Guma de mestecat este un aliat de nădejde atunci când ne dorim o poftă de dulce sau pentru a ne îmbunătăți respirația după o masă. Popularitatea sa a ridicat mai multe întrebări legate de siguranță. De exemplu, unii spun că guma poate dura 7 ani pentru a fi digerată și, în unele cazuri, că se deplasează în interiorul corpului până ajunge la inimă. Până la urmă, este guma de mestecat rea pentru sănătate? Răspunsul este: depinde.adevăruri.

Citește și: Guma de mestecat la naștere poate ameliora durerea, potrivit unui studiu

Guma de mestecat este dăunătoare dacă obiceiul este frecvent

Conform Clinica Cleveland Cu toate acestea, a face acest lucru tot timpul, cum ar fi mestecatul și înghițirea gumei timp de mai multe zile, poate cauza probleme. Motivul este că guma este făcută din substanțe sintetice Cu alte cuvinte, baza sa nu este un ingredient alimentar pe care organismul să îl poată digera în mod corespunzător. Din acest motiv, poate exista riscul ca guma să se fixeze în peretele intestinal și să provoace o obstrucție. Pentru ca acest lucru să se întâmple, mai multe gume se acumulează în tractul digestiv. Spitalul Sírio-Libanês întărește atenția asupra acestui obicei, care trebuie monitorizat mai ales în rândul copiilor.

Este adevărat că guma de mestecat rămâne în organism timp de ani de zile?

Povestea asta s-a născut, probabil, pentru a descuraja pe cineva să înghită gumă de mestecat. oricum, povestea cu afirmația este falsă. Deși organismul nu digeră guma de mestecat, aceasta trece prin sistemul digestiv ca orice alt aliment pe care îl consumăm. Beth Czerwony, nutriționist la Clinica Cleveland, explică faptul că poate dura ceva mai mult timp până când guma de mestecat iese în scaun, dar că este imposibil ca aceasta să rămână în organism ani de zile.În mod normal, guma nu are nevoie de mai mult de 40 de ore pentru a fi expulzată de organism", susține el.

Dacă ne oprim să reflectăm, dieta noastră este bogată în alimente pe care organismul nu le poate descompune. De exemplu, porumbul, semințele crude și unele legume cu frunze ies adesea intacte în scaun. Și nu vă faceți griji: de asemenea, guma nu se va deplasa prin corp până când nu ajunge la inimă. La urma urmei, urmează aceeași logică ca și celelalte alimente pe care le ingerăm prin gură, care trece prin întregul flux al complexului gastrointestinal.

Ce trebuie să fac dacă mă îmbolnăvesc?

În primul rând, este important să solicitați ajutor medical. În principiu, gastroenterologia este specialitatea care se ocupă cu sănătatea și tulburările gastrointestinale. Dacă problema este legată de acumularea de gumă, semnele de obstrucție intestinală pot fi:

• Constipație.
• Dureri abdominale și umflături.
• Greață și vărsături.

Dacă nu aveți obiceiul de a mesteca gumă de mestecat, dar totuși mestecați gumă de mestecat tot timpul, fiți atenți: excesul de gumă de mestecat poate stimula producția mare de suc gastric. Ca urmare, apar neplăceri cum ar fi gastrită, un tip de inflamație a stomacului care are ca unul dintre disconforturi arsurile.

Referințe: Spitalul Sírio-Libanês ; e Clinica Cleveland .