Ang chewing gum ay isang mahusay na kakampi kapag gusto mo ng matamis na pagkain o upang mapabuti ang iyong paghinga pagkatapos kumain. Ang kasikatan nito ay nagtaas na ng ilang alalahanin sa seguridad. Halimbawa, may mga nagsasabi na ang gum ay maaaring tumagal ng 7 taon bago matunaw at, sa ilang mga kaso, ito ay gumagalaw sa loob ng katawan hanggang sa umabot sa puso. Pagkatapos ng lahat, masama ba sa kalusugan ang paglunok ng gum? Ang sagot ay depende. Tingnan ang mga mito at katotohanan.

Magbasa nang higit pa: Ang mint gum sa panganganak ay makakapag-alis ng sakit, sabi ng pag-aaral

Masama ang paglunok ng gum, kung ang ugali ay madalas

Ayon sa Cleveland Clinic , isang reference na sentrong medikal at akademiko sa Canada at iba pang mga bansa, okay na lunukin ang gum paminsan-minsan. Gayunpaman, ang paggawa nito nang paulit-ulit, tulad ng pagnguya at paglunok ng gum nang ilang araw sa isang pagkakataon, ay maaaring magdulot ng mga problema. Ang dahilan ay ang gum ay gawa sa synthetic substance . Ibig sabihin, ang batayan nito ay hindi isang sangkap ng pagkain na maayos na natutunaw ng katawan. Para sa kadahilanang ito, maaaring may panganib na gumuhit sa dingding ng bituka at magdulot ng sagabal. Para mangyari ito, higit sa isang piraso ng gum ang naipon sa digestive tract. Ang Hospital Sírio-Libanês ay nagpapatibay ng atensyon sa ugali, na dapat na subaybayan pangunahin sa mga bata.

Totoo bang nananatili ang gum sa katawan nang maraming taon?

Marahil ang kuwentong ito ay ipinanganak sapigilan ang isang tao mula sa paglunok ng isang piraso ng gum. Gayon pa man, mali ang na pahayag. Bagama't hindi natutunaw ng katawan ang gum, dumadaan ito sa digestive system tulad ng ibang pagkain na ating kinakain. Nilinaw ni Beth Czerwony, isang nutrisyunista sa Cleveland Clinic, na ang gum ay maaaring tumagal nang kaunti bago lumabas sa dumi, ngunit imposibleng manatili ito sa katawan sa loob ng maraming taon. “Para mangyari ito [ang katotohanang hindi lumalabas ang gum sa dumi], kailangan mong magkaroon ng ilang bihirang problema sa kalusugan. Normally, the gum does not take more than 40 hours to be expelled by the body”, he claims.

If we stop to reflect, our diet is rich in foods that the body cannot decompose. Halimbawa, ang mais, hilaw na buto, at ilang madahong gulay ay kadalasang lumalabas nang buo sa dumi. At huwag mag-alala: ang gum ay hindi maglalakbay sa iyong katawan hangga't hindi ito umabot sa iyong puso. Pagkatapos ng lahat, ito ay sumusunod sa parehong lohika tulad ng iba pang mga pagkaing kinakain natin sa pamamagitan ng bibig, na dumadaan sa buong daloy ng gastrointestinal complex.

Ano ang dapat kong gawin kung nakaramdam ako ng sakit?

Una sa lahat, mahalagang humingi ng medikal na tulong. Sa prinsipyo, ang gastroenterology ay ang espesyalidad na nangangalaga sa mga sakit sa kalusugan at gastrointestinal. Kung ang problema ay nauugnay sa akumulasyon ng gilagid, ang mga senyales ng pagbara ng bituka ay maaaring:

• Pagtitibi ng bituka.
• Sakit at pamamagatiyan.
• Pagduduwal at pagsusuka.

Kung sakaling wala ka sa pangkat na lumulunok ng gum, ngunit hindi sumusuko sa pagnguya nito sa lahat ng oras, bigyang-pansin: labis na gum chewing maaaring pasiglahin ang mataas na produksyon ng gastric juice. Bilang resulta, maaaring magkaroon ng discomforts gaya ng gastritis, isang uri ng pamamaga ng tiyan na nasusunog bilang isa sa mga discomforts.

Mga Sanggunian: Hospital Sírio-Libanês ; at Cleveland Clinic .