ತಡವಾದ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ: ಅದು ಏನು, ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

 ತಡವಾದ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ: ಅದು ಏನು, ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

Lena Fisher

WHO (ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ) ಪ್ರಕಾರ, ಬ್ರೆಜಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ 278 ಸಾವಿರ ದಂಪತಿಗಳು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ, ಇದು ಒಟ್ಟು 15% ಅನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ತೊಂದರೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ತಡವಾದ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ. ಅಂದರೆ, ತಡವಾದ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಫಲವತ್ತಾದ ಚಕ್ರವನ್ನು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಕ್ಷಣದ ಗೋಚರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ವಿಳಂಬವು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ "ಟೇಬಲ್" ಬಳಕೆಯಿಂದ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಕೆಳಗಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ!

ಲೇಟ್ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಎಂದರೇನು?

ಮಾಸಿಕ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಫಾಲೋಪಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ವೀರ್ಯದಿಂದ ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 28 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ 14 ಮತ್ತು 16 ನೇ ದಿನದ ನಡುವೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಡವಾಗಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ವಿಳಂಬವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಅದು ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ಪೂರ್ಣ ತಿಂಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ತಡವಾದ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯು ಮುಟ್ಟನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಫಲವತ್ತಾದ ಅವಧಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆಯರ ಗೋಚರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ: ಇನ್ ವಿಟ್ರೊ ಫಲೀಕರಣ: ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಅನಿಸ್ಟನ್ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಆಗಿದೆಕೆಲವು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ:

  • ಸ್ತನ್ಯಪಾನ: ಹಾಲುಣಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಒತ್ತಡ: ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮತೋಲನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
  • ಔಷಧಿಗಳು: ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕಗಳು, ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ಸ್, ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು, ಕಿಮೊಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು. ಜೊತೆಗೆ, ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಔಷಧಗಳ ಬಳಕೆ ಕೂಡ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.
  • ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಡಾಶಯಗಳು : ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯಿಂದಾಗಿ ಅಂಡಾಶಯಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
  • ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆ : ಅತಿಯಾದ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಪ್ರೋಟೀನ್ ಉಪಹಾರ: 8 ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ವಿಚಾರಗಳು

ನಂತರ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ತಡವಾಗಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ, ಅದರ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ಸಹ ನೋಡಿ: ನಿಯಾಸಿನ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3): ಅದು ಏನು, ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳು

Lena Fisher

ಲೆನಾ ಫಿಶರ್ ಕ್ಷೇಮ ಉತ್ಸಾಹಿ, ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಬ್ಲಾಗ್‌ನ ಲೇಖಕಿ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ತರಬೇತಿ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಶಕದ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ, ಲೀನಾ ಜನರು ತಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಅರ್ಪಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ಅವಳ ಉತ್ಸಾಹವು ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಲೀನಾ ಅವರ ಬ್ಲಾಗ್ ತನ್ನ ವರ್ಷಗಳ ಸಂಶೋಧನೆ, ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಯಾಣದ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯಾಗಿದೆ. ಇತರರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುವುದು ಅವರ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಬರೆಯಲು ಅಥವಾ ತರಬೇತಿ ನೀಡದಿದ್ದಾಗ, ಲೀನಾ ಯೋಗವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು, ಟ್ರೇಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೈಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.