ਕੀ ਮਸੂੜੇ ਨੂੰ ਨਿਗਲਣਾ ਬੁਰਾ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਭੋਜਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ

 ਕੀ ਮਸੂੜੇ ਨੂੰ ਨਿਗਲਣਾ ਬੁਰਾ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਭੋਜਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ

Lena Fisher

ਚਿਊਇੰਗ ਗਮ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਿੱਠਾ ਟ੍ਰੀਟ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਗੱਮ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਹੋਣ ਵਿੱਚ 7 ​​ਸਾਲ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਦਿਲ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦਾ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਕੀ ਮਸੂੜੇ ਨੂੰ ਨਿਗਲਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬੁਰਾ ਹੈ? ਜਵਾਬ ਹੈ: ਇਹ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮਿਥਿਹਾਸ ਅਤੇ ਸੱਚਾਈ ਦੇਖੋ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਮਿਸੋ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਲਾਭ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ: ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਵਿੱਚ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਗੱਮ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ

ਮਸੂੜੇ ਨੂੰ ਨਿਗਲਣਾ ਬੁਰਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਆਦਤ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਕਲੀਵਲੈਂਡ ਕਲੀਨਿਕ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੈਨੇਡਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹਵਾਲਾ ਮੈਡੀਕਲ ਅਤੇ ਅਕਾਦਮਿਕ ਕੇਂਦਰ, ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਗੱਮ ਨੂੰ ਨਿਗਲਣਾ ਠੀਕ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਕਰਨਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਗੱਮ ਨੂੰ ਚਬਾਉਣਾ ਅਤੇ ਨਿਗਲਣਾ, ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗੱਮ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਯਾਨੀ ਇਸ ਦਾ ਆਧਾਰ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਭੋਜਨ ਪਦਾਰਥ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਕਰ ਸਕੇ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਕੰਧ ਵਿੱਚ ਸੈਟਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਹੋਣ ਲਈ, ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਟੁਕੜੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਹਸਪਤਾਲ Sírio-Libanês ਆਦਤ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਮਸੂੜੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ?

ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਕਹਾਣੀ ਦਾ ਜਨਮ ਹੋਇਆ ਸੀਕਿਸੇ ਨੂੰ ਗੱਮ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਨਿਗਲਣ ਤੋਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰੋ। ਵੈਸੇ ਵੀ, ਕਥਨ ਗਲਤ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਰੀਰ ਮਸੂੜੇ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਇਹ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ। ਕਲੀਵਲੈਂਡ ਕਲੀਨਿਕ ਦੇ ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ, ਬੇਥ ਜ਼ੇਰਵੋਨੀ ਨੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮਸੂੜੇ ਨੂੰ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਰਹਿਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ। “ਇਹ ਹੋਣ ਲਈ [ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਮਸੂੜੇ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ], ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਦੁਰਲੱਭ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮਸੂੜੇ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ 40 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ", ਉਹ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਕੋਰੀਆਈ ਖੁਰਾਕ: ਕੇ-ਪੌਪ ਗਾਇਕਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ

ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੜ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਮੱਕੀ, ਕੱਚੇ ਬੀਜ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਕਸਰ ਸਟੂਲ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ: ਮਸੂੜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਲੰਘਣਗੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦਾ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਇਹ ਉਸੇ ਤਰਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹੋਰ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦਾ ਪੂਰਾ ਪ੍ਰਵਾਹ।

ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਡਾਕਟਰੀ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਸਿਧਾਂਤ ਵਿੱਚ, ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰੌਲੋਜੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਵਿਕਾਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸਮੱਸਿਆ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੇ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

  • ਅੰਤ ਦੀ ਕਬਜ਼।
  • ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜਪੇਟ।
  • ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਸੂੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਗਲਣ ਵਾਲੀ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਚਬਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦੇ, ਤਾਂ ਧਿਆਨ ਦਿਓ: ਵਾਧੂ ਗੱਮ ਚਬਾਉਣਾ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਜੂਸ ਦੇ ਉੱਚ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਬੇਅਰਾਮੀ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੈਸਟ੍ਰਾਈਟਿਸ, ਪੇਟ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸੋਜ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।>; ਅਤੇ ਕਲੀਵਲੈਂਡ ਕਲੀਨਿਕ

Lena Fisher

ਲੀਨਾ ਫਿਸ਼ਰ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹੀ, ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਲੌਗ ਦੀ ਲੇਖਕ ਹੈ। ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਕੋਚਿੰਗ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਹਾਕੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਲੀਨਾ ਨੇ ਆਪਣਾ ਕੈਰੀਅਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਰਵੋਤਮ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਉਸਦੇ ਜਨੂੰਨ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਲੀਨਾ ਦਾ ਬਲੌਗ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲੱਭਣ ਲਈ ਉਸ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਖੋਜ, ਅਨੁਭਵ, ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਸਿੱਟਾ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਮਿਸ਼ਨ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਿਖ ਰਹੀ ਜਾਂ ਕੋਚਿੰਗ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲੀਨਾ ਨੂੰ ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਟ੍ਰੇਲਜ਼ ਨੂੰ ਹਾਈਕਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਜਾਂ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।