A bheil slugadh guma dona? Faigh a-mach a bheil am biadh a 'fuireach anns a' bhodhaig

 A bheil slugadh guma dona? Faigh a-mach a bheil am biadh a 'fuireach anns a' bhodhaig

Lena Fisher

Tha guma cagnaidh na dheagh charaid nuair a tha thu ag iarraidh biadh milis no gus d’ anail a leasachadh às deidh biadh. Tha fèill mhòr air mar-thà air grunn dhraghan tèarainteachd a thogail. Mar eisimpleir, tha feadhainn ann a tha ag ràdh gum faod guma 7 bliadhna a thoirt airson a bhith air a chnàmh agus, ann an cuid de chùisean, gum bi e a 'gluasad taobh a-staigh a' bhodhaig gus an ruig e an cridhe. Às deidh na h-uile, a bheil slugadh guma dona airson slàinte? Is e am freagairt: tha e an urra. Faic na h-uirsgeulan agus na fìrinnean.

Faic cuideachd: Camphor: Dè a th 'ann, buannachdan agus mar a chleachdas tu e

Leugh tuilleadh: Faodaidh guma mint ann an gàradh-cloinne faochadh a thoirt do phian, arsa sgrùdadh

Tha guma slugaidh dona, ma tha an cleachdadh gu tric

A rèir an Clionaig Cleveland , ionad iomraidh meidigeach is acadaimigeach ann an Canada agus dùthchannan eile, tha e ceart gu leòr an guma a shlugadh bho àm gu àm. Ach, le bhith a’ dèanamh seo a-rithist is a-rithist, leithid a bhith a’ cagnadh agus a’ slugadh a’ guma airson làithean aig aon àm, faodaidh e duilgheadasan adhbhrachadh. Is e an adhbhar gu bheil an guma air a dhèanamh de stuthan synthetigeach . Is e sin, chan eil a bhunait na ghrìtheid bìdh as urrainn don bhodhaig a chnàmh gu ceart. Air an adhbhar seo, dh’ fhaodadh gum bi cunnart ann gum bi goma a’ socrachadh a-steach don bhalla intestinal agus ag adhbhrachadh cnap-starra. Gus seo a dhèanamh, tha barrachd air aon phìos guma air cruinneachadh anns an t-slighe cnàmhaidh. Tha ospadal Sírio-Libanês a’ daingneachadh aire don chleachdadh, a bu chòir sùil a chumail air sa mhòr-chuid am measg chloinne.

Faic cuideachd: Roghainnean eile de chaffeine a tha ag obair mar luchd-brosnachaidh nàdarra

A bheil e fìor gum fuirich guma anns a’ bhodhaig fad bhliadhnaichean?

Is dòcha gun do rugadh an sgeulachd seobacadh a chur air cuideigin bho bhith a’ slugadh pìos guma. Co-dhiù, tha an aithris ceàrr. Ged nach eil an corp a' cnàmh a' choma, bidh e a' dol tron ​​t-siostam cnàmhaidh mar bhiadh sam bith eile a bhios sinn ag ithe. Tha Beth Czerwony, neach-beathachaidh aig Clionaig Cleveland, a’ soilleireachadh gur dòcha gun toir am guma beagan nas fhaide a thighinn a-mach anns an stòl, ach gu bheil e do-dhèanta dha fuireach sa bhodhaig airson bhliadhnaichean. “Airson seo tachairt [leis nach tig an guma a-mach san stòl], feumaidh duilgheadas slàinte ainneamh a bhith agad. Mar as trice, chan eil an guma a’ toirt barrachd air 40 uair a thìde airson a bhith air a chuir a-mach leis a’ bhodhaig”, tha e ag ràdh.

Ma stadas sinn a’ meòrachadh, tha ar daithead beairteach ann am biadhan nach urrainn don bhodhaig lobhadh. Mar eisimpleir, bidh arbhar, sìol amh, agus cuid de ghlasraich duilleach gu tric a’ tighinn a-mach slàn san stòl. Agus na gabh dragh: cha shiubhail an guma tro do bhodhaig gus an ruig e do chridhe nas motha. Às deidh na h-uile, tha e a’ leantainn an aon reusanachadh ris a’ bhiadh eile a bhios sinn ag ithe tron ​​bheul, a tha a’ dol tron sruth iomlan den ionad gastrointestinal.

Dè bu chòir dhomh a dhèanamh ma tha mi a’ faireachdainn tinn?

An toiseach, tha e cudromach cobhair mheidigeach a shireadh. Ann am prionnsapal, is e gastroenterology an rud sònraichte a tha a’ toirt aire do shlàinte agus eas-òrdughan gastrointestinal. Ma tha an duilgheadas co-cheangailte ri cruinneachadh guma, is dòcha gur e comharran cnap-starra intestinal:

  • Ruaim intestinal.
  • Pian agus sèidabdominal.
  • Nausea agus cuir a-mach.

Air eagal ’s nach eil thu air an sgioba a shluigeas guma, ach nach leig seachad a bhith ga chnamh fad na h-ùine, thoir an aire: cus guma a’ cagnadh faodaidh e toradh àrd de sùgh gastric a bhrosnachadh. Mar thoradh air an sin, faodaidh mì-chofhurtachd èirigh leithid gastritis, seòrsa de shèid anns an stamag aig a bheil losgadh mar aon de na mì-chofhurtachdan.

Tùsan: Hospital Sírio-Libanês ; agus Clionaig Cleveland .

Lena Fisher

Tha Lena Fisher na neach-dealasach slàinte, neach-beathachaidh dearbhte, agus ùghdar a’ bhlog mòr-chòrdte slàinte is sunnd. Le còrr air deich bliadhna de eòlas ann an raon beathachaidh agus coidseadh slàinte, tha Lena air a cùrsa-beatha a choisrigeadh gus daoine a chuideachadh gus an slàinte as fheàrr a choileanadh agus am beatha as fheàrr a tha comasach fhaighinn. Tha an dìoghras aice airson sunnd air toirt oirre sgrùdadh a dhèanamh air diofar dhòighean-obrach airson slàinte iomlan a choileanadh, a’ toirt a-steach daithead, eacarsaich, agus cleachdaidhean inntinneil. Tha blog Lena na chrìoch air a bliadhnaichean de rannsachadh, eòlas, agus turas pearsanta a dh’ ionnsaigh cothromachadh agus sunnd a lorg. Is e an rùn aice daoine eile a bhrosnachadh agus cumhachd a thoirt dhaibh gus atharrachaidhean adhartach a dhèanamh nam beatha agus gabhail ri dòigh-beatha fhallain. Nuair nach eil i a’ sgrìobhadh no a’ coidseadh teachdaichean, gheibh thu Lena a’ cleachdadh yoga, a’ coiseachd air na slighean, no a’ feuchainn ri reasabaidhean fallain ùra sa chidsin.