Վա՞տ է մաստակ կուլ տալը: Իմացեք, թե արդյոք սնունդը մնում է մարմնում
Բովանդակություն
Ծամոնը հիանալի դաշնակից է, երբ ցանկանում եք քաղցր հյուրասիրել կամ բարելավել ձեր շնչառությունը ճաշից հետո: Դրա ժողովրդականությունն արդեն իսկ առաջացրել է մի քանի անվտանգության մտահոգություններ: Օրինակ՝ կան մարդիկ, ովքեր ասում են, որ մաստակը մարսելու համար կարող է 7 տարի պահանջվել, իսկ որոշ դեպքերում այն շարժվում է մարմնի ներսում՝ մինչև սրտին հասնելը։ Ի վերջո, ծամոն կուլ տալը վնասո՞ւմ է առողջությանը։ Պատասխանն է՝ դա կախված է: Տեսեք առասպելներն ու ճշմարտությունները:
Կարդալ ավելին. Ծննդաբերության ժամանակ անանուխի ծամոնը կարող է թեթևացնել ցավը, ասվում է ուսումնասիրության մեջ
Տես նաեւ: Հղիության ընթացքում սպիտակուցի կարևորությունըՄաստակ կուլ տալը վատ է, եթե այդ սովորությունը հաճախակի է:
Ըստ Քլիվլենդի կլինիկայի -ի՝ Կանադայի և այլ երկրների բժշկական և ակադեմիական կենտրոնի, ժամանակ առ ժամանակ մաստակը կուլ տալը նորմալ է: Այնուամենայնիվ, անընդհատ դա անելը, օրինակ՝ ծամոնն օրեր շարունակ ծամելը և կուլ տալը, կարող է խնդիրներ առաջացնել: Պատճառն այն է, որ մաստակը պատրաստված է սինթետիկ նյութերից ։ Այսինքն, դրա հիմքը սննդի բաղադրիչ չէ, որը մարմինը կարողանա ճիշտ մարսել: Այդ պատճառով կարող է վտանգ լինել, որ մաստակը նստի աղիների պատի մեջ և առաջացնի խոչընդոտ: Որպեսզի դա տեղի ունենա, ավելի քան մեկ մաստակ է կուտակվել մարսողական համակարգում: Sírio-Libanês հիվանդանոցը ուժեղացնում է ուշադրությունը սովորության վրա, որը պետք է վերահսկվի հիմնականում երեխաների շրջանում:
Ճի՞շտ է, որ մաստակը տարիներ շարունակ մնում է մարմնում:
Հավանաբար այս պատմությունը ծնվել է նրա համար.ինչ-որ մեկին չխրախուսել մաստակը կուլ տալուց: Ինչևէ, պնդումը կեղծ է: Չնայած մարմինը չի մարսում մաստակը, այն անցնում է մարսողական համակարգով, ինչպես ցանկացած այլ սննդամթերք, որը մենք օգտագործում ենք: Քլիվլենդի կլինիկայի սննդաբան Բեթ Չերվոնին պարզաբանում է, որ մաստակը կարող է մի փոքր ավելի երկար ժամանակ պահանջել կղանքի մեջ դուրս գալու համար, սակայն անհնար է, որ այն տարիներ շարունակ մնա մարմնում։ «Որպեսզի դա տեղի ունենա [այն, որ մաստակը դուրս չի գալիս կղանքից], դուք պետք է ունենաք հազվագյուտ առողջական խնդիր: Սովորաբար մաստակը օրգանիզմից դուրս հանելու համար տևում է ոչ ավելի, քան 40 ժամ»,- պնդում է նա։
Եթե դադարենք մտածել, ապա մեր սննդակարգը հարուստ է մթերքներով, որոնք օրգանիզմը չի կարող քայքայվել։ Օրինակ, եգիպտացորենը, հում սերմերը և որոշ տերևավոր բանջարեղեն հաճախ անձեռնմխելի են դուրս գալիս կղանքից։ Եվ մի անհանգստացեք. մաստակը չի անցնի ձեր մարմնով մինչև այն չհասնի ձեր սրտին: Ի վերջո, այն հետևում է նույն տրամաբանությանը, ինչ մյուս մթերքները, որոնք մենք ուտում ենք բերանի միջոցով, որը անցնում է բերանի միջով: աղեստամոքսային համալիրի ամբողջ հոսքը:
Ի՞նչ պետք է անեմ, եթե վատ եմ զգում:
Առաջին հերթին կարևոր է դիմել բժշկի օգնությանը: Սկզբունքորեն, գաստրոէնտերոլոգիան այն մասնագիտությունն է, որը հոգ է տանում առողջության և ստամոքս-աղիքային խանգարումների մասին: Եթե խնդիրը կապված է լնդերի կուտակման հետ, ապա աղիքային անանցանելիության նշանները կարող են լինել՝
- աղիքային փորկապություն։
- Ցավ և այտուց։որովայն.
- Սրտխառնոց և փսխում:
Եթե դուք մաստակ կուլ տվող թիմում չեք, բայց չեք հրաժարվում այն անընդհատ ծամելուց, ուշադրություն դարձրեք՝ ավելորդ մաստակ ծամելը. կարող է խթանել ստամոքսահյութի բարձր արտադրությունը։ Արդյունքում կարող են առաջանալ անհանգստություններ, ինչպիսիք են գաստրիտը, ստամոքսի բորբոքման մի տեսակ, որն ունի այրումը որպես անհանգստություններից մեկը:
Տես նաեւ: Յուղոտ մայոնեզ? Սննդի առանձնահատկությունները և ինչպես այն ավելի առողջ դարձնելՀղումներ՝ Hospital Sírio-Libanês ; և Քլիվլենդի կլինիկա ։