Sakız, canımız tatlı istediğinde ya da yemekten sonra nefesimizi iyileştirmek için harika bir müttefiktir. Popülerliği bazı güvenlik sorularını da beraberinde getirmiştir. Örneğin, bazıları sakızın sindirilmesinin 7 yıl sürebileceğini ve bazı durumlarda kalbe ulaşana kadar vücudun içinde hareket ettiğini söylemektedir. Sonuçta, sakız çiğnemek sağlığınız için kötü müdür? Cevap: duruma göre değişir.Gerçekler.

Daha fazla oku: Araştırmaya göre doğumda nane sakızı ağrıyı hafifletebilir

Sakız çiğneme alışkanlığı sıksa zararlıdır

Buna göre Cleveland Kliniği Bununla birlikte, günlerce sakız çiğnemek ve yutmak gibi bunu sürekli yapmak sorunlara neden olabilir. Bunun nedeni, sakızın aşağıdakilerden yapılmış olmasıdır sentetik maddeler Başka bir deyişle, tabanı vücudun düzgün bir şekilde sindirebileceği bir gıda maddesi değildir. Bu nedenle sakızın bağırsak duvarına yerleşmesi ve tıkanıklığa neden olması riski olabilir. Bunun gerçekleşmesi için sindirim sisteminde birden fazla sakız birikir. Sírio-Libanês hastanesi, özellikle çocuklar arasında izlenmesi gereken alışkanlığa dikkat edilmesini pekiştirmektedir.

Sakızın vücutta yıllarca kaldığı doğru mu?

Bu hikaye muhtemelen birilerini sakız yutmaktan vazgeçirmek için uydurulmuş. ifade yanlıştır. Vücut sakızı sindirmese de, tükettiğimiz diğer yiyecekler gibi sindirim sisteminden geçer. Cleveland Clinic'te beslenme uzmanı olan Beth Czerwony, sakızın dışkıda çıkmasının biraz daha uzun sürebileceğini, ancak vücutta yıllarca kalmasının imkansız olduğunu açıklıyor.Normalde sakızın vücut tarafından atılması 40 saatten fazla sürmez" diyor.

Eğer biraz durup düşünürsek, beslenmemizin vücudun parçalayamadığı gıdalar açısından zengin olduğunu görürüz. Örneğin, mısır, çiğ tohumlar ve bazı yapraklı sebzeler genellikle dışkıda bozulmadan çıkar. Ve endişelenmeyin: sakız da kalbinize ulaşana kadar vücudunuzda dolaşmayacaktır. Sonuçta, gastrointestinal kompleksin tüm akışından geçen ağız yoluyla aldığımız diğer gıdalarla aynı mantığı izler.

Hastalanırsam ne yapmalıyım?

Her şeyden önce tıbbi yardım almak önemlidir. Prensip olarak gastroenteroloji, sağlık ve gastrointestinal bozukluklarla ilgilenen uzmanlık alanıdır. Sorun diş eti birikimi ile ilgiliyse, bağırsak tıkanıklığı belirtileri olabilir:

• Kabızlık.
• Karın ağrısı ve şişlik.
• Mide bulantısı ve kusma.

Sakız çiğneme alışkanlığınız yoksa, ancak yine de sürekli sakız çiğniyorsanız, dikkat edin: aşırı sakız çiğnemek mide suyunun yüksek üretimini uyarabilir. Sonuç olarak, aşağıdaki gibi rahatsızlıklar ortaya çıkabilir Gastrit, rahatsızlıklarından biri yanma olan bir mide iltihabı türüdür.

Referanslar: Sírio-Libanês Hastanesi ; e Cleveland Kliniği .