्स, बायोफ्लेवोनॉइड्स और जीनिस्टीन। "जब वे स्तनों के संपर्क में आते हैं, तो वे एल्वियोली के अंदर बढ़ते दबाव और स्तन के अत्यधिक भरे होने की अप्रिय संवेदनाओं के परिणामस्वरूप होने वाले दर्द पर कार्य करते हैं", विशेषज्ञ विवरण देते हैं।

दूसरा कारण उनकी प्रभावशीलता तब संबंधित होती है जब गोभी के पत्ते को ठंडा किया जाता है। इस तरह, यह एक ठंडा सेक बन जाता है और एक स्थानीय वाहिकासंकीर्णन करता है, यानी रक्त वाहिकाओं के व्यास को कम करता है। नतीजतन, क्षेत्र में रक्त प्रवाह कम हो जाता है, लसीका जल निकासी में सुधार होता है और स्तन सूजन कम हो जाती है।

और पढ़ें: स्तनपान के दौरान आम समस्याएं और उन्हें कैसे ठीक करें

शुरुआत में, बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, दूध के कम होने के परिणामस्वरूप, यानी बच्चे के जन्म के लगभग तीन से पांच दिनों के बाद मातृ भोजन का अवतरण, स्तन अतिपूरण हो सकता है। बच्चा। पहले से ही स्तनपान के दौरान, स्तनों में अत्यधिक सूजन तब होती है जब उन्हें ठीक से खाली नहीं किया जाता है।

यह गलत प्रवाह कई कारकों के कारण हो सकता है, जैसे:

• बच्चे को गलत तरीके से पकड़ना;
• लंबे समय के अंतराल पर स्तनपान करना;
• बिना मांग के स्तनपान कराना;
• चूसनी और बोतल जैसे कृत्रिम निप्पल का उपयोग करना;
• दूध की प्रचुरता;
• स्तनपान शुरू करने में समय लगता है।

इस स्तन अतिपूरण के परिणामस्वरूप, नर्सिंग मां को मैस्टाइटिस हो सकता है। यह तस्वीर इसलिए होती है क्योंकि स्तनों में दूध जमा होने के कारण स्तन ग्रंथि की सूजन होती है, जिससे मातृ भोजन के प्राकृतिक प्रवाह में बाधा आती है। इसके अलावा, प्रक्रिया जीवाणु संक्रमण से जुड़ी हो सकती है, जिसमें एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग आवश्यक होगा।

और पढ़ें: स्तनपान के दौरान 6 स्तन देखभाल

स्तन पर गोभी के पत्ते के अलावा: क्या इस स्थिति को कम करता है?

डॉ. ब्राज़ीलियन सोसाइटी ऑफ पीडियाट्रिक्स (एसबीपी) के सदस्य पेड्रो कैवलैंटे के अनुसार, स्तन अतिपूरण को विभिन्न तरीकों से कम किया जा सकता है, जैसे:

• बच्चों के लिए हाथ से दूध निकालनास्तनों को खाली करें;
• मांग पर स्तनपान;
• पूरे स्तन पर गोलाई में मालिश करें;
• अच्छे सपोर्ट के साथ पर्याप्त ब्रा का उपयोग करें;
• फीडिंग के बाद या बीच में कोल्ड कंप्रेस। इसके अलावा, गर्म सिकाई की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि वे दूध उत्पादन बढ़ाने के लिए एक प्रोत्साहन बनकर मामले को और भी बदतर बना सकते हैं", विशेषज्ञ पूरा करते हैं।

  स्रोत: सिंथिया कैलसिंस्की, प्रसूति नर्स और स्तनपान सलाहकार, और डॉ। यूएसपी के चिल्ड्रेन इंस्टीट्यूट में बाल रोग में विशेषज्ञता वाले पेड्रो कैवलकैंटे, पारिवारिक चिकित्सक और ब्राजीलियन सोसाइटी ऑफ पीडियाट्रिक्स (एसबीपी) के सदस्य हैं।

  यह सभी देखें: बुलेटप्रूफ कॉफी: यह क्या है और इसके क्या फायदे हैं