એવા સમાચાર નથી કે સોશિયલ નેટવર્ક્સ વિખ્યાત મહિલાઓ સહિત વિવિધ મહિલાઓના સપોર્ટ નેટવર્કનો ભાગ બની ગયા છે. સમય સમય પર, પ્રોફાઇલ્સ તેમના માટે ટીપ્સ શેર કરવાની રીતો છે જેણે તેમની માતૃત્વમાં ફાળો આપ્યો છે. પ્રસ્તુતકર્તા રાફા બ્રિટ્સ સાથે તે અલગ નહોતું, જેમણે તેના ઇન્સ્ટાગ્રામનો ઉપયોગ તેના સ્તનો પર કોબીના પાંદડાઓનો ઉપયોગ કરીને સ્તનોની ઉત્તેજના, એટલે કે સ્તનોની વધુ પડતી સોજો દૂર કરવા વિશે વાત કરી હતી. જો કે, પ્રશ્ન ઊભો થાય છે: શું આ પ્રેક્ટિસ ખરેખર અગવડતાને સરળ બનાવે છે?

સિન્થિયા કેલ્સિન્સકી, પ્રસૂતિ નર્સ અને સ્તનપાન સલાહકારના જણાવ્યા અનુસાર, હા. તેનું સમર્થન એ છે કે કોબીના પાનમાં મહત્વપૂર્ણ બળતરા વિરોધી અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ઘટકો છે, જેમ કે ઈન્ડોલ્સ, બાયોફ્લેવોનોઈડ્સ અને જેનિસ્ટેઈન. "જ્યારે તેઓ સ્તનોના સંપર્કમાં આવે છે, ત્યારે તેઓ એલ્વેઓલીની અંદરના દબાણમાં વધારો થવાથી અને સ્તન વધુ પડતા ભરાઈ જવાની અપ્રિય સંવેદનાને કારણે થતી પીડા પર કાર્ય કરે છે", નિષ્ણાત જણાવે છે.

બીજું કારણ તેમની અસરકારકતા કોબીના પાનનો ઉપયોગ જ્યારે ઠંડુ થાય છે ત્યારે થાય છે. આ રીતે, તે કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ બની જાય છે અને સ્થાનિક વેસોકોન્સ્ટ્રક્શન બનાવે છે, એટલે કે રક્ત વાહિનીઓનો વ્યાસ ઘટાડે છે. પરિણામે, પ્રદેશમાં રક્ત પ્રવાહમાં ઘટાડો થાય છે, લસિકા ડ્રેનેજમાં સુધારો થાય છે અને સ્તનમાં સોજો ઓછો થાય છે.

વધુ વાંચો: સ્તનપાન દરમિયાન સામાન્ય સમસ્યાઓ અને તેને કેવી રીતે ઠીક કરવી

શરૂઆતમાં, બાળજન્મ પછી તરત જ, સ્તનમાં કચવાટ થઈ શકે છે, જે દૂધના ઘટાડાને કારણે થઈ શકે છે, એટલે કે, બાળકના જન્મના ત્રણથી પાંચ દિવસ પછી માતાના ખોરાકના વંશના બાળક. પહેલેથી જ સ્તનપાન દરમિયાન, જ્યારે સ્તનોને યોગ્ય રીતે ખાલી કરવામાં ન આવે ત્યારે વધુ પડતો સોજો આવે છે.

આ ખોટો પ્રવાહ શ્રેણીબદ્ધ પરિબળોને કારણે થઈ શકે છે, જેમ કે:

• બાળક પર ખોટો લેચ;
• લાંબા અંતરે સ્તનપાન;
• મફત માંગ વિના સ્તનપાન;
• કૃત્રિમ ટીટ્સનો ઉપયોગ, જેમ કે પેસિફાયર અને બોટલ્સ;
• દૂધની વિપુલતા;
• સ્તનપાન શરૂ કરવામાં સમય લાગે છે.

આ સ્તનોમાં વધારો થવાના પરિણામે, સ્તનપાન કરાવતી માતાને માસ્ટાઇટિસ થઈ શકે છે. આ ચિત્ર એટલા માટે થાય છે કારણ કે સ્તનમાં દૂધના સંચયને કારણે સ્તન્ય પ્રાણીઓમાં ગર્ભમાં રહેલા બચ્ચાની રક્ષા માટેનું આચ્છાદન ની બળતરા છે, જે માતાના ખોરાકના કુદરતી પ્રવાહને અટકાવે છે. વધુમાં, પ્રક્રિયા બેક્ટેરિયલ ચેપ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે, જેમાં એન્ટિબાયોટિકનો ઉપયોગ જરૂરી રહેશે.

વધુ વાંચો: સ્તનપાન દરમિયાન 6 સ્તનની સંભાળ

સ્તનો પર કોબીના પાન ઉપરાંત: આ સ્થિતિને શું રાહત આપે છે?

ડૉ અનુસાર. બ્રાઝિલિયન સોસાયટી ઓફ પેડિયાટ્રિક્સ (એસબીપી) ના સભ્ય પેડ્રો કેવલકેન્ટે જણાવ્યું હતું કે, સ્તનની ઉણપને અલગ અલગ રીતે દૂર કરી શકાય છે, જેમ કે:

• માટે મેન્યુઅલ મિલ્કિંગસ્તનોને ખાલી કરો;
• માગ પર સ્તનપાન કરાવવું;
• ગોળાકાર હલનચલન સાથે આખા સ્તન પર માલિશ કરો;
• સારા સપોર્ટ સાથે, પર્યાપ્ત બ્રાનો ઉપયોગ કરો;
• ખવડાવ્યા પછી અથવા તેની વચ્ચે ઠંડી સંકુચિત થાય છે.

“છેવટે, પીડાનાશક અને બળતરા વિરોધી દવાઓનો ઉપયોગ છેલ્લા ઉપાય તરીકે આપવામાં આવે છે. વધુમાં, ગરમ કોમ્પ્રેસની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, કારણ કે તે દૂધનું ઉત્પાદન વધારવા માટે ઉત્તેજના બનીને કેસને વધુ ખરાબ કરી શકે છે”, નિષ્ણાત પૂર્ણ કરે છે.

સ્ત્રોતો: સિન્થિયા કેલ્સિન્સકી, પ્રસૂતિ નર્સ અને સ્તનપાન સલાહકાર , અને ડૉ. પેડ્રો કેવલકેન્ટે, ચિલ્ડ્રન્સ ઇન્સ્ટિટ્યુટ ઑફ યુએસપીમાં બાળરોગમાં વિશેષતા ધરાવતા, ફેમિલી ડૉક્ટર અને બ્રાઝિલિયન સોસાયટી ઑફ પેડિયાટ્રિક્સ (SBP)ના સભ્ય.