La gomma da masticare è dannosa? Scoprite se il cibo rimane nell'organismo

 La gomma da masticare è dannosa? Scoprite se il cibo rimane nell'organismo

Lena Fisher

La gomma da masticare è un ottimo alleato quando abbiamo voglia di dolce o per migliorare l'alito dopo un pasto. La sua popolarità ha sollevato diversi interrogativi sulla sicurezza. Ad esempio, alcuni sostengono che la gomma può impiegare 7 anni per essere digerita e, in alcuni casi, che si sposta all'interno del corpo fino a raggiungere il cuore. In definitiva, la gomma da masticare fa male alla salute? La risposta è: dipende.verità.

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La gomma da masticare è dannosa se l'abitudine è frequente

Secondo il Clinica Cleveland Tuttavia, se lo si fa di continuo, ad esempio masticando e ingoiando una gomma per giorni interi, si possono avere dei problemi. Il motivo è che la gomma è fatta di sostanze sintetiche In altre parole, la sua base non è un ingrediente alimentare che l'organismo può digerire correttamente. Per questo motivo, può esserci il rischio che la gomma si depositi nella parete intestinale e provochi un'ostruzione. Perché ciò accada, è necessario che più di una gomma si accumuli nel tratto digestivo. L'ospedale Sírio-Libanês rafforza l'attenzione verso questa abitudine, che dovrebbe essere monitorata soprattutto tra i bambini.

È vero che la gomma da masticare rimane nel corpo per anni?

Questa storia probabilmente è nata per scoraggiare qualcuno dall'ingoiare una gomma da masticare. In ogni caso, la è falsa. Sebbene l'organismo non digerisca la gomma da masticare, essa passa attraverso l'apparato digerente come qualsiasi altro alimento che ingeriamo. Beth Czerwony, nutrizionista della Cleveland Clinic, spiega che la gomma può impiegare un po' più di tempo per uscire nelle feci, ma che è impossibile che rimanga nell'organismo per anni.Normalmente, la gomma non impiega più di 40 ore per essere espulsa dal corpo", afferma.

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Se ci fermiamo a riflettere, la nostra dieta è ricca di alimenti che l'organismo non riesce a scomporre. Per esempio, il mais, i semi crudi e alcune verdure a foglia escono spesso intatti nelle feci. E non preoccupatevi: la gomma non viaggerà nel corpo fino a raggiungere il cuore. In fondo, segue la stessa logica degli altri alimenti che ingeriamo attraverso la bocca e che passano attraverso l'intero flusso del complesso gastrointestinale.

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Cosa fare se mi ammalo?

Innanzitutto è importante rivolgersi a un medico. In linea di massima, la gastroenterologia è la specialità che si occupa della salute e dei disturbi gastrointestinali. Se il problema è legato all'accumulo di gengive, i segni di ostruzione intestinale possono essere:

  • Costipazione.
  • Dolore e gonfiore addominale.
  • Nausea e vomito.

Se non avete l'abitudine di masticare gomme, ma continuate a farlo, fate attenzione: l'eccesso di gomme da masticare può stimolare l'elevata produzione di succo gastrico. Di conseguenza, si verificano fastidi quali gastrite, un tipo di infiammazione dello stomaco che ha tra i suoi disagi il bruciore.

Riferimenti: Ospedale Sírio-Libanês ; e Clinica Cleveland .

Lena Fisher

Lena Fisher è un'appassionata di benessere, nutrizionista certificata e autrice del popolare blog sulla salute e il benessere. Con oltre un decennio di esperienza nel campo della nutrizione e del coaching sulla salute, Lena ha dedicato la sua carriera ad aiutare le persone a raggiungere la loro salute ottimale e vivere la loro vita migliore possibile. La sua passione per il benessere l'ha portata a esplorare vari approcci per raggiungere la salute generale, tra cui dieta, esercizio fisico e pratiche di consapevolezza. Il blog di Lena è il culmine dei suoi anni di ricerca, esperienza e viaggio personale verso la ricerca dell'equilibrio e del benessere. La sua missione è ispirare e responsabilizzare gli altri a fare cambiamenti positivi nelle loro vite e ad abbracciare uno stile di vita sano. Quando non scrive o insegna ai clienti, puoi trovare Lena che pratica yoga, fa escursioni sui sentieri o sperimenta nuove ricette sane in cucina.